Pandemie je ve zpětném zrcátku našeho kolektivního vědomí, ale nejistota a otřesy stále přetrvávají. Protože samozřejmě ano. Tolik věcí, které v každodenním životě považujeme za samozřejmé, nám náhle a na neurčito zmizelo. Tento pocit nevyrovnanosti přiměl mnohé z nás, abychom uvažovali o velké změně – ať už je to ono novou kariéru, nové město, úplně nový druh života. Všichni jsme se divili, je to ono? Stačí to? Jsem tím, kým mám být? Nebo dokonce, Je příliš pozdě stát se tím, kým mám být? Reinvence byla a stále je v myslích mnoha lidí.
Co však vyžaduje skutečná reinvence?
Oceněný obchodní novinář Joanne Lipmanová chtěl najít odpověď a pomoci vést ty, kteří mají zájem o velkou změnu. Výsledkem je její nová kniha, DALŠÍ! Síla znovuobjevení v životě a práci. Lipman vyzpovídal desítky lidí, kteří byli dost odvážní na to, aby rozebrali život, jak ho znali, a poskládali jeho kousky zpět dohromady způsobem, který pro ně byl nakonec smysluplnější. Její výzkum, získaný od neurovědců, rodičů, slavných autorů, novinářů, hvězdy NBA, designéři a generální ředitelé jí pomohli formulovat „cestovní mapu přerodu“, kterou mohou lidé použít v jakékoli fázi jejich životy. Stanovuje čtyři fáze – hledání, boj, zastavení a řešení – které vyžaduje každý úspěšný přerod.
Otcovský mluvil s Lipmanem o uvedení čtyřfázového procesu reinvence do praxe, jak najít svůj „Aha“ moment, „chytrý“ způsob selhání a škodlivý mýtus, který lidem brání dosáhnout cíle.
Jaké byly některé z nejpřekvapivějších nebo nejzajímavějších přerodů mezi lidmi, se kterými jste dělal rozhovory?
Jeden z mých oblíbených příběhů je, jak se Chris Donovan znovu objevil. Léta byl opravářem telefonů a měl zálibu v kreslení velmi propracovaných nákresů bot. Dělal to rád, ale nikdy ho nenapadlo, že by to mohla být skutečná kariéra. Bylo mu přes 30 let, když potkal svého současného manžela, který viděl tyto kresby a řekl Chrisovi, že má talent.
Chris vstoupil do období boje, kdy si pomyslel: "Ach, na to je příliš pozdě, potřebuji práci." Pak dostal rakovinu prostaty. To byl okamžik jeho „zastávky“. Naštěstí byl úspěšně vyléčen, ale vytrhlo ho to z rutiny a poskytlo mu perspektivu: „Co to dělám? Život je příliš krátký." Odešel tedy do předčasného důchodu a šel na školu designu. Nyní má svou vlastní řadu bot – jeho řešení – a byl pojmenován nejlepší návrhář bot roku 2020 v časopise Boston.
Jaký velký posun.
Možná si myslíte, že oprava telefonu nemá nic společného s designem bot, ale Chris vidí krásu v průmyslu a má na design bot úplně jiný pohled. Když se ohlédl zpět na své období bojů, prohledával vrakoviště, aby hledal inspiraci a znalosti, které nasbíral cestou, používal ve svých návrzích.
Místo aby zoufale rozhazovali rukama, budou úspěšní neúspěchy neustále ladit.
Vyzpovídali jste také bývalou hvězdu NBA Lena Elmora, který měl také zajímavou reinvenci.
Ano. V 65 letech přišel o práci sportovního komentátora pro ESPN a musel přemýšlet o tom, co bude dál. Využil předchozích zkušeností, včetně právnického titulu z Harvardské univerzity a dětství zkušenosti během hnutí za občanská práva, zahájit novou kariéru ve výuce sportovního managementu na Columbii Univerzita. Nyní se může soustředit na sport a sociální spravedlnost najednou. Využil všechny své zájmy, aby je zaplatil.
Co jste tedy objevili ve svém výzkumu o tom, jak lidé začali znovu objevovat sami sebe? Co je potřeba k tomu, abyste začali hledat novou cestu k zásadní změně?
První fáze neboli „hledání“ je obdobím otevřené mysli. Lidé musí být otevření neočekávaným směrům, kterými je jejich pátrání může zavést, a směrům, které mohou být nakonec více naplňující, než směr, který měli původně na mysli.
"Ach-ha!" momenty se zdají, jako by přišly odnikud, ale nedávné pokroky v neurovědním výzkumu naznačují, že tyto momenty nejsou tak náhodné, jak se zdají. Skenování mozku ve skutečnosti ukazuje, že ve vaší hlavě kolují různé myšlenky, které spolu nesouvisí. Ale když vypnete výkonnou funkci a přestanete o něčem vědomě přemýšlet, myšlenky se mohou rozvířit a sloučit se do něčeho, co vypadá jako zbrusu nový nápad nebo „ah-ha!“ moment. To jsou vlastně koncepty a nápady, které už vám víří hlavou.
