Velké věci, které je třeba zvážit, než svému dítěti koupíte jeho první telefon

Ve světě, kde většina rodin opustila své pevné linky a technologie je všudypřítomná v životech mladých lidí, může být poskytnutí přístupu dětem k mobilnímu telefonu pocitem nutnosti. Ale s diskusemi – a někdy i s panikou – kolem čas obrazovky a používání mobilních telefonů neustále bombarduje rodiče, takže tento skok může vypadat jako rodičovský kalkul. Dokonce i upřednostnění úvah při nákupu prvního mobilního telefonu pro dítě může být náročný úkol.

Ale Katie Davisová, Ph.D., profesorka na University of Washington, ředitelka UW Digital Youth Lab a matka 6letého dítěte, nepropadá panice. Davis, který více než 20 let studuje vliv digitálních technologií na učení, rozvoj a pohodu mladých lidí a je autorem knihy Dítě technologie, se rozhodl nehrbit se v domácnosti bez obrazovky. Místo toho se zaměřuje na to, jak mohou rodiče pomoci svým dětem zažít digitální wellness.

"Někdy panika zobrazovaná v médiích ve skutečnosti neodráží to, co výzkum říká," říká Davis. „Přišel jsem k rodičovství a v kontextu obrazovek jsem k tomu byl velmi odměřený. Zvažovala jsem výzkum, ale také jsem měla reálnou zkušenost jako svobodná matka s vytíženým zaměstnáním. A tak musím neustále vyvažovat mnoho různých věcí, když zvažuji, jak obrazovky zapadají do širšího kontextu našeho dne, týdne a našeho rodinného života.“

Jedním z největších technologických rozhodnutí, kterým rodiče čelí, je koupit svým dětem jejich první mobilní telefon. Nejen, že existuje nespočet dostupných zařízení, ze kterých si můžete vybrat, ale existuje také řada softwarových možností, které tvrdí, že pomáhají rodičům sledovat a kontrolovat používání mobilního telefonu jejich dítětem. S tolika permutacemi budou různé možnosti fungovat lépe pro různé rodiny. Davis povzbuzuje rodiče, aby byli informovaní a ohleduplní, když přemýšlejí o prvním mobilním telefonu, ale také aby do konverzace zapojili své děti.

„V ideálním případě jde o rozhovor mezi rodičem a dítětem o tom, jaké druhy ovládacích prvků by pro dítě a také pro klid rodičů fungovaly nejlépe,“ říká.

Davis zde radí, kdy koupit dítěti jeho první mobilní telefon a jak se vypořádat se světem sociálních sítí a dramatem doplňování a skupinových chatů pro dospívající.

Zapište se Dítě technologie že „Vývojová perspektiva také uznává, že v procesu vývoje existují významné rozdíly, a v důsledku toho existuje mnoho cesty k pozitivnímu rozvoji." Jaké jsou některé z variant, které by rodiče měli hledat u svých vlastních dětí, když zvažují nákup jako první chytrý telefon?

Jedním z primárních faktorů by měla být dynamika jejich vrstevnických skupin a jejich postavení v okruhu přátel. A konkrétně, jsou zvláště citlivé na druhy zpětné vazby nebo vlivu vrstevníků? Protože výzkum zjistil, že děti, které jsou obzvláště citlivé nebo náchylné k vlivu vrstevníků, mají zvýšené riziko, že se zapojí do sociálního srovnávání, když používají sociální média. A dokonce bych to rozšířil na více soukromých skupinových chatů a textových zpráv. Mohou být plné nejrůznějších složitých vrstevnických dynamik.

Je důležité vzít v úvahu sebevědomí vašeho dítěte, to, jak podporuje jeho skupina přátel, a druhy reakcí, které od nich interakce s vrstevníky vyvolávají.

To by mohlo znít zdrcující pro rodiče, kteří mají více dětí, protože může být snazší mít plošnou politiku pro všechny děti, když dostanou svůj první mobilní telefon.

