Proč by si muži měli sednout k čůrání, podle urologa

Zaneprázdnění muži by možná chtěli zvážit, zda se posadit když čůrají – ne proto, že je to jeden z mála okamžiků dne, kdy si mohou odpočinout, ale protože by to pro ně mohlo být lepší. Zejména starším mužům s problémy s prostatou by mohlo pomoci sezení k močení vyprázdnit jejich měchýře efektivněji a snížit rizika cyst a dalších zdravotních komplikací.

"Muži mohou začít močit vsedě, pokud mají velkou prostatu a potřebují pomoci uvolnit pánevní svaly ve snaze pomoci vytlačit moč," říká Jamin Brahmbhatt, M.D., urolog a profesor na University of Central Florida College of Medicine.

Vědci si nejsou přesně jisti, co způsobuje zvětšenou prostatu nebo benigní hypertrofii prostaty. Ale pravděpodobnost, že ho budete mít, se zvyšuje s věkem. Hormony s tím mají něco společného, ​​jako muži, kteří měli své varlata odstraněné v mladém věku kvůli rakovině nemají tyto problémy, výzkum ukazuje. A když jsou mužům se zvětšenou prostatou odstraněna varlata, jejich prostata má tendenci se zmenšovat.

Dobrou zprávou je, že zvětšená prostata je považována za přirozenou součást stárnutí a ne nutně

prekurzor rakoviny prostaty. Špatné zprávy? Všechen ten tlak z prostaty může zvýšit riziko cyst močového měchýře, infekcí a nepohodlí nebo potíží při močení. Ale když muži se zvětšenou prostatou čůrají vsedě, studie naznačují, že jsou schopni vyprázdnit močový měchýř rychleji a efektivněji, což může snížit některé z těchto problémů.

Přesto, jakmile je vaše prostata tak obtížná, že se posadíte, abyste mohli efektivně čůrat, pravděpodobně už máte schůzku s urologem. "Měl by to být důvod, proč si promluvit se svým lékařem nebo urologem o lékařských nebo chirurgických možnostech," říká Brahmbhatt. To platí zejména v případě, že je vám méně než 50 let. Mladí muži by neměli pociťovat zvětšení prostaty související s věkem nebo problémy s močením. Pokud si všimnete změn v proudu nebo krve v moči, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Mladším zdravým mužům sezení a čůrání pravděpodobně nepřinese žádný užitek pro jejich prostatu tak či onak. Ale pořád to může být hygieničtější varianta. Fyzici zjistili že močení vestoje výrazně zvyšuje rychlost proudu a potenciál pro zpětné stříkání, což se rovná méně hygienickým a více bakteriím koupelny. Takže pokud tatínkové nebudou čůrat kvůli prostatě vsedě, mohou to udělat pro své partnerky. Bude to dobrá praxe k jejich 50. narozeninám.

"Jsou muži, kteří špatně míří a dokážou namočit záchod stříkanou močí," říká Brahmbhatt. "Sezení a močení na záchodě zvyšuje vaše šance, že se ujistíte, že moč skutečně odtéká do odpadu."