Alicia Silverstone je součástí našich životů déle, než si – nebo ona – troufáme představit. Její první kredit, host střílel dál Zázračný roks, sahá až do roku 1992. Crush, hudební videa Aerosmith k skladbám „Cryin“, „Amazing“ a „Crazy“ a navíc Bezradnýa Batman a Robin vše následovalo v krátkém sledu. No, teď je rok 2022. Silverstone je 45 let, máma 11letého syna Beara. A i když stále příležitostně vystupuje, v těchto dnech nosí mnoho dalších klobouků: veganka, aktivistka, autorka, podnikatelka a hostitelka vlastního podcastu, Skutečné léčení s Alicí Silverstone. Skutečné léčení spuštěna v březnu na iHeartMedia.
Člověk by se divil, jestli verze Silverstone z roku 2022 dokáže pošeptat radu do ucha dospívající Silverstone, těsně předtím, než explodovala do popkulturní krajiny s Crush, co může Silverstone říct svému mladšímu já? A co je možná důležitější, bylo by její dospívající já dbalo takového vedení?
"To je dobrá otázka," říká Silverstoneová, která telefonuje z paluby svého domu v Los Angeles, zatímco si Bear hraje s přáteli na dvorku. "To zní jako otcovská otázka." Povzbuzoval bych své malé já, aby bylo založeno na rostlinách, protože by to vyřešilo tolik problémů. Vyřešilo by to, jak se mé tělo dostalo ze stylu roly-poly. Díky tomu bych neměl akné a odstranilo by to moje alergie. Musel jsem dostat injekce proti alergii a inhalátor na astma. Jakmile jsem změnil svůj jídelníček, všechny tyto věci zmizely, ale bylo by hezké mít to mnohem dříve. Udělalo by to ze mě méně rozmrzelého a náladového člověka, méně obtížných období. Zbavilo by se mých migrén, protože to bylo později. Hned při natáčení jsem měl začínající vřed
„Další věc, kterou bych si ráda řekla, je věřit svému srdci a intuici,“ říká. „Rozhodně bych nevěděl, jak to poslouchat. Kdybys to řekl, řekl bych: ‚F off‘ nebo tak něco. Kdybych změnil svůj jídelníček, byl bych to schopen pochopit, protože to je další věc, která se stala. Jak jsem změnil svůj jídelníček, byl jsem schopen mnohem lépe jít dovnitř a pak požádat o pomoc v oblastech, ve kterých jsem potřeboval být lepší. Chtěla bych být sama sobě velkou sestrou a starat se o sebe, být sama sobě rodičem a říkat: ‚Měla bys věřit svému srdci a intuice.‘ Byl bych rád, kdyby každý (mladý) člověk na planetě mohl pěstovat svou schopnost naslouchat sobě a důvěřovat oni sami.
„Můj syn to teď dokáže tak krásně díky tomu, jak jsem ho vychoval,“ pokračuje Silverstone. „Udělal jsem to velmi vědomě a bude tak zajímavé sledovat, jak ještě poroste. Mít tuto důvěru v sebe – vědět, co potřebujete a chcete – je tak mocné. Je těžké vědět, jak to udělat, pokud se to nenaučíte, pokud jste naučení, abyste to svým způsobem nedělali.“
Silverstone považuje za svůj cíl inspirovat lidi, aby žili co nejlepší životy. Bere to, co se naučila – prostřednictvím svých vlastních zkušeností, prostřednictvím úspěchu a neúspěchu a pokusů a omylů a jako výsledek nekonečného výzkumu a rozhovorů – a snaží se to sdílet s ostatními. Napsala Laskavá dieta: Jednoduchý průvodce, jak se cítit skvěle, zhubnout a zachránit planetu v roce 2009 a Laskavá máma: Jednoduchý průvodce přeplňovanou plodností, zářivým těhotenstvím, sladším porodem a zdravějším a krásnějším začátkem, v roce 2014. Silverstone nikde nenašla dobré vitamíny, a tak spoluvytvářela MyKind Organics se Zahradou života.
"Vitamíny jsou vyrobeny ze všech nejčistších přísad," říká Silverstone hrdě. „Jsou jediní na trhu, které jsou certifikované jako organické, neověřené GMO, všechny na bázi potravin. Žádná plniva ani pojiva, takže jsou čisté. jíte jídlo. Když berete vitamíny, jíte jen jídlo, takže vám nic neublíží. Je krásné, když mi lidé říkají, jak moc jim tyto věci fungují.“
Silverstone chystá několik filmů, včetně komedie Rebel Wilson Senior Year, který má premiéru 13. května na Netflixu, a Plaz, který ji po 25 letech znovu spojuje s Nadměrné zavazadlo představitelka Benicio Del Toro, ale její bezprostřední profesionální zaměření je na Skutečné léčení. Jako hosté se již objevili Dr. Laura Markham, Kevin Smith, Pinky Cole, Angie Sadeghi, Dr. Zach Bush a Ed Begley, Jr. Témata sahala od „Léčivá síla lásky“, „Léčení prostřednictvím rodičovství“ a „Povzbuzení našich těl“ až po „Výhody místního stravování“, „Spojení s tělem“ a „Léčení Země“.
Po desetiletích kladení otázek je řada na Silverstone, aby položil otázky.
"Většinou se stačím zeptat těchto lidí, že tak obdivuji tyto hluboké otázky," říká. „Rád je poslouchám. Chci slyšet všechno, co říkají. Když říkají věci, které bych řekl já, řekl jsem: ‚To je tak vzrušující, protože to nemusím říkat!‘ Mluvil jsem s gastroenteroložkou, která je o své praxi tak neuvěřitelná. a jak se změnila celá její praxe, když změnila svůj jídelníček, jak to ovlivnilo životy jejích pacientů a její život a o kolik větších úspěchů díky tomu má u lidí. Mluvil jsem s Alim (Tabrizim), tímto úžasným filmařem, který film natočil Seaspiracy která mě tolik inspirovala. Dlouho jsem byl aktivistou, takže bylo docela fajn naučit se všechny tyhle věci, které jsem o oceánu nevěděl a které považuji za tak zásadní. Navíc je to jen ten zasněný, krásný muž, kterému na tom tolik záleží.
"Kevin Smith byl tak zábavný," pokračuje. „Kevin je úžasný režisér, herec a (podcaster) a pro mnohé je ikonou. Málem zemřel. Dostal infarkt! Není to legrační příběh, ale způsob, jakým to vypráví, je zábavný. Probíhají rodičovské rozhovory. Měli jsme dobrý rozhovor s doktorkou jménem Dr. Laura Markham o tom, že nekřičíme na své děti a pomáháme svým dětem být jejich nejlepší já, jak na to jdeš a jak se o sebe jako rodič postarat, aby ses mohl postarat děti.
„Miluji to, protože mohu zasáhnout tam, kde cítím, že mám odborné znalosti, něco cenného sdílet,“ uzavírá Silverstone, „nebo prostě něco, o čem si myslím, že se lidé budou smát nebo bavit slyšet."