Dvě věci často stojí v cestě znovuobjevení lidí: Jedna se zaměřuje na cíl a ne na proces, a druhá je, že končí příliš brzy.
Jak tedy mohou lidé „hledat“, aniž by o hledání přemýšleli?
Nemůžete vykouzlit ah-ha moment. Ale to je také důvod, proč se cítí správně – protože jsou založeny na znalostech, které už máte ve své hlavě. Jeden z neurovědců, se kterými jsem mluvil, mě provedl třemi způsoby, které vám mohou pomoci zažít ah-ha momenty:
Jedním z nich je rozptýlení. Odpoutejte pozornost od problému, který máte, protože na něj nemůžete vědomě myslet; vstaň a jdi dělat něco jiného.
Druhým krokem je relaxace. Váš mozek se doslova potřebuje uvolnit; výkonná kontrola a rozhodování musí být offline. Pomoci mohou procházky do přírody.
Třetím je být pozitivně naladěn. Neurovědci zjistili, že lidé, kteří mají více „ah-ha“ momentů, také hlásili, že jsou pozitivněji naladěni.
Jaké jsou některé z věcí, které mohou překážet úspěšným reinvencím? Co má tendenci mařit úsilí lidí?
Dashun Wang, profesor na Northwestern University, zjistil, že dvě věci často stojí v cestě přerod pro lidi: Jedna se zaměřuje na cíl a ne na proces, a druhá je, že také skončí již brzy. Ukazuje se, že existuje chytrý způsob, jak selhat.
Zajímavý. Jaký je tedy „chytrý způsob“ selhání?
Představte si, že se snažíte rozpustit kostku ledu. Představte si, že je 20 stupňů a zvýšíte teplotu o stupeň. To nefunguje, takže neustále zvyšujete teplotu, dokud nedosáhnete 31 stupňů. Pak to vzdáte. Mnoho lidí, kteří uspěli, prochází opakovaným selháním. Místo aby zoufale rozhazovali rukama, budou úspěšní neúspěchy neustále ladit.
A proto říkáte, že krok číslo dvě, „boj“, je tak zásadní.
Ano. Ale boj je něco, o čem neradi mluvíme, protože je to nepříjemné. Když vyprávíme příběhy o velkých úspěších, máme tendenci tuto část přeskočit. Každý má období, kdy se odpojuje od identity, ale ještě nepřišel na to, kam směřuje. Je to nepříjemný pocit, že jste uvízli v limbu nebo stojíte na místě, ale ve skutečnosti se pohybujete vpřed, ale neuvědomujete si to.
Používám frázi „pohni se, než se pohneš“. To znamená, že neudělejte jen skok a neopusťte svou práci, protože zítra budete pilotem letadla. Téměř každý, s kým jsem mluvil a kdo provedl tyto velké transformace, tak učinil v malých, opakujících se krocích. Můžete to udělat během rodičovství a můžete to udělat po dobu několika let. James Patterson neopustil svou práci reklamního manažera, dokud mu nebylo téměř 50 let. K psaní románů přešel velmi pozvolna.
Téměř každý, s kým jsem mluvil a kdo provedl tyto velké transformace, tak učinil v malých, opakujících se krocích.
Jak se zaměření na cíl dostane do cesty znovuobjevení? Není to běžná rada?
Všichni jsme byli vychováni na radě – je to ve 100 obchodních knihách, které čtou většinou muži – mít na mysli cíl a pracovat pozpátku. To vás učí na obchodní škole, ale je to špatně. To byl velmi škodlivý mýtus. Aby bylo jasno, ano, pokud je vaším cílem stát se chirurgem, budete se muset dostat na lékařskou školu a dokončit ji. Ale tolik lidí, se kterými jsem pro tuto knihu dělal rozhovory, nemělo na mysli konkrétní cíl.
Co lidem pomáhá, je zaměřit se na proces. Skvělým příkladem toho je Nathan Chen, krasobruslař se zlatou medailí. Na předchozí olympiádě říká, že se tak soustředil na cíl, že ztratil postup ze zřetele a svůj výkon úplně podělal. Když se o čtyři roky později vrátil, poté, co se vrátil do školy a zaměřil se na trénink a ladění, na rozdíl od pouhého přemýšlení o konečném cíli, exceloval.
Ve své knize mluvíte o vytvoření „CV selhání“. Co to je a jak to podporuje reinvenci?
