Následující bylo syndikováno z Blábolit pro Otcovské fórum, komunita rodičů a influencerů s náhledy na práci, rodinu a život. Pokud se chcete připojit k fóru, napište nám [email protected].
Moje žena a já máme kódový dopis, který používáme v našem domě.
"To je A?" zeptáme se jeden druhého.
V té době se snažíme našeho 6letého syna nepřevádět na to, co si myslíme. A ne, nejsme podezřelí z jeho možného cizoložství.
Pixabay
Spíše se neustále snažíme přijít na to, proč je náš syn v danou chvíli hrubý/hlasitý/protivný/zatvrzelý. Proč tak tvrdě bojuje, aby udělal něco, co dělat nechce. Nebo proč jedná hodiny předtím, než máme naplánováno udělat něco, co obvykle rád dělá.
Je to jen spratek? Nebo je to kryt pro velké A – úzkost?
Rozluštit tyto okamžiky je často bolestivá výzva. Pro každého normálního člověka, když vaše dítě říká, že vás nenávidí nebo nenávidí filmy nebo nenávidí oceán nebo nejde na tuhle párty nebo nejde na bowling, na kterém bylo 10krát předtím, nebo se rozhodne udeřit své bratry nebo něco rozbít v kuchyni je nejlepší způsob, jak se vyrovnat s tím, co ho trápí, přirozenou lidskou ochrannou reakcí je bičování. zadní. Přijmout urážku. Cítit se ignorovaný nebo zraněný nebo nevděčný. Brát to osobně, nebo to vnímat jako chování, které je nepřijatelné a je třeba ho okamžitě řešit.
Proč to náš syn musí řešit? Jak můžeme pomoci? Přeroste to?
Jak se opovažuješ? Ty malý sh-t. Myslíš, že rád trávím soboty čůráním na fotbal? Vážně si myslíš, že chci hned teď jít na skákací párty Kennyho B? Jak se mnou můžeš takhle mluvit po té zábavě, kterou jsme si právě užili, po objetí a přitulení a po knize, kterou jsme četli včera večer, nebo po chvíli, kdy jsme se smáli právě dnes ráno? Jak jsi mohl? Kdo jsi?
Je stále těžké to rozpoznat, i když máme spoustu zkušeností. A našeho syna nevypadá, jak byste si mysleli. Můžete očekávat klasickou plachost – nějaké skrývání, jednoduchý pláč nebo základní plachost. Ne, jeho úzkost je jiná.
Přesto je to stejně skutečné a nekontrolovatelné. A stále je třeba se vypořádat s klidnou zdrženlivostí a dovednostmi a konejšivými slovy – ale ne příliš velkou útěchou, abyste neskončili povýšeně nebo nepřátelsky. Je smutné, že obecný odstup je často nejlepší přístup.
Veřejná doména
A počkejte, až do mixu hodíte publikum. Lidé, dokonce i ostatní rodiče malých dětí, neuznávají velké A. Vidí špatné dítě, jehož rodiče selhali. Kdyby jen vštípili disciplínu. Teď už je pozdě. Jak ho mohou nechat takhle mluvit? O nic z toho bych nikdy nestál.
To všechno to dělá mnohem těžší a bolestivější. A je mnohem pravděpodobnější, že prolomíte klid, opustíte strategii, kterou znáte, a vrátíte se tvrdě zpět. Křik, disciplína, výhrůžky.
Žádný z nich typicky nerozptyluje chování, natož léčí úzkost.
Je to všechno tak smutné a nespravedlivé (ano, něco jako celé rodičovství).
Připomeňte si minulé úspěšné bitvy a poskytněte si důkazy z minulých zkušeností, které vám ukážou, že to dokážete.
Proč to náš syn musí řešit? Jak můžeme pomoci? Přeroste to? Cesta k sebelítosti je s velkým A snadná.
Ukazuje se, že to zabere spoustu času. Pečlivá terapie. Jemná ošetření, která se zdají neplodná, jako je ukazování obrázků videí minulých úspěchů, připomenutí mu, kdy jindy překonal strach, nebo ho mít recitovat mantru nebo používat verbální dovednosti, které jsou navrženy tak, aby mu pomohly promyslet pravděpodobnější scénáře a poukázat na to, jak iracionální se obává nejhoršího scénáře jsou.
To je těžká věc pro každého, natož pro 6leté děti, které jsou stěží tou nejpozoruhodnější skupinou, která je v kontaktu. A pak zkuste tyto dovednosti implementovat v žáru hněvu velkého A, kdy vy i vaše dítě ztratíte jakýkoli smysl pro perspektivu.
Pixabay
Takže většinou to jen bolí. A pak je tu často stud a lítost, že jste nebyli schopni zvládnout věci lépe.
Jsou tam nějaká vítězství. Zdolané vyjížďky na kole. Termíny hraní bez vzteku. Obavy, které jsou tentokrát méně obávané.
Cestou se divíš, co ztrácím? Co náš syn ztrácí pokaždé, když projde těmito epizodami. To je, když potřebujete udělat stejný druh kroků, jaké tlačíte na své dítě. Připomeňte si minulé úspěšné bitvy a poskytněte si důkazy z minulých zkušeností, které vám ukážou, že to dokážete.
Koneckonců, A vašeho dítěte pravděpodobně nepřišlo odnikud.
Doug Parker je spisovatelem pro Babble. Více od Babble si můžete přečíst zde:
- Jako dítě jsem byl v depresi, ale stále mi chyběly známky mého vlastního syna
- Rodičovství pomocí vrtulníku spojené s úzkostí a depresí u dětí
- Princ Harry o ztrátě mámy, princezna Diana: „Lituji, že o tom nemluvím“
Chcete tipy, triky a rady, které skutečně využijete? Klikněte zde a přihlaste se k odběru našeho e-mailu.
