První dny dítěte obvykle tráví na kole třemi aktivitami: jídlem, kaděnía spánek. A když něco naruší jejich proudění těmito třemi, pláčou. Během krmení je plynatost zvláště rozrušená pro děti, což je důvod, proč obvykle vyžadují říhání, aby se zbavili bolesti a nepohodlí. Ale v určitém okamžiku děti z říhání stárnou. Kdy tedy můžete přestat říhat dítě?
Kdy mohu přestat říhat své dítě?
Novorozenci mají nedostatečně vyvinuté jícnové svěrače – pásy svalů v horní a spodní části jícnu, které regulují průchod potravy, slin a plynů dovnitř a ven ze žaludku. "U malých miminek se tento sval ne vždy spontánně uvolní, když plyn potřebuje projít," říká Carole Kramer Arsenault, R.N., zakladatel služby péče o novorozence Boston Baby Nurse & Nanny a autor knihy Novorozenec 101. „V důsledku toho se při krmení polyká vzduch. A pokud se to neuvolní jako říhnutí, dostane se do střev dítěte, což obvykle způsobuje bolest.“
Takže když se vaše dítě na konci krmení vrtí a je nervózní, není to stížnost na samotné jídlo. Jsou nepohodlní kvůli všemu vzduchu v jejich břiše. To je důvod, proč Americká akademie pediatrie (AAP) pravidelně doporučuje
Nakonec si rodiče všimnou známek, že jejich dítě nepociťuje nepohodlí během krmení a po něm, což naznačuje, že jícen a koordinace dozráli do té míry, že říhání je zbytečné, protože už nepolykají vzduch. "Každé dítě je jiné, ale jícen je obvykle plně vyvinutý ve věku 4 až 6 měsíců," říká Arsenault.
Je pravda, že rodiče nemohou získat vizuální potvrzení zralosti jícnu, takže sledování vnějších známek, že vaše dítě již nepotřebuje pomoc při říhání, bude muset stačit. Když se dítě může nakrmit bez rozčilování nebo je připraven ke hře ihned poté, co snědí, můžete je zastavit říhání. A i když vaše dítě stále polyká trochu vzduchu, bije vývojové milníky jako schopnost sednout si a převrátit se jim může umožnit vyřešit problémy s plynem bez pomoci.
Dokud vaše dítě nevyroste z potřeby říhání, existuje několik věcí, které mohou rodiče udělat, aby krmení probíhalo hladce. Použití nástavce na bradavky velikosti novorozence, když krmení z láhve může zpomalit tok mléka a zabránit jim v polykání tolik vzduchu. A kojené děti mohou být obzvláště vybíravé, když jejich matky jedí určitá jídla. Obvyklými podezřelými jsou mléčné výrobky a brukvovitá zelenina, jako je brokolice. Jíst méně potravin, které jsou náchylné ke vzniku plynatosti u dospělých, může zase výrazně snížit plynatost u kojených dětí.
Nejlepší způsoby, jak odříhnout dítě
Říhání není vždy snadné a také není vždy nutné. Je zcela možné, že se vaše dítě krmí hladce nebo trvale vytváří těsné sání, které mu brání polykat vzduch. Pokračující pokusy odříhnout si dítě, když prostě nepotřebuje úlevu, mohou být pro všechny zúčastněné stresující.
"Nikdy nechceš nutit říhnutí." Pokud vaše dítě neříhne do 10 minut, pravděpodobně ho nepotřebuje,“ říká Arsenault.
Je stresující říhnout nervózní dítě, ale Arsenault povzbuzuje rodiče, aby zůstali v klidu, když je jejich dítě jasné dělá potřebuje říhnout, ale má potíže najít úlevu. Nechat se vycvičit, když nemůžete zmírnit nepohodlí svého dítěte, je pochopitelná reakce, ale spustí cyklus neklidu. "Stresem se přenáší špatná energie na dítě a způsobuje nepříjemný zážitek," říká.
A ačkoli téměř každé miminko v televizi říhá s poplácáním po zádech, zatímco má hlavu přes rameno toho, kdo je drží, jiné techniky mohou fungovat lépe. Říhání přes rameno může být obzvláště obtížné pro novorozence, protože potřebují tolik podpory, aby zůstali ve vzpřímené poloze. Místo toho dítě lehce poplácejte nebo třete po zádech, když leží břichem na vašem klíně. Nebo je položte na záda a jemně jim pumpujte nohy pohybem na kole – tím se uvolní plyn přes sklep místo podkroví.
Říhání vám nemusí připadat jako dřina. Považujte to za součást procesu krmení se všemi lepení a příležitosti k připojení, které přicházejí s uspokojením potřeb dítěte. Když budete věnovat pozornost tomu, co vašemu dítěti funguje a co ne, budete i nadále naladěni na jejich nejjemnější signály, jako jsou malé úlevné úsměvy, které se rozzáří, když zmírníte jeho plynové bolesti. A méně nenápadné pohledy překvapení, když ty příšery říhnou uniknou.
Takže nasajte ty hřejivé chmýří, protože brzy přijde čas, kdy bude říhání vašeho dítěte mnohem úmyslnější a mnohem méně roztomilé.