Pokud máte více dětí, které jsou si věkově blízké, možná to budete muset přehodnotit a vzít si vodítko od dítěte, které je nejméně připravené. Poté nastavte laťku tím, že vezmete v úvahu jejich sociální interakce, jak hluboce internalizují to, co o nich říkají jejich vrstevníci, a jak to dělají s jinými obrazovkami, jako je televize. Ale máš pravdu, může to být opravdu těžké.

Je také důležité, aby rodiče zvážili, že obrazovky jsou mimořádně přitažlivé pro děti, které mají potíže se seberegulací nebo mají problémy s regulací svého chování a emocí. Obrazovka jim vlastně pomáhá regulovat jejich chování tím, že jim pomáhá uklidnit dolů a zaostřete při používání telefonu nebo tabletu. Ale příliš mnoho z toho je nezdravé, protože jim to neumožňuje naučit se samoregulovat své chování a emoce. A je pro ně opravdu těžké vědět, kdy by měli odložit telefon a udělat něco jiného nebo se s někým pustit do rozhovoru.

"Výzkum zjistil, že děti, které jsou obzvláště citlivé nebo náchylné k vlivu vrstevníků, mají zvýšené riziko, že se zapojí do sociálního srovnávání, když používají sociální média."

Jaké typy funkcí mobilních telefonů nejlépe pomáhají dětem naučit se digitální sebeovládání a procvičit si digitální pohodu?

Před pár lety vyšel zajímavý článek, který se nezaměřoval na děti, ale ve svém výzkumu jsem zjistil, že se na děti vztahuje opravdu dobře. Autoři identifikovali úroveň podpory „Goldilocks“, která není příliš restriktivní nebo tolerantní, ale je tak akorát. Když jsou tyto nástroje příliš omezující, může to být opravdu frustrující a zvyšuje se pravděpodobnost, že lidé všech věkových kategorií velmi rychle potlačí a deaktivují ovládací prvky. Úplné blokovací funkce tedy často nejsou příliš užitečné.

Ale také nechcete, aby to bylo příliš povolné, protože lidé – včetně dětí – obecně nějaké chtějí podporu, když se cítí v pokušení nebo když se nepřítomně či bezmyšlenkovitě obracejí ke svému přístroj. Úroveň podpory Zlatovlásky se bude pro různé děti opět mírně lišit, protože děti jsou velmi odlišné.

Při své práci jsem zjistil, že cokoli, co vás jen tak trochu zpomalí nebo přinese za chvíli přemýšlet nebo zvážit, co uděláte nebo proč to uděláte, opravdu může Pomoc. Je pravda, že technologické společnosti tyto nástroje ve skutečnosti nemají rády, protože nechtějí žádné třenice mezi uživatelem a jejich produktem.

Jaké jsou některé dobré způsoby, jak zahájit konverzace s dětmi o nástrojích, které monitorují čas u obrazovky nebo polohu nebo aktivitu na internetu, které mohou rodiče chtít používat?

Tyto rozhovory by měly začít tím, že svému dítěti nasloucháte o tom, z čeho je nadšené, pokud jde o používání telefonu, a skutečně naslouchejte bez posuzování, spíše než abyste je odmítali. To také otevírá dveře pro vás jako rodiče, abyste se podělili o to, co vás těší, z čeho jste nervózní a proč zavádíte tyto nástroje.

Jedna věc, které je třeba se vyhnout, je přistupovat k těmto nástrojům jako trest. Jakýkoli druh sledovací techniky sděluje dítěti nedostatek důvěry, takže tam opravdu chcete být opatrní, protože budování a udržování důvěry u vašeho doplnění dítěte je tak důležité. Je to tak jemné.

Nutí rodiče, aby měli jasno ve svých vlastních cílech při používání těchto nástrojů.

Při zvažování digitálních ovládacích nástrojů pro mé děti vnímám, že všechny nástroje jsou nedokonalé a většina z nich má řešení. Existuje nejlepší nástroj – nebo užší seznam nástrojů – který dobře funguje pro rodiny?

V ideálním případě se jedná o rozhovor mezi rodičem a dítětem o tom, jaké druhy ovládacích prvků by pro dítě a také pro klid rodiče fungovaly nejlépe. Je to dávat a brát a příležitost procvičit si nové vyjednávání vztahu mezi rodičem a dítětem, ke kterému dochází kolem rané adolescence.

