Životopis Cullena Jonese by vedl k přesvědčení, že je ve vodě přirozený. Je držitelem čtyř olympijských medailí, je prvním Afroameričanem, který je držitelem světového rekordu v plavání, a na olympijských zkouškách ve Spojených státech v roce 2008 překonal americký rekord na 50 metrů volný způsob. Ale Jonesova zkušenost ve vodě začala jinak než hladce. Když mu bylo 5 let, málem se utopil v aquaparku, přestože jeho rodiče byli pozorní a ve službě byli plavčíci.
„Sjeli jsme tobogánem a můj táta sjel jako první. Sestoupil jsem jako druhý a moje máma šla jako poslední. Ale jakmile jsem narazil do bazénu s vodou na dně skluzavky, převrátil jsem se vzhůru nohama a nevěděl jsem, co mám dělat, a neměl jsem lekce plavání,“ říká Jones. „Musel jsem být vytažen a resuscitován poté, co jsem byl pod vodou téměř 30 sekund, což je asi bod, kdy se u dítěte může začít rozvíjet poškození mozku." Jonesova matka se tehdy rozhodla, že ho zapíše v lekce plavání.
Nejen, že by v bazénu sbíral četná osobní ocenění, ale nyní je jedním z předních zastánců bezpečnosti vody v zemi. Jako velvyslanec a člen představenstva USA Swimming Foundation a Brand Ambassador premier franšíza naučte se plavat Goldfish Swim School, vštěpuje spolurodičům důležitost vody bezpečnost.
Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí umírají ve Spojených státech tři děti každý den na následky nehodám způsobeným vodou, takže utonutí je u dětí ve věku 1 až 1 nejčastější příčinou úmrtí souvisejících se zraněním 4.
Zde Jones sdílí tři zásadní tipy pro bezpečnost vody pro rodiče, aby se ujistil, že jejich děti nebudou mít stejný typ strachu - nebo ještě horší - jako on jako dítě.
Tip pro bezpečnost vody č. 1: Vystavte své dítě vodě brzy
Jones je zastáncem výuky dětí, jak být odpovědný kolem vody, místo toho, aby je povzbuzoval, aby se vodním sportům úplně vyhýbaly. Je však empatický ke skutečnosti, že někteří rodiče a děti mají zkušenosti, kvůli kterým se vody bojí.
„Moje máma byla napřed po mé zkušenosti, když se rozhodla, že mě nebude stínit u vody. Z vody vyrostla nervózní a nechtěla to po mně, takže mě okamžitě přihlásila do lekcí. Teď mi trvalo pět různých učitelů, než jsem se zase začal cítit pohodlně, ale nakonec jsem se tam dostal,“ říká Jones.
Jedna z lekcí, která se Jonesovi stále drží z jeho raných zkušeností s plaveckým týmem v klubu Metro Express týmu v židovském komunitním centru ve West Orange v New Jersey – je, že plavání by mělo být prioritou života dovednost. Ve skutečnosti je ve starověkém Talmudu očekávání, že rodiče učí své děti plavat.
„Když jsem plaval pro židovské komunity, mluvilo se o plavání jako o a životní dovednost a součástí rozvoje výuky dítěte. A teď, jako dospělý, chápu, proč je to dovednost, která by měla být zvýšena, protože míra utonutí je na epidemické úrovni,“ říká.
„Nedovolili byste svému dítěti být v autě bez bezpečnostního pásu nebo hrát fotbal bez chráničů. Stejně tak, proč byste jim dovolili jít do bazénu, aniž byste se ujistili, že vědí, jak se ve vodě cítit pohodlně? říká Jones. "Ale rodiče to dělají denně, ať už své dítě vysadí u bazénu, pošlou je do tábora nebo je nechají hrát si s kamarády."
Tip pro bezpečnost vody č. 2: Ponořte se s dítětem do vody
Ve 3 letech Jonesův syn Ayven miluje plavání. Ale Ayvenovi chvíli trvalo, než se zahřál na myšlenku lekcí plavání, když poprvé začal. Jones to připisuje úzkosti cizince, což je vývojově vhodné pro děti v jeho věku. Navrhuje proto rodičům, aby našli příležitosti, jak se s dětmi dostat do vody, aby se alespoň cítily v prostředí dobře a měly méně proměnných, kterým se musí přizpůsobit.
Není třeba to přehánět. Vaším úkolem není pomáhat svému dítěti učit se nové tahy a techniky. Na to jsou profesionálové. Dostat se s nimi do bazénu je prostě otázka pomoci jim aklimatizovat se na pohledy, zvuky a pocity z vody s někým, komu důvěřují.
"Jen vlezte do bazénu a dopřejte svému dítěti pozitivní zážitek," říká Jones. „Vezmi si nafukovací míč, házej s ním, nech je skákat nahoru a dolů a bav se. Protože pohodlí je tak důležité pro jejich vývoj a učení se plavat. Když byl Ayven malý, vlezli jsme do bazénu a zpívali s ním Wheels on the Bus a foukali bubliny do vody. Nakonec začal sám dávat obličej do vody, protože se u nás aklimatizoval.“
Tip pro bezpečnost vody č. 3: Získejte pro své dítě profesionální lekce plavání
Jak je Jones zručný v bazénu, stále vodí svého syna na lekce plavání a nechává někoho jiného učit. „I jako dvojnásobný olympionik chci, aby mého syna učil certifikovaný plavčík, který zná KPR, v zařízení, kde jsou na palubě další plavčíci,“ říká.
Kromě bezpečnostních opatření zavedených v zařízeních, která poskytují profesionální lekce, jsou učitelé vybaveni technikami, které zmírňují úzkost a pomáhají dětem bavit se při učení.
„Je těžké přimět děti, aby se uvolnily a lehly si na záda, když jsou ve vodě. Je to těžké, protože jejich instinktem je posadit se a rozhlédnout se kolem sebe,“ říká. „Jedna z věcí, které se mi na hodině Ayven's Goldfish líbí, je, že na strop umístili maskota Bubble. Co tedy dělají miminka a děti? Dívají se nahoru. Je to ideální prostředí pro to, aby se dítě naučilo plavat, ai po lekcích po něco málo přes rok je Ayven touto funkcí stále posedlá.“
Jak již bylo řečeno, Jones si je velmi dobře vědom rasových a socioekonomických nerovností v přístupu k vodě a vzdělání v oblasti bezpečnosti vody. Poprvé si to uvědomil, když v roce 2008 začal spolupracovat s USA Swimming Foundation. Podle aktualizovaných údajů 64 % černošských dětí neumí plavat (oproti 40 % bílé děti) a 79 % dětí v rodinách, které vydělávají méně než 50 000 $ ročně, neví, jak plavat.
„Začal jsem se dívat na svou rodinu a přátele, kteří neuměli plavat. A uvědomil jsem si, že nejde jen o to, že neumějí plavat, ale že jsou v nebezpečí, když jsou u vody. Celková čísla mi jen vrtěla hlavou, takže pro mě bylo důležité spolupracovat s více organizacemi na rozšíření přístupu ke zdrojům v nedostatečně obsluhovaných komunitách,“ říká.
Protože každý si zaslouží užít si zábavu při cákání se v horkém dni – a mít možnost to dělat bezpečně.
