The Chair Challenge, Explained: Viral Fitness Trend Muži nemohou vyhrát

click fraud protection

V bitvě pohlaví ženy vždy vyhrají (alespoň) jeden úkol: židli. Toto virové šílenství poprvé vybuchlo v roce 2019, a to z dobrého důvodu. Ženy dělají výzvu k křeslu více než snadnou, ale dokonce i nejsilnější muži nedaří se to dokončit. jaké je vysvětlení?

V jádru je výzva židle jednoduchá: Udělejte dva kroky od stěny a ohněte se v pase tak, aby se jí dotýkala hlava. Požádejte někoho, aby vám pod horní část těla položil židli, zvedněte ji k hrudníku a zkuste se postavit. Většina žen je v tomhle profíků. Stání jim nedělá žádné potíže. Skoro vás nutí přemýšlet, proč je to vůbec výzva.

Ale pak vidíte chlapa, jak to zkouší, a výzva je hned jasná. Většina mužů ztuhne sehnutá a proklínající, neschopná stát.

Není to ani akt. Muži tuto výzvu zkoušeli znovu a znovu, ale zdá se, že ji nezvládají.

Existuje spousta vysvětlení, proč ženy vynikají ve výzvě židle, zatímco muži selhávají. Internet připisuje úspěch žen všemu od nadřazenosti síla jádra k menší velikosti bot k lepšímu povědomí o prostoru, který jejich tělo zabírá. Většina těchto teorií je naprosto mylných.

"Myslíme si, že to mnohem více souvisí s těžištěm a v podstatě s tím, jak velká je velikost něčího chodidla," řekl Eric Shadrach, fyzikální terapeut z MetroHealth Medical Center. WKYC. „Lidé s většími chodidly je dají dál od zdi a rozšiřují své těžiště pryč pozici, ve které jejich svaly nemohou fungovat jako páka a pohybovat jimi přes kotvu jejich těžiště."

YouTubeři „Math Dad“ a „Science Mom“ tuto teorii otestovali. Když Math Dad postupoval podle klasických pokynů a udělal dva kroky od stěny, aby zvedl židli, selhal jako ostatní jeho bratři. Ale když se přiblížil k manželčiným krokům a stál jen tak daleko od zdi jako ona, úspěšně vstal. Huzzah!

„Toto cvičení má vše co do činění s vaším těžištěm,“ vysvětluje Science Mom. "Být jen pár palců dále od zdi je ve světě rozdíl v tom, zda je to možné."

Tento článek byl původně publikován dne

Cvičení na posílení krku a úlevu od bolestiRůzné

Krk má těžkou práci. Udržuje zatraceně velkou hmotu (vaši hlavu) spojenou s mnohem větší a extrémně pohyblivou (vaším trupem). Jako takový je často slabým místem v rovnováze, kterou potřebujete, ab...

Přečtěte si více

9 nejlepších Středně dlouhé vousyRůzné

Středně dlouhé vousy jsou jako Zlatovláska vousů: doplňuje prakticky každý obličej tvar, pomáhá definovat úhly a linie obličeje a je to skvělý způsob, jak ukázat svou péči dovednosti. Jeho populari...

Přečtěte si více

Online škola zdarma: Nejlepších 24 bezplatných online kurzů pro dětiRůzné

Hledáte online výuku pro děti, která rockuje? Už nehledejte, protože jsme sestavili seznam bezplatných online kurzů pro děti a také levných a cenově dostupných kurzů pro ty deštivé dny. když jste u...

Přečtěte si více