Jak mohou rodiče identifikovat úzkost u dětí a pomoci dětem zvládnout je

click fraud protection

Každé dítě prožívá úzkost příležitostně a v době rodinného stresu a rozšířená nejistota, dokonce i zdravé děti jsou náchylnější k přetrvávajícím obavám. Některé děti však tyto obavy běžně prožívají – a mohou tiše v tichosti zadržovat svou úzkost a utrpení; to, co se jeví jako rezervovanost nebo plachost, může být ve skutečnosti úzkostná porucha. Je důležité, aby rodiče porozuměli varovným signálům úzkost u dětí a adekvátně reagovat, což může vyžadovat vyhledání lékařské pomoci.

Problémy s duševním zdravím v dětství jsou překvapivě běžné. Podle Child Mind Institute asi 17 milionům amerických dětí byla diagnostikována psychiatrická porucha, přičemž 75 procent těchto nemocí se objevilo před dosažením věku 14 let. Úzkostné poruchy jsou zdaleka nejběžnější a tvoří asi polovinu těchto psychiatrických stavů. Studie naznačují, že až 80 procent dětí s úzkostnými poruchami nedostává léčbu. Část problému může být v útlém věku, ve kterém se úzkost poprvé projevuje. Na rozdíl od ADHD a poruch nálady, stavů, které se obvykle objevují v raném věku dospívání, je střední věk nástupu úzkostných poruch u dětí 6 let.

Dětské úzkostné poruchy tvoří rodinu psychiatrických stavůa ovlivňují životy dětí různými způsoby. Generalizovaná úzkostná porucha (GAD), jedna z nejobtížněji diagnostikovatelných, je charakterizována nadměrnou starostí o známky, rodinné problémy, vztahy s vrstevníky nebo sportovní výkon. Může být obtížné odlišit GAD od perfekcionismu nebo prosté svědomitosti, ale stejně jako u většiny psychiatrických poruch je diagnóza otázkou kvality života. Pokud dítě trpí touhou uspět, GAD je možnost.

Přesněji řečeno, děti mohou trpět panickými poruchami (nejméně dva neočekávané záchvaty paniky nebo úzkosti, po nichž následuje alespoň jeden měsíc obav z dalšího záchvatu), separační úzkostná porucha (když dítě není schopno opustit člena rodiny) a sociální úzkostná porucha (intenzivní strach z toho, že bude vyzván ve třídě nebo zahájí konverzaci s peer). V extrémních případech mohou děti s úzkostnými poruchami trpět selektivním mutismem a intenzivními fobiemi. Obsedantně-kompulzivní porucha a posttraumatická stresová porucha, i když nejsou tradičně považovány za úzkostné poruchy, jsou často spojeny s extrémnějšími případy.

Kognitivně behaviorální terapie je preferovanou léčebnou metodou pro úzkostné poruchy, protože není nijak zvlášť invazivní a u dětí má zvláště vysokou míru úspěšnosti. Terapie obvykle zahrnuje identifikaci a zkoumání nezdravých vzorců myšlení a učení dětí strategiím, jak místo nich vykouzlit pozitivnější myšlenky a pocity.

Pokud je terapie neúčinná nebo má dítě zvláště závažný případ úzkosti, jsou možností léky na předpis (obvykle selektivní inhibitory zpětného vychytávání serotoninu nebo SSRI). Studie naznačují že terapie a antidepresiva společně mohou být účinnější než každá léčba izolovaně.

Povědomí je klíčem k ochraně vašich dětí a zajištění toho, aby ti, kteří trpí, skutečně dostali pomoc. „Rodiče by neměli odmítat strach svého dítěte,“ stojí v prohlášení Americká akademie dětské a adolescentní psychiatrie. „Protože úzkostné děti mohou být také tiché, poddajné a dychtivé potěšit, jejich potíže mohou být přehlédnuty. Rodiče by si měli dávat pozor na známky vážné úzkosti, aby mohli včas zasáhnout a předejít komplikacím.“

Tento článek byl původně publikován dne

Tradice prvních narozenin z kultur po celém světě

Tradice prvních narozenin z kultur po celém světěRůzné

Až do tohoto okamžiku jste nemuseli myslet na jednu velmi důležitou věc. Je to věc, na kterou budete muset myslet každý rok ode dneška až do dne, kdy zemřete. Věc, která někdy zahrne mnohem více dě...

Přečtěte si více
Nový výzkum se zaměřuje na neurologii slovních hříček a tatínkových vtipů

Nový výzkum se zaměřuje na neurologii slovních hříček a tatínkových vtipůRůzné

Vaše dítě možná ještě není největším fanouškem tatínkových vtipů, ale co ví — právě přišlo o nos. Až se příště někdo pokusí označit tatínkovy vtipy za hloupé, může vám udělat hádanku: Tak proč sakr...

Přečtěte si více
Předpovědi nejoblíbenějších dětských jmen roku 2018

Předpovědi nejoblíbenějších dětských jmen roku 2018Různé

Byl to dlouhý rok, ale rok 2017 se blíží ke konci a přichází nový rok zcela nová úroda dětských jmen které se stanou velmi populární. A i když se může zdát nemožné vědět, jaký chlapeček a dívčí jmé...

Přečtěte si více