Existuje spousta úžasných dárků, které můžete koupit svým dětem na prázdniny, ale vědci souhlasí – chytré telefony jsou prohnilá volba. Jasně, zírání na obrazovku není skvělé pro dospělé (a pro děti to může být dvojnásob škodlivé), ale není to jen o času stráveném na obrazovce. Chytré telefony také narušují spánkový cyklus dítěte, když to nejvíce potřebuje, a mohou odvádět pozornost dětí od školních povinností. Studie dohromady naznačují, že iPhone je hrozný vánoční dárek.
Chytré telefony mohou zasahovat do spánkového cyklu vašeho dítěte
Výzkum naznačuje, že chytrý telefon by mohl vrátit všechen ten čas a úsilí, které jste strávili tréninkem spánku. Je toho dostatek důkaz že nepřirozené světlo z obrazovek narušuje melatonin, hormon, který ovlivňuje cyklus spánek-bdění a způsobuje problémy se spánkem. Jeden studie v Pediatrie nalezeno že chytré telefony také udrží děti vzhůru při hraní her a posílání textových zpráv svým přátelům. Není to tedy tak jednoduché jako ztlumit modré světlo – rozptýlení samotného iPhonu udržuje děti v kabelovém připojení.
Nebo je proměňte v blbce
Odborníci se domnívají, že virtuální asistenti, běžná funkce chytrých telefonů, mohou být jedním z důvodů, proč děti už neříkají „prosím“ a „děkuji“. Protože Alexové světa nevyžadují zdvořilost jako součást svých příkazů, psychologové jako Sandra Calvertová z Georgetownské univerzity se obávají, že ji děti ztratí, pokud ji nebudou používat. "Jak reagují a zacházejí s touto nelidskou entitou, to je pro mě největší otázka," řekl Calvert Washington Post. "A jak to následně ovlivní rodinnou dynamiku a sociální interakce s ostatními lidmi?"
A dostat se do cesty jejich vzdělání
Na profesory je v současné době vyvíjen nátlak, aby ve třídách využívali technologii chytrých telefonů, ale aktuální výzkum naznačuje, že to nefunguje. jiný studie ukazují, že studenti dosahují ve škole o 70 procent lepších výkonů, když do výuky nejsou začleněny chytré telefony. Jedním z důvodů je, že jakmile studentům dáte záminku, aby se podívali na své telefony, už jste je ztratili.
Chytré telefony mohou děti vystavit riziku závislosti
Smartphony mohou u starších dětí vést k závislosti a mohou dokonce změnit strukturu jejich mozku, což je novinka studie navrhuje. Po použití magnetické rezonanční spektroskopie (MRS) u dospívajících, u kterých byla dříve diagnostikována „závislost na smartphonu“, vědci zjistili, že tato závislost souvisí se zvýšením neurotransmiteru kyseliny gama-aminomáselné, popř. GABA. Naštěstí se zdá, že kognitivně behaviorální terapie to pomáhá snížit.
I když nejsou návykové, mohou být přímo depresivní
Nárůst používání chytrých telefonů mezi dospívajícími a nárůst deprese u stejné demografické skupiny nemusí být náhoda. studie publikoval v Klinická psychologická věda navrhuje. Přestože zjištění ukazují korelaci namísto prokázání přímé příčiny, spoluautorka studie Jean Twengeová ze San Diego State University tvrdí, že by to stále mělo být důvodem k obavám.
„Jedna hodina, možná dvě hodiny [den] riziko tak moc nezvýší,“ řekl Twenge NPR. "Ale jakmile se dostanete na tři hodiny - a zvláště čtyři a potom opravdu pět hodin a více - to je." kde je mnohem významnější riziko pokusů o sebevraždu, přemýšlení o sebevraždě a hlavní Deprese."
Smartphone může zvýšit riziko obezity vašeho dítěte
Děti, které tráví více než pět hodin před chytrým telefonem, měly o 43 procent vyšší pravděpodobnost, že budou obézní než jejich vrstevníci, Harvard výzkum prozrazuje. Tímto způsobem je dopad smartphonu méně podobný telefonu a více jako televize. Li Pokémon Go Je to jediný způsob, jak se vaše dítě dostane ven a cvičí, pak je na to pika.
Děti soutěží s chytrými telefony o pozornost
Věda nejenže nesnáší, když mají děti chytré telefony. Nesnáší, když je rodiče používají i před svými dětmi. Přestože se zdají být přátelští, malé děti a telefony jsou přirozenými nepřáteli, kteří soutěží o pozornost rodičů – alespoň to tak je zjištění publikoval v Vývoj dítěte naznačovat. Výsledky ukázaly, že čím více rodiče věnovali pozornost svým telefonům, tím hůře se děti chovaly, aby upoutaly pozornost rodičů. Takže i když se budete vyhýbat tomu, abyste svému dítěti pořídili chytrý telefon, dokud nebude starší, vaše vlastní používání smartphonu je může pokazit.
