Není mnoho skvělých způsobů, jak předvídat šance dítěte na úspěch. Pomáhá to začít bohatým, jistě. A není na škodu mít aktivní rodiče a stabilní rodinu. Ale nezdá se, že někteří lidé mají prostě „správné věci“? Všichni známe typ. Generální ředitelé, kteří tak trochu vypadali jako důstojníci ve svých středoškolských ročenkách. Sportovci, kteří už od tee ballu dokázali jednoho vyhodit z parku. Vědci, kteří ani na základní škole nikdy nevynechali domácí úkol.
Pokud existuje jeden faktor, který spolehlivě předpovídá úspěch, je to pravděpodobně kontrola impulzů. Děti, které se učí oddalovat uspokojení pro dlouhodobé odměny budou spíše studovat než hrát videohry, cvičit spíše než hrát a zdá se, že mají našlápnuto k tomu, aby se stali zodpovědnými hybateli a otřesy. Tento trend platí napříč sociálními a rasovými demografickými skupinami. A je to sotva nehmotné. Vědci vyvinuli metody měření kontroly impulzů dítěte, které předpovídají úspěch později v životě. Jeden z nich si můžete vyzkoušet doma. Vše, co potřebujete, je pytel marshmallow, stopky a dítě dostatečně staré na to, aby pochopilo základní verbální příkazy.
Jak provést Marshmallow Test
Přiveďte své dítě do místnosti, kde nic neruší, a položte na stůl oblíbený pamlsek (doslova marshmallow jsou zbytečné). Řekněte svému dítěti, že může sníst pamlsek právě teď bez jakýchkoli následků. Ale řekněte svému dítěti, že na 15 minut opustíte místnost, a pokud je pamlsek po návratu stále nedojedený, odměnou jsou dva pamlsky.
Teď počkej.
Tento test opožděného uspokojení byl vyvinutý Stanfordskou univerzitou v roce 1972, a vešel ve známost jako The Marshmallow Experiment, i když často zahrnoval preclíky a zvířecí sušenky. Původní studie zahrnovala malý vzorek 32 dětí ve věku od tří do pěti let (byly spuštěny tři děti z kultovní studie za to, že nedodrželi pokyny, pravděpodobně poté, co se najedli na nezasloužené zvíře sušenky). Od té doby, experiment byl opakován nejméně 20krát. Nejnovější studie byla zveřejněna v roce 2017.
Byly děti, které na výzvu reagovaly tím, že si zakryly oči nebo se otočily, aby svou lahodnou svůdnici neviděly. Jiní kopali do stolu a tahali se za vlasy. Někteří dokonce přijali marshmallow jako nadýchaného bílého přítele a konejšivě ho hladili. Někteří to samozřejmě zhltli. Většina trvala pět minut. Ale pár vyvolených přežilo 900 mučivých sekund.
Ve všech studiích tito vzácní předškolní hrdinové, kteří prošli kelímkem marshmallow, získali vyšší skóre SAT a udržet si nižší BMI. Měli nižší míru závislosti, nižší rozvodovost a měli větší šanci na úspěch pracoviště. Jedním slovem, thej měli větší šanci uspět po celý svůj život. (Byli bychom lhostejní, kdybychom nezmínili, že jeden z předních redaktorů na Otcovský svůj životní úspěch připisuje skutečnosti, že jako dítě absolvoval marshmallow test a odmítl se dokonce vzdát po 15 minut).
No, moje dítě to snědlo okamžitě. Mám začít šetřit na důchod?
Naprosto, ale ne kvůli marshmallow testu. Za prvé, pokud tento experiment provádíte doma, sotva tak činíte v laboratorních podmínkách. Kromě toho nejste experimentátor bez tváře – jste otec. Výsledky budou zkreslené, pokud si vaše dítě bude myslet, že stejně dostává druhou marshmallow (a upřímně řečeno jste mu jednu dali. Pro ostudu!).
Ale může to být znamení, že musíte své dítě naučit jednu nebo dvě věci o opožděném uspokojování. Kontrola impulsů není vždy vrozená, a dá se to naučit. Bohužel nejlepší způsob, jak naučit své děti oddalování uspokojení, je předvést to sami. Což není nikdy zábavné.
Nejsme stejně všichni odsouzeni k záhubě? Společnost špatně oddaluje uspokojení!
Pravda, je potěšující (vidíte, co jsme tam dělali?) žvanit jak mileniálové a jejich vychytávky ničí svět, a spekulují, že iPhony tuto generaci zničily. Ale studie naznačují, že to tak prostě není. Jeden nedávný článek o experimentu marshmallow zjistili, že – navzdory skutečnosti, že 84 procent odborníků na kognitivní vývoj si myslí, že děti jsou horší v oddalování uspokojení – děti nyní skórují v testech marshmallow lépe než kdykoli předtím.
Tato konkrétní studie odhaduje, že každou dekádu se průměrná doba, kterou děti čekaly, než snědly marshmallow, prodloužila asi o jednu minutu. A každý rok od roku 1972 byly děti schopny oddálit uspokojení o dalších asi šest sekund. Není jasné proč, ale jedno vodítko to může být Zdá se, že IQ dětí roste podobným tempem.
Možná jsme stále chytřejší, trpělivější nebo prostě lepší v odolávání marshmallows. Bez ohledu na to jsou zjištění v roce 2017 stejně pravdivá jako v roce 1972. Pokud chcete učit úspěchu, naučte své děti čekat. A pokud chcete, aby se sdělení šířilo, předveďte to sami.
…dojedl jsi celý ten pytlík marshmallows sám? Pěkný.