"Je důležité vzít v úvahu sebevědomí vašeho dítěte, to, jak podporuje jeho skupina přátel, a druhy reakcí, které od nich interakce s vrstevníky vyvolávají."

Jedna věc, která může být pro rodiče výzvou, je získat pozemek pro to, jak vypadá typické používání mobilních telefonů pro děti mimo jejich bezprostřední sociální sféru. Jak mohou rodiče posoudit, jak vypadá typické používání mobilních telefonů mezi dětmi?

Každý rok, Common Sense Media vydává užitečný průzkum zaměřené na používání médií mladistvými a doplněními. A víš ty co? Ne každý rodič dovolí svému dítěti mít mobilní telefon. Od roku 2021 měla chytrý telefon méně než polovina doplnění ve věku 8 až 12 let.

A ne každý rodič – i když dají svému doplnění telefon – jim dává neomezený přístup k sociálním médiím. Ve skutečnosti pouze 38 % doplnění někdy vůbec použilo sociální média.

To vypadá jako ostrá odchylka od toho, co by lidé předpokládali.

Mám pocit, že existuje dojem, že dospívající opravdu chtějí být na sociálních sítích a že sociální média milují. To je věc, kterou chtějí dělat online. Ale ve skutečnosti je jejich preferovanou online aktivitou sledování online videí, a to se obvykle děje na YouTube. Pouze 34 % dospívajících uvedlo, že mají velmi rádi sociální sítě. Takže to opravdu není tak, že by všichni náctiletí a dorostenci koukali, aby šli na sociální média. Mohou cítit tlak, ale nemusí to nutně znamenat, že se na to těší nebo že chtějí, nebo že nechtějí nástroje podpory, jakmile jsou na sociálních sítích.

Zatím neexistují žádná data, která by bylo možné zálohovat, ale zdá se, že drtivá většina z nich používá aplikace sociálních médií spíše individuálně nebo v kontextu malé skupiny. Dokonce i Instagram je často používán pouze jako způsob komunikace s přáteli a ne tolik pro širší veřejné sociální sítě.

Pokud se rodič rozhodne nechat své dítě získat chytrý telefon a zapojit se do sociálních médií, je rozumné omezit počet platforem sociálních médií, na kterých je jejich dítě aktivní?

Opět nemohu poukázat na konkrétní výzkum, který by na tuto konkrétní otázku řekl ano nebo ne. Ale řekl bych, že ano, omezení počtu platforem, na kterých se nacházíte, pravděpodobně omezí rozptyl vaší pozornosti.

To neznamená, že v soukromých skupinových chatech neprobíhá velmi složitá dynamika vrstevníků. Obzvláště u doplnění, kde mohou existovat proměnlivé partnerské aliance – kde je jednoho dne tato osoba ven, druhý den jsou uvnitř – a hodně z toho se odehrává v kontextu skupinových chatů a texty. Skupinové chaty a textové zprávy, i když jsou spíše soukromé, mohou být opravdu zdrojem stresu, zvláště když k tomu přidáte školní interakce.

Kombinace náročné online komunikace a následného vidění lidí offline ve škole nebo mimo školu může být hodně pro doplnění. Takže i když vaše dítě není na těchto veřejně přístupných stránkách sociálních médií, pochopte, jaká je tato dynamika vrstevníků a zda vašemu dítěti nezpůsobují nějaký stres.

Zatímco děti jsou dobré v tom, jak používat připojená zařízení, vědět, jak pracovat s technologiemi, není totéž jako skutečné pochopení toho, jak se orientovat ve složité sociální dynamice, která je často součástí sítě sdělení.

Rodiče, i když možná nevyrostli s přesně stejnou sociální dynamikou, chápou složitost interakce s lidmi a mají moudrost, která přichází s věkem. Takže to, že na vás vaše dítě valí oči, protože nemůžete přijít na to, jak používat Snapchat nebo neznáte nejnovější žargon, neznamená, že nemáte mnoho moudrosti, kterou byste mohli předat a sdílet, což vašemu dítěti může skutečně pomoci zorientovat se v náročné vrstevnické dynamice, kterou pravděpodobně bude mít setkání.