I když se to občas může zdát, vaše žena není čtenář myšlenek. A bez ohledu na to, kolik nádherných, lichotivých, bezplatný myšlenky na ni vám víří hlavou, ona to neudělá cenit si pokud jí to neřekneš. Staré pořekadlo zůstává: Co zůstane nevyřčeno, zůstane nevyslyšeno. Nedovolte, aby to bylo něco důležitého.
Není žádným tajemstvím, že dny v manželství lze naprogramovat rutinou. Vzbudit. Připravte děti. Jít do práce. Přijít domů. Opakovat. A mezi těmi každodenními povinnostmi se mnoho stejných pozdravů, loučení a rychlých záběrů může stát také trochu monotónními. "Miluji tě." "Také tě miluji." "Měj hezký den." "Ty taky." "Jaký jsi měl den?" "Pokuta." Není to nutně averze ke konverzaci s partnerem, jen vyvrcholení vyčerpání, automatickosti a pohodlí každodenního života rutina. A to je v pořádku. Někdy. Autopilot není nutně špatná věc – pomáhá vám resetovat, přeskupit a ušetřit tolik potřebnou energii. Ale není to určeno k tomu, aby se používal neustále, zvláště v manželství.
V prosperujícím, zdravém manželství,
1. "Jsi pro mě tak důležitý."
„Po sedmi letech manželství musím přiznat, že jsou chvíle, kdy bych si přál, abych si udělal čas a řekl své ženě, jak moc pro mě znamená. Zjistila jsem, jak důležité je to ve vztahu – dát svému partnerovi vědět, jak moc si ho vážíte a jak moc ho milujete. Jednoduché „Děkuji“ nebo „Miluji tě“ může znamenat zásadní rozdíl. Zjistil jsem, že sdělování těchto pocitů vyžaduje úsilí. Není to vždy snadné. Ale je to jasný způsob, jak se vyhnout tomu, aby se někdo, na kom vám záleží, cítil jako samozřejmost. Být s někým každý den může nechat věci nevyřčené, a proto bych si přál, abych své ženě v minulosti vyjadřoval svou lásku a uznání častěji." - Russel, 37 let, Oregon
2. "Jen Vent."
„Jsem počítačový programátor, vyškolený k systematickému řešení problémů po celý den. To se samozřejmě vztahuje i na můj vztah s manželkou. Než dokončí svou větu, mám připravený pětikrokový plán a jsem šokován, že není připravena ho začít vykonávat. Ve skutečnosti asi jen chce, abych byl zticha, zatímco ona vypustí páru. Je dokonale schopná přijít na své vlastní problémy. Někdy bych si měl jen půjčit ucho." - Jack, 46 let, Severní Karolína
3. "Obdivuji Tě."
„Je to jedna z nejlichotivějších věcí, které o mně kdy kdo řekl, a já se kopám, že jsem své ženě neřekl, jak moc ji opravdu obdivuji. Protože dělám. Je to bojovnice, vychovatelka, milenka, přítelkyně a důvěrnice. A všechny ty role plní bez námahy. Alespoň ona to tak působí. A proto ji obdivuji. Říct někomu, že ho obdivujete, je něco jiného, než říct někomu, že ho milujete. Láska je druh tohoto trvalého spojení, zatímco obdiv je jako vrchol nebo vrchol radosti a úžasu. Je to něco, co jsem své ženě říkal jen zřídka, a nemělo by to tak být." - Sean, 44 let, Pensylvánie
4. "Rád s tebou trávím čas."
„Nemyslím si, že jsem se někdy podíval své ženě do očí a řekl jí to. Že mě opravdu baví být v její společnosti. Většinou. Je to něco, o čem jen předpokládám, že to ví. A možná ano. Ale to neznamená, že bych to neměl hrát na jistotu a říct jí to, kdykoli to půjde. Rozhodně to není přirozené říkat, alespoň pro mě. Ale možná právě to by to dělalo zvláštní. Jako by to přišlo odnikud. Jako překvapení. Trávit spolu čas je požehnáním, když jste ženatý s dětmi, a přál bych si, abych jí řekl, jak moc si to užívám víc." - John, 40 let, New Jersey
5. "Jak mohu pomoci Dnes?”
„Moje žena vstává brzy a většinu dne tráví péčí o děti, zatímco já jsem v práci. A když nejsem v práci, rád se zaměstnám. Ale zjišťuji, že se přikláním k úkolům a projektům já chtít dělat, spíše než věci, které by jí nebo zbytku rodiny mohly pomoci usnadnit věci. Nemyslím si, že jsem sobecký, jen si myslím, že mám tunelové vidění a mám tendenci zapomínat, že jsem součástí týmu. A hrajeme každý den. Není žádná mimosezóna. To znamená, že lituji, že jsem ve svých nabídkách pomoci nebyl uvážlivější. Musím se jí začít velmi konkrétně ptát, co můžu dělat každý den.” — Jimmy, 38, Massachusetts
6. "Jsi skvělá máma."
„Zjistil jsem, že uprostřed shonu života, práce a rodičovství zapomínám, kolik toho moje žena dělá a snáší jako matka malých dětí. Když jsme byli noví rodiče, vstávala uprostřed noci, aby je nakrmila. Když byli batolata, vyměňovala jim plenky, když jsem byl v práci. Nyní jim každý den připravuje obědy, pak je odevzdává a vyzvedne ze školy. Bere je na lekce plavání. Dbá na to, aby měli správné oblečení. Je to jen tak hodně. Přál bych si, abych jí věnoval více času a řekl jí nejen to, že vidím a oceňuji jak moc dělá pro naše děti, ale že odvádí skvělou práci. Být mámou může být docela nevděčný a odrazující úkol, ale ona to zvládá úžasně dobře. Kéž bych jí to říkal častěji." - James, 41, Auckland, Nový Zéland
7. "Jsem tvůj největší fanoušek."
