Kdy je sourozenecká rivalita pro dítě špatná? Když udeří deprese.

Terapeuti a vědci se shodují, že rodiče by měli považovat sourozeneckou agresi za potenciálně škodlivou, zvláště když existuje významný věkový rozdíl. Je pravděpodobnější, že rodiče vychovávají Kaina a Abela než Venuši a Serenu – i když nevidí varovné signály. Děti si navzájem ubližují. Spřízněné děti si navzájem hluboce ubližují. Klíčem k prevenci špatných výsledků je pochopení rozdílu mezi nevyhnutelným konfliktem na povrchové úrovni a hluboce pociťovaným konfliktem. Měřený sourozenecký konflikt může být normální a zdravý, ale to neospravedlňuje špatné chování nebo jeho následné účinky.

PŘEČTĚTE SI VÍCE: Otcovský průvodce k výchově bratrů a sester

"Sourozenecká šikana musí být odlišena od normálního a zdravého sourozeneckého konfliktu," Jamie Malone, licencovaný profesionální poradce, řekl Otcovský. "Je to hřiště, kde se učí, jak se hádat a řešit rozdíly nebo jak jinak čelit přirozeným a logickým důsledkům."

Přesto v závětří za tenkou hranicí mezi sourozeneckým hašteřením a sourozeneckou šikanou má katastrofální následky.

Izolované studie ukázaly, že sourozenecká šikana může vést k depresi, úzkosti a sebepoškozování. Jiné studie zjistily, že až 40 procent dětí je vystaveno šikaně sourozenců alespoň jednou týdně a na rozdíl od šikany ve škole, je malá naděje na útěk před hrubým bratrem nebo sestrou, zvláště když rodiče odmítají takové chování jako děti jako děti. „Výzkum šikany sourozenců není dostatečný,“ řekla Shoshanah Shear, soukromá pracovní terapeutka a autorka. Otcovský. Většina studií například zkoumá pouze to, jak šikana sourozenců ovlivňuje děti. "Ještě jsem nenašla výzkum, který by přesahoval ranou dospělost," říká. "Ale ve své praxi jsem zjistil déletrvající účinky.”

Trik, jak podpořit zdravou rivalitu a dovednosti řešit problémy a zároveň předcházet nebezpečnému chování, je naučit se rozpoznat varovné příznaky škodlivého sourozence. šikanování, na rozdíl od zdravého sourozence konflikt. Shear říká, že často jsou známky šikany sourozenců zjevné – oběti najednou začnou mít ve škole špatné výsledky, trpí chronickými, nevysvětlitelnými nemocemi nebo upadají do cyklů sebepoškozování.

„Pokud dovolíte tomu malému, aby se bouchlo, pravděpodobně upadne do deprese, nebo půjde do školy a najde si menší dítě, na kterém vytěsní svůj vztek,“ psychoterapeut a autor. Fran Walfish řekl Otcovský.

"Pokud dítě projevuje nějaké negativní emoce, zejména úzkost, depresi nebo sebepoškozování, je to důvod k obavám," dodal Shear. "Dítě, které se při hodině nedokáže soustředit nebo má potíže s učením, může být varovným signálem."

Tyto příznaky mohou být přirozeně také výsledkem jiných forem zneužívání. Přinejmenším by si ale rodiče měli uvědomovat náhlé změny a jako možnou příčinu podezřívat sourozeneckou šikanu.

V jiných případech může být emocionální daň, kterou si sourozenecká šikana na dítěti vybírá, méně patrná. Meghan Renzi, klinický sociální pracovník, říká, že lhostejné chování, strach být sám, problémy se spánkem, ztráta chuti k jídlu, bolesti hlavy a žaludku a záchvaty vzteku mohou být varovnými signály, že něco není v pořádku. "Děti nemají vždy jazyk, aby vyjádřily, co se skutečně děje," řekla Otcovský. "Tak často se jejich úzkost projeví jinými způsoby, jako jsou fyzické stížnosti."

Rodičovský dohled může mít zásadní význam. Když jsou děti mladší 4 let, říká Walfish, měly by být při společné hře vždy pod dohledem. „Od batolat se ještě neočekává, že si osvojí střídání, sdílení, opožděné uspokojování, toleranci k frustraci a plné využití jazykových dovedností k sebeobraně,“ říká. "Konflikty mohou propuknout každou chvíli." Jakmile jsou děti trochu starší, je obecně dobré nechat je hrát si jejich vlastní, pokud jste nablízku a mezi sourozenci není velký mocenský nebo věkový rozdíl, ona říká. Walfish dodává, že sourozenci se jen zřídka hádají kvůli něčemu jinému než lásce svých rodičů. „I když se zdá, že se vaše děti perou o hračku, kdo kde sedí a kdo dostal větší kus dortu, ve skutečnosti soupeří o vás,“ říká. Řešením je naplánovat si pravidelný, individuální čas s každým dítětem. U dětí, které se cítí milovány a oceňovány, je obecně méně pravděpodobné, že budou šikanovat ostatní.

Ale dohled je jen polovina úspěchu, a jakmile dítě nespí ani nejí, už je pozdě. Předcházet šikaně sourozenců a zároveň podporovat zdravé vztahy mezi vašimi dětmi znamená vědět, kdy ustoupit a nechat doznít hádku.

„Rodiče mají schopnost vést své děti v konfliktu za předpokladu, že dávají pozitivní příklad a učí empatii svými činy a slovy,“ terapeut pro dospívající Kent Toussaint řekl Otcovský. A jak je důležité předcházet šikaně sourozenců, je stejně důležité zajistit, aby dítě, které se tlačí kolem svého sourozence, nebylo označeno za agresora nebo špatného chlapa. Kromě poškození sebevnímání dítěte mohou být tato označení sebenaplňujícími proroctvími: Děti, které jsou označeny za tyrany, budou s větší pravděpodobností v šikaně pokračovat. Kromě toho, dodává Toussaint, sourozenecké hašteření je jen zřídka takové, jak se zdá. "Je důležité mít jako rodiče na paměti, že nepředpokládáme, že jedno dítě je obětí a druhé pachatelem, protože tyto problémy mohou být velmi jemné."

Když se však objeví varovné signály sourozenecké šikany, je důležité, aby rodiče chybovali a zakročili. "Prevence je vždy lepší než léčba dlouhodobého velkého problému," říká Shear. „Nečekejte, až se problém zhorší. Vždy si všímejte šikany a pracujte na rozvoji zdravého, jednotného a milujícího rodinného prostředí.“