Mohou vás doplňky udržet uprostřed? 5 vystresovaných rodičů to zkuste

click fraud protection

Následující se poprvé objevilo na Scary Mommy a bylo produkováno ve spolupráci s Stresové kuličky, bylinné doplňky, které obsahují ashwagandhu, které vám pomohou méně se stresovat a žít více.

Rok 2020 byl divokou jízdou – a to je teprve červen!

Ať už teď čelíte čemukoli, všichni se shodneme, že stresorů je rozhodně více. Od toho, že nám děti nelezou do vlasů během letních prázdnin, až po to, že se objevíme v práci u našich kuchyňských stolů a navigace ve zcela novém normálu – všichni zažíváme obrovské množství prvenství a přizpůsobujeme se, jak nejlépe umíme umět.

Vstupte Stresové kuličky: maminkou schválený doplněk ke zmírnění stresu. Ne, to nejsou mačkací hračky; jsou to chutné doplňky poháněné ájurvédskou bylinkou, ashwagandha. A jsou navrženy tak, aby vám pomohly zůstat v klidu a soustředění.* Dodávají se ve dvou variantách – RELAXOVAT pomáhá zmírnit každodenní stres* a PODŘIMOVAT abychom vám pomohli lépe spát* (víme!)

Požádali jsme pět zaneprázdněných a vystresovaných maminek, aby vyzkoušely stresové kuličky a poskytly nám upřímnou odpověď, zda jsou tyto doplňky tím pravým relaxem. Zde je to, co nám řekli. Upravili jsme jejich odpovědi kvůli jasnosti a délce.

"Nereagoval jsem přehnaně na útržkovitý e-mail klienta!"

Jako samostatný podnikatel bez stálé výplaty jsou finance to, co Libu často v noci drží vzhůru. Spolu se zvládnutím potřeb duševního zdraví její dcery se v její domácnosti v Atlantě množí starosti.

Jak stres ovlivnil váš život?

„Stres způsobuje, že jsem hubená a vystrašená. Kdyby Deepak Chopra mluvil o tom, jak operovat z místa nedostatku místo z hojnosti, byl bych vystresovaný jen já. Podráždění vede ke strachu a pak k jistotě, že i další věc dopadne špatně a brzy budu bezdomovec.

Jaký dopad měly stresové kuličky na vaši úroveň stresu?

Po dvou týdnech užívání RELAXOVAT a PODŘIMOVAT Stresové koule, vlastně jsem zaznamenal docela dramatický efekt. Můj spánek se znatelně zlepšil, díky čemuž jsem se přes den lépe vyrovnal. Spánek byl pro mě v těchto perimenopauzálních letech VELKÝM problémem! Všiml jsem si, že se moje schopnost zastavit se před reakcí opravdu zlepšila. Klient poslal útržkovitý, příliš naléhavý e-mail, který by mě za normálních okolností dostal do velké bitvy nebo útěku. Ale dokázal jsem ustoupit a uklidnit se, než jsem odpověděl, a to určitě proto, že jsem byl méně vystresovaný a zběsilý.“

"Už žádné hodiny bdění a procházení telefonu!"

Katey je rozvedená matka dvou dětí na Long Islandu, která se potýká s prací z domova se dvěma dětmi v pubertě.

Jak stres ovlivnil váš život?

Cítím se extrémně emotivní ze stresu a nervozity. Mám tendenci jíst a ustoupit, když jsem přemožen.

Jaký dopad měly stresové kuličky na vaši úroveň stresu?

Asi po pěti nocích PODŘIMOVAT Stresové kuličky, všiml jsem si, že se mi snadněji usíná. Obvykle jsem dlouho ležel vzhůru na telefonu, ale když jsem si před spaním dal SNOOZE, usnul jsem rychleji. Určitě bych je doporučil přátelům, kteří preferují gumovou pomůcku na spaní. Moje děti se neustále ptaly, jestli si je mohou vzít, a já jim řekl, že se s nimi nedělím!

"Podařilo se mi zůstat mimo své "temné místo."

Perfekcionistka Serena, která se sama nazývá, je 34letá matka dvou dětí ve státě Washington. Trpí pravidelnými fyzickými příznaky v důsledku emočního stresu.

Jak stres ovlivnil váš život?

Jsem úzkostný introvert, ale také toužím po kontaktu s lidmi. Přesto mě většina lidí vyčerpává, takže to je těžká bilance! Jsem vrtulníková maminka, která nechce být helikoptérovou maminkou, takže stres, chaos, hlučnost a nepořádek z toho, že jsem maminka, pro mě mohou být těžké. Stres mě může bolet hlava, způsobit, že jsem podrážděný, mám žaludeční problémy, pláču, třesu se nebo se prostě zavřu a jdu na opravdu tmavé místo.

Jaký dopad měly stresové kuličky na vaši úroveň stresu?

Týden do odběru RELAXOVAT Stresové koule Cítil jsem se klidnější a pomyslel jsem si: „Hmmm, byl jsem emocionálně stabilnější a nenavštěvoval jsem své v poslední době temné místo." Pokud jste divní ohledně užívání léků, je to skvělý produkt, který byste měli mít opasek s nářadím.

"Rýchlá dráha v mém mozku se zpomalila!"

Být v „sendvičové generaci“ znamená, že Cecily z Philly se musí vypořádat se stresem spojeným s výchovou dítěte a pomáhat své vlastní matce zvládat její zdravotní problémy.

Jak stres ovlivnil váš život?

Pracuji na plný úvazek z domova pro marketingovou agenturu a jsem také zaneprázdněnější než kdy jindy. Někdy jsem tak ohromen, že sotva dýchám. Ve skutečnosti mě toto psaní přimělo projít a vzít si více doplňků! Moje první známka je, že se snažím soustředit. Pak se mi rozbuší srdce, zvednu se a pak musím vstát a pohnout se. Pokud to dojde dostatečně daleko, propadnu panickému záchvatu.

Jaký dopad měly stresové kuličky na vaši úroveň stresu?

Opravdu jsem miloval PODŘIMOVAT Stresové kuličky a rozhodně pomáhají v noci usnout. Můj mozek je jako závodní auto neustále ve stresu a dokáže mě udržet v noci vzhůru.

"Spánek přestal vypadat jako cvičení a je vlastně odpočinkový!"

Brandi v Oaklandu v Kalifornii trpí stresem z toho, že je pracující mámou dvou dětí, která je také velmi zapojena do mimoškolních aktivit svých dětí.

Jak stres ovlivnil váš život?

Největší stres, který mám, je, že se snažím vyvážit zvládání rodiny s prací z domova. Držet krok s tím, co každý dělá, může být naprosto ohromující. U mě se stres projevuje jako pocit vyčerpání, ale neschopnost spát. Pokud spím, probudím se celou noc nebo velmi brzy ráno. Mám pocit, že jdu bahnem a všechno, co dělám, vyžaduje úsilí.

Jaký dopad měly stresové kuličky na vaši úroveň stresu?

Po prvních pěti dnech užívání jsem cítil rozdíl PODŘIMOVAT Stresové kuličky. Jednoho rána jsem se probudil a byl jsem ŠOKOVANÝ, že jsem vlastně celou noc spal. Obvykle mívám živé sny, ze kterých mi spánek připomíná trénink, ale to jsem neměl. Připadalo mi to jako průlom. Cítím se více energie přes den a v noci lépe spím. Je to opravdu jako by se zvedla mlha a já vidím jasně! Vyzkoušel jsem mnoho doplňků, které hledaly stejné výsledky, a mám pocit, že účinky časem odezněly. Beru stresové kuličky v noci a ráno asi 3 týdny a cítím neustálou úlevu.

Sám vím, že když uvažuji o zbavení se stresu, normálně myslím na všechno příslušenství, které budu potřebovat: zamčený dveře, jedna nebo tři sta svíček (dejte nebo vezměte), moje oblíbené občerstvení, kniha nebo streamování již ve frontě výběr. Přidání gumy do směsi je jednoduchý trik – a podle těchto maminek možná budu muset roztavit o pár svíček méně.

Stresové kuličky jsou bylinné doplňky bez drog, návyků a bez lepku, které obsahují ashwagandhu, které vám pomohou méně se stresovat a žít více. Zjistěte více a nakupujte tady.

*Toto prohlášení nebylo hodnoceno Food and Drug Administration. Tento produkt není určen k diagnostice, léčbě, léčbě nebo prevenci jakékoli nemoci.

Zpěvák Blink-182 Tom DeLonge napsal dětskou knihu O nahém muži

Zpěvák Blink-182 Tom DeLonge napsal dětskou knihu O nahém mužiRůzné

Bývalý kytarista Blink-182 Tom DeLonge nyní může přidat dětská kniha autor do svého životopisu. Nedávno 43letý zveřejněnoKdo tady ví, kdo mi vzal oblečení? což je o a nahý dospělý muž který se snaž...

Přečtěte si více
Táta Books Hashtag Twitter Roundup

Táta Books Hashtag Twitter RoundupRůzné

Problém s literaturou je v tom, že se často čte, jako by se ten, kdo ji psal, vůbec nestaral o svůj trávník. Skvělé knihy jsou skvělé, ale skvělé knihy s otcovským pohledem jsou ještě lepší – nebo ...

Přečtěte si více
Interaktivní tabulka o tom, kolik vydělávají muži a ženy v každém povolání

Interaktivní tabulka o tom, kolik vydělávají muži a ženy v každém povoláníRůzné

Není to vaše chyba, že vaše žena vydělává 79 centů k vašemu dolaru, ale platový rozdíl existuje a je to na hovno. Předstírat to neznamená, že nemáte jen prospěch z institucionální genderové diskrim...

Přečtěte si více