Dospívající dcery – zvláště ty pubescentní – jsou často zmítány nejistotou. Je přirozené, že rodiče chtějí pomoci zvýšit sebevědomí své dcery v této těžké a velmi zvláštní době. Aby tak učinili, budou chtít svým dětem vyjádřit, jak moc si jich váží a milují. Mnoho rodičů se však obává, že by se jejich sebevědomé děti mohly cítit ještě hůř. Emocionální krajina a dospívající dívka vstup může být skličující, zvláště pro otce. Jak tedy může rodič pozitivně mluvit s dcerou, aniž by se cítila trapně, trapně nebo frustrovaná?
Rodiče mají možnosti. "Myslím, že činy někdy mluví hlasitěji než slova," říká Dr. Dana Dorfmanová, psycholog, který se již více než 30 let věnuje práci s rodinami a jejich dospívajícími. "I když slova jsou často velmi důležitá a mocná."
Při používání těchto důležitých slov by rodiče měli zajistit, aby komplimenty zahrnovaly celou bytost jejich dcery: jejich humor, jejich vtip a jejich zájmy. Je také užitečné uznat, že dcera má mysl a to, co se v ní děje, je cenné.
Jak pochválit svou nejistou dospívající dceru
- Pochvalte dcerám všechny aspekty jejich osobnosti a zeptejte se jich na jejich názory na věci. Díky tomu se budou cítit cenní.
- Pokračujte v objímání a náklonnosti ke své dceři.
- Pochvalte je fyzicky, ale buďte velmi konkrétní. Uveďte, jak jejich šaty zvýrazní barvu jejich očí nebo že se vám líbí jejich vlasy tak, jak jsou, protože jim lépe vidíte do obličeje.
- Nikdy se nezmiňujte, jestli si myslíte, že zhubly nebo že vypadají hubeně.
- Buď upřímný. Řekněte jim, že byste jim nikdy nepochválili něco, o čem si nemyslíte, že je pravda.
"Otcové potřebují mluvit se svými dívkami o věcech, zapojit jejich mozek různými způsoby tím, že se jich ptají, co si myslí. To je způsob, jak zprostředkovat hodnotu teenagerovi. Ukazuje také, že otec respektuje a má zájem o mysl a bytí jejich dcery“ říká Dorfman.
Tatínkové by také měli být názorní, pokud jde o jejich náklonnost ke svým dcerám. Je to velmi normální pro tatínkové se stáhnout od svých dcer během dospívání. Ale i když se mohou začít cítit odcizeni fyzickými změnami své dcery, měli by se zdržet couvání. Dívky mohou často vnímat odstup od otce jako zklamání z dospívání, nebo dokonce strach.
„Pokračujte v objímání a objímejte svou dceru. Můžete se dokonce zeptat: ‚Mohu tě obejmout?‘ Je důležité zachovat a fyzická a emocionální blízkost, zvláště v této době, protože tátové jsou neuvěřitelně vlivní,“ říká Dorfman.
A to, že by se tátové neměli soustředit pouze na vzhled své dcery, když jim dávají komplimenty, neznamená to, že by to nikdy neměli vytahovat. Ve skutečnosti, když se dcery vyhýbají všem komplimentům založeným na fyzickém a vzhledu, někdy chápou vynechání jako znamení, že nejsou hezké. „Jak někdo vypadározměr jejich celkového bytí,“ říká Dorfman.
Klíčem je být velmi konkrétní ohledně fyzických komplimentů. Generalizované komplimenty o tom, že jste hezká, ve skutečnosti nepřijdou tolik jako soustředěné komplimenty. „Je hezké být konkrétní, stejně jako povzbuzujeme rodiče, aby byli konkrétní ve chvále mladších dětí,“ vysvětluje Dorfman. „Řekni věci jako: ‚V těch šatech máš opravdu tak modré oči‘ nebo ‚Miluji tvé vlasy v tomto stylu. Můžete vidět svou tvář. Vypadá to tak krásně."
Rodiče by měli pamatovat na to, když komplimenty mají své dcery držet hmotnost nebo tělesná velikost mimo stůl. Mělo by to být považováno za tabuizované téma, stejně špatné jako nadávky. „Důrazně bych nedoporučoval výroky jako: ‚Tak vypadáš hubenější‘ nebo ‚Mohu ti říct, že jsi zhubla‘,“ říká Dorfman.
Místo toho by se rodiče při komplimentech těl své dcery měli vždy soustředit na funkci, ne na formu. „Pokud mluvíte o tělech, řekněte: ‚Jsi opravdu silný.‘ nebo ‚Běháš opravdu rychle.‘ To je způsob, jak komentovat něco, co její tělo dokáže, ale není to soud o tom, jak její tělo vypadá,“ říká Dorfman. Dívkám také pomáhá rozpoznat, že hodnota jejího těla není založena na vzhledu.
A když nevyhnutelné „Říkáš to, protože mě musíš/miluješ/jsi můj táta/máma,“ zazní z úst dospívající dívky, rodiče by měli být ke svým dětem opravdu upřímní, říká Dorfman.
“Je užitečné říci dětem [pokud nevěří vašim komplimentům]: ‚Neprospělo by mi, lhát ti. Nechci ti dát falešný pocit sebe sama. Není užitečné někomu lhát, takže kdybych si to nemyslel, neřekl bych to."
