Dobrý otec,
Přišel jsem o práci. Já a miliony dalších Američanů během toho pandemický, já vím, ale pořád to beru super osobně. Moje práce v mnoha ohledech ukázala mým dětem, že jsem toho hoden. poskytl jsem. Dělal jsem věci. Měl jsem kancelář, do které mohli přijít a vidět, že jsem součástí světa mimo dům. Takže nevím, co říct. Neřekl jsem jim to. nechci jim to říkat. Pochopili by to – jsou ve třetí a páté třídě – ale já váhám. Přesto musí vědět, že se něco děje.
ustupuji. Trávím čas o samotě a znovu a znovu osvěžuji Linkedin. Ujišťuji se, že nám finance pomůžou vydržet – a mám štěstí, že pár měsíců vydrží. Netrávím čas hraním se svými dětmi, protože to jednou přijít musí. Proč už táta není na počítači ve svém pokoji? Proč si s námi hraje? K tomu druhému se mi moc nechce. Kvůli výstřelu jsem se cítil docela bezcenný a nechci to předávat dál.
Jsem v pokušení vinit pandemii a neříct to svým dětem. Vyzvedni si život zpátky poté, co si všichni obnovíme své životy a budeme předstírat, že se to nestalo. Je tam nějaká škoda?
Je pravda, že jste jen jedním z téměř 17 milionů Američanů, kteří přišli o práci během vypuknutí koronaviru (od rána, kdy to píšu). Máte tedy pravdu v tom, že vaše situace není v širším smyslu jedinečná. Ale to neznamená, že vaše konkrétní ztráta je méně osobní nebo méně bolestivá. A bez ohledu na to, zda se vám zaměstnání líbilo nebo jste ho považovali za nutnost, ztráta zaměstnání může být stejně emocionální jako ztráta vztahu. Je na místě truchlit nad touto ztrátou. Je naprosto v pořádku cítit své pocity.
Toto truchlení bude trvat tak dlouho, jak bude potřeba. A pokud je v tom něco pozitivního, pak to, že máte nějaký čas na zpracování svých emocí a překonání smutku. Protože, co je důležité, neřešíte jen ztrátu mzdy. Jak jste tak trefně zdůraznili, také se potýkáte s destabilizací vaší identity. Ať už vaše rodina viděla ve vašem zaměstnání cokoli, je jasné, že jste cítili, že vám to umožňuje být poskytovatelem, a tedy důležitou součástí vaší rodiny. Ztráta zaměstnání způsobila, že tato identita praskla. Takže stejně jako potřebujete zpracovat nezaměstnanost, musíte také zpracovat svou vnímanou změnu identity.
Nyní říkám „vnímáno“, protože pokud vám vaše děti a partner výