Dokonce nejlepší prarodiče jednou za čas lézt rodičům na nervy. Jako starší lidé, kteří si buď nejsou vědomi nebo se necítí být omezeni současnými kodexy společenského chování, mohou mít problém brát své dospělé děti vážně. A protože už prošli rodičovstvím, mohou si myslet, že vědí všechno. Skutečnost, že mají často pravdu, tuto část ještě zhoršuje.
Ale co když chování prarodičů přejde do toxický území? Tedy pokud jejich chování přidává do vaší domácnosti spoustu stresu a negativity. Rozlišovat mezi běžnými prarodiči, kteří pohoršují od toxických prarodičů, může být náročné. Jednak může být vaše rodina jediným cílem prarodičovy toxicity. Jako terapeut z Manhattanu v New Yorku Natalie Capano poznamenává, že někteří prarodiče jsou jedovatí, pouze když jsou prarodiči.
"Toxický prarodič se může zapojit do toxických vzorců specificky týkajících se jejich role prarodiče, nebo by to mohl být obecně toxická osoba, která je náhodou prarodičem," říká Capano..
Navíc by mohli být náhodně jedovatí, aniž by si byli vědomi vlivu jejich jednání a komunikace na jejich rodinu. „Někteří prarodiče se mohou nevědomky zapojit do toxického chování [tím, že vyjadřují své zranění nebo nesouhlas před vnoučaty," dodává terapeutka z Philadelphie.
Protože je chytré znát příznaky, zde jsou některé z největších červených vlajek a varovných signálů toxických prarodičů a také několik rad, jak tyto problémy řešit.
7 příznaků toxických prarodičů
1. Šikanování
Neustálá šikana je jasným znakem toxického chování. Ale ne každá šikana je samozřejmá. Šikanu si často spojujeme s hlasitými hlasy a fyzickou panovačností. Existují však i jemnější formy šikany a způsoby kontroly, jako je udržování neustálého proudu odsuzujících urážek. "Můžete být ve společnosti toxického prarodiče, pokud vás často šikanují, soudí nebo zesměšňují," říká Capano. "Mohli by se vás záměrně snažit urazit a znepříjemnit vám to, ať už to dělají nenápadně nebo ne."
2. Divize setí
Dobří prarodiče podporují vazby v rodinách a spojují lidi. Toxičtí prarodiče by nejraději viděli, jak své rodiny staví proti sobě. "Toxický prarodič se může pokusit obrátit své vnouče proti jejich rodičům nebo jiným členům rodiny," říká Capano.
3. Pěstování loajality prostřednictvím manipulace
Jakmile dostanou členy rodiny do sporu, toxickí prarodiče často používají manipulativní taktiky, aby je přiměli, aby spolu soupeřili. „Toxičtí lidé mají rádi ostatní na své straně a berou věci jako hru,“ říká Capano. Konečným cílem těchto bojových her je zvýšení kontroly nad všemi lidmi kolem nich a získání větší loajality od členů rodiny, kteří „vyhráli“.
4. Přehrávání oblíbených
Toxičtí prarodiče si často vyberou jediné vnouče, které se bude chovat láskou na úkor ostatních. A nestydí se za své preference nebo názory. Ohio terapeut a rodinný mediátor Amy Armstrongová říká, že jedovatí prarodiče mají ve zvyku „hrát si na oblíbence mezi dětmi a vnoučaty a chlubit se jinými [upřednostňovanými] vnoučaty spíše než těmi, se kterými jsou.“
5. Bez ohledu na hranice
Toxičtí prarodiče nechápou nebo neuznají, že rodiče potřebují prostor. Pro ně neexistuje žádná hranice. „Může to zahrnovat neohlášené ukazování se, trvat na tom, že všechny svátky budou s nimi, obviňovat vnoučata z nedávat objetí nebo polibky, nebo zadržovat náklonnost nebo podporu, pokud nedosáhnou svého,“ říká Poitevien.
6. Podkopávání rodičovské autority
Hodní prarodiče nechají na starost rodiče. Toxičtí trvají na tom, že vždy vnucují svou vůli. K šílenství by to mohlo být nevědomé chování pocházející z dobrého místa. "Někteří prarodiče mají tak ohromující příval lásky ke svým vnoučatům, že si neuvědomují nutnost dodržovat pravidla," říká Capano.
7. Neochota změnit své chování
Capano říká, že to, jak prarodiče reagují na kritiku, může být velkým lakmusovým papírkem toxicity. "Možná zjistíte, že o tom vůbec nevěděli a že budou tvrdě pracovat na vyřešení tohoto problému," říká. „Pokud v tom budou pokračovat a záměrně vyjdou z cesty, aby šli proti přání rodičů, mohou zahýbat. na toxické území." Dodává: „Nemůžeme vždy přimět toxické lidi, aby viděli, proč jsou jedovatí, což ve skutečnosti je nešťastný. Pokud se ocitnete ve společnosti toxického prarodiče, začněte rozhovorem a podnikněte kroky podle toho, jak zareagují.“
Jak reagovat na toxického prarodiče
Může být obtížné uvést problémy, které se samy objeví. Ale klíčové je být ve své kritice jasný, používat výroky „já“ a vysvětlit, proč říkáte, co říkáte.
Pokud je toxickým prarodičem vaše tchýně nebo tchán, přesvědčit manžela o jejich toxicitě je jistě složité. „Nemůžete nikoho přesvědčit, že někdo, koho zná a miluje, je toxický, pokud tomu nechce věřit,“ říká Capano.
Takže, když svůj případ předložíte, snažte se co nejvíce odsunout emoce na vedlejší kolej. Mluvte objektivně, s připravenými fakty a příklady. „Můžete poukázat na případy, kdy prarodič použil blahosklonný nebo nevhodný jazyk namířený na někoho poté, co byl požádán, aby to nedělal,“ radí Capano. "Nebo použijte příklady případů, kdy byli požádáni, aby respektovali nějakou hranici nebo pravidlo, a záměrně proti nim šli."
Hranice, říká, jsou klíčové při jednání s toxickými lidmi. Bohužel to může být ošemetné. Jak jsme zmínili výše, hranice často pro toxické lidi znamenají velmi málo. "Obvykle potřebujeme nastavit hranice, abychom se chránili před lidmi, kteří nebudou respektovat hranice." takže to může být opravdu obtížné a vyčerpávající, když musíte hranici několikrát opakovat,“ říká Capano.
V nejlepším případě by opakované zdůrazňování těchto pravidel mělo být v pořádku. Pokud dotyčný prarodič nechápe pointu, možná je čas omezit jejich čas. "Možná zjistíte, že je nejlepší omezit nebo úplně přerušit kontakt s toxickými prarodiči, zvláště pokud jde o fyzickou nebo emocionální bezpečnost," říká Capano.
Tento článek byl původně publikován dne