Berlínská neurobioložka Melanie Stefan vytvořila a CV selhání ukázalo se, že pro ni odhalilo neuvěřitelně cenná data. Když se podíváte na její skutečný životopis, vypadá to jako zlatá hvězda za zlatou hvězdou. Vytvořila tedy neúspěšný životopis, který zaznamenal každé stipendium, které nezískala, každého profesora, který řekl, že to nikdy nezvládne, a zveřejnila ho. Byla to úžasná připomínka pro všechny, že všichni selháváme.
Kromě toho, že jí to ukázalo, kde jsou její slabiny, odhalilo i její přednosti. Díky tomu si uvědomila, že se soustředila na biologii, když její skutečná síla spočívala v problémech s výpočty. Takže se plně zaměřila na používání počítačů ke studiu mozku. Pomohlo jí to vidět to černé na bílém a ukázalo jí to: „To je místo, kde vynikám.“
To také souvisí s nasloucháním svému nitru, kterému jsem věnoval celou kapitolu DALŠÍ! Jsem velkým zastáncem pocitů ve střevech a vždy jsem slýchal, že to není správné. Ale není to špatné – poslouchejte své nitro.
Třetí fáze přerodu ve vaší knize se nazývá „zastavení“, což zní neintuitivně, když mluvíte o cestě vpřed. Co myslíš tím "zastávka"?
Fáze boje nekončí, dokud nedostanete „stop“. Zastávka vás vyvede z vaší rutiny. Může to být něco, co si přivodíte sami, jako je odchod z práce, nebo něco, co se vám stane, jako je propuštění nebo pandemie, která vás vytrhne z vaší rutiny.
Rakovina Chrise Donovana byla jeho zastávkou. Pro Jane Veron byly její děti „zastávkou“ na vysoké škole. Je MBA, která opustila korporátní práci, která vyžadovala hodně cestování, aby mohla vychovávat své děti. 12 let nedělala placenou práci. Byl to pro ni postupný způsob, jak se ponořit do dobrovolnictví a byl to způsob, jak udržet kus sebe oddělený od rodičovství. Když její děti šly na vysokou školu, využila to, co se naučila ve své předchozí práci a ve své dobrovolnické práci, k založení úspěšné neziskové organizace. Nyní je také starostkou Scarsdale v New Yorku.
Veron řekla, že ačkoli to mohlo vypadat, že její cesta tam, kde je nyní, byla pečlivě naplánovaná, nebylo tomu tak. Řekla, že když jste uprostřed toho, nevidíte to.
Tolik lidí, se kterými jsem kvůli této knize mluvil, nemělo pevnou představu, jako „Toto je můj cíl. Pustím se do reinvence." Místo toho to byli lidé, které činy a zájmy a koníčky vedly jiným směrem. Fascinující na tom je, když lidé shromažďují informace, které nakonec povedou k Klíčem k transformaci je, že mnozí to dělají neúmyslně, nevydávají se za konkrétním cílem nebo cesta.
Teprve po „zastavení“ jste schopni syntetizovat to, co jste se v boji naučili, do řešení nebo znovuobjevení.
Když jste uprostřed toho, nevidíte to.
Jakou zásadní radu byste dali někomu, kdo se chce pustit do nového podniku nebo udělat velkou změnu ve svém životě?
Vyhoďte z hlavy myšlenku úspěchu přes noc. Od dětství jsme vychováni k tomu, abychom tyto proměny viděli přes noc, jako například to, jak se superhrdinové okamžitě promění v superhrdiny. Pak vyrůstáme a sledujeme filmy „American Idol“ a „Kdo chce být milionářem?“, ukazující, které udržují mýtus o přeměně přes noc. Tento mýtus ignoruje boj uprostřed. Je to škodlivé, protože všichni vypadáme hrozně, pokud bojujeme. Ale i když nám bylo vtloukáno do hlavy, že bychom nikdy neměli bojovat – boj je opravdu důležitou součástí procesu znovuobjevování.
Jak mohou rodiče pomoci udržet děti otevřené novým objevům?
Jedna věc, kterou mohou rodiče pro své děti udělat, je bojovat s mýtem o Popelce o úspěchu přes noc, do kterého jsou děti a mladí dospělí vtaženi. Rodiče je mohou zbavit tohoto mýtu a dát jim vědět, že tyto proměny neproběhnou přes noc a že to není snadné. Tvrdě pracovat není dobrý pocit a nevidět výsledky hned a muset projít tím obdobím boje patří k životu.
Můj syn a dcera jsou nyní dospělí; mému synovi je 30. Když byl dítě, přivádělo mě to k šílenství, že byl celý, sport, sport, sport. Znal všechny baseballové statistiky, neustále četl knihy o baseballu, ale domácí úkoly nedělal. Křičel bych na něj, aby trávil více času školními úkoly a věcmi, které se skutečně počítají. Nakonec získal skvělé vzdělání na Cornell a nyní je juniorským producentem na ESPN. Ke kariéře ho přivedl sport. A zpětně jsem se trochu mýlil, když jsem jeho vášeň podceňoval.