„Moje žena neochvějně podporuje mé vášně. A mám nějaké divné. Ale vidí, jak jsem šťastný a jak se cítím nabitý, když dělám něco, co miluji, a snaží se, abych se ujistil, že si to můžu dopřát. Dělám to i pro ni, hlídám děti, aby mohla chodit na výtvarné kurzy, do tělocvičny a podobně, ale myslím, že jsem jí nikdy neřekl, jak moc jí fandím. Jako, chci jí fandit. Pokaždé, když mi ukazuje něco, co namalovala, říkám jí, jak na mě udělalo dojem. Ale nikdy jsem jí neřekl, že jsem skutečným fanouškem toho, kým je jako umělkyně, matka, manželka a člověk. Chci, aby věděla, že já budu ten chlap na tribuně s jejím jménem namalovaným na břiše." - Dan, 42, Minnesota
8. "Vypadáš úchvatně."
"Možná ne tak přesně, ale něco jiného než "Jsi sexy." Nebo: ‚Jsi roztomilý.‘ Něco s více než jednu slabiku, abych jí dal vědět, že jsem k ní po tom všem stále tak fyzicky přitahován let. Snažil jsem se jí toho říct co nejvíc, ale přiznávám, že se z toho stal poněkud zastaralý kompliment. Myslím si to pořád, tak proč jsem ztrácel čas používáním stejných, nudných způsobů, jak to říkat? Dech beroucí. Okouzlující. Vynikající. Měl jsem to celou tu dobu míchat. Možná nejsem Shakespeare nebo Cyrano, ale moje žena si zaslouží více kreativity.“ - Alan, 63, Florida
9. "Jsi veselý."
„Nikdy jsem nepotkal ženu, která by mě tak rozesmála jako moje žena. Ani naše smysly pro humor nejsou úplně stejné. Je to prostě opravdu vtipný člověk. A uvědomil jsem si, že smát se je něco jiného než říkat někomu, že si myslíte, že je vtipný. Smích je reflex. Říct někomu, že si myslíte, že je vtipný a že vás svým humorem rozesměje, je volba. Nejsem lehký smích, takže pokaždé, když mě přiměje, uvědomím si, jaké mám štěstí. Uprostřed všeho toho smíchu a ‚miluji tě‘ si uvědomuji, jakou radost by jí udělalo, kdyby věděla, že si myslím, že je naprosto hysterická.“ - Jarome, 39, New York
10. "Jsi můj nejlepší přítel."
„Nevím, že jsem to někdy jako dospělý řekl jinému člověku. Ale když o tom přemýšlím, moje žena je opravdu můj nejlepší přítel. Ví o mně všechno. Podporuje mě a je tu vždy pro mě. Překvapí mě a udělá mi radost. To nejlepší přítel dělá, ne? Myslím, že důvod, proč jsem jí to nikdy přímo neřekl, je ten, že se to zdá tak implikované s manželstvím. Můžete říct: ‚Vzal jsem si svého nejlepšího přítele‘ na Facebooku nebo tak něco, ale svému manželovi to říkáte jen zřídka. Alespoň u mě to platilo. A lituji toho, protože mít nejlepšího přítele je takový dar. Mít to být vaší ženou je ještě výjimečnější." - Jay, 50 let, Kalifornie
11. "Nejsem blázen. Jen potřebuji přemýšlet."
„Nejsem nejvýmluvnější člověk, když jsem naštvaný nebo ve stresu. Mám tendenci si vše zvnitřnit, abych si to mohl uspořádat ve vlastním mozku, než o tom začnu s kýmkoli mluvit. Nemyslím si, že je to špatná věc, ale trvalo mi příliš dlouho, než jsem si uvědomil, jak se to stalo. Zejména mé ženě. Oba jsme si dali novoroční předsevzetí, že zapracujeme na naší komunikaci, a mým prvním krokem bylo předvést své chvíle přemýšlení tím, že jsem výslovně řekl, že prostě musím přemýšlet. Je to něco, co jsem si měl uvědomit a začít dělat už dávno. Pomohlo nám to komunikovat efektivněji a pomohlo to zmírnit její úzkost v dobách, kdy já ještě nemám slov.“ - Rich, 37, Severní Karolína
12. "Tvoříme skvělý tým."
„Když máte děti, základním herním plánem je označit tým všechno. Vy přebalujete, zatímco já ohřívám láhev. Vezmeš je do školy; vyzvednu je. Věci jako tohle. A i když technicky spolupracujete, může to rychle začít vypadat jako hra pro jednotlivce, protože si oba odškrtáváte své vlastní samostatné seznamy úkolů. Když naše děti vyrůstaly, přál bych si, abych přestal, abych své ženě – a sobě – připomněl, že jsme vytvořili skvělý tým. Myslím, že stále ano, takže mám spoustu příležitostí to říct. Ale je to něco, co bych si přál, abych si to uvědomil a pokračoval v zdůrazňování už dávno." - Emory, 55, Vermont
Tento článek byl původně publikován dne
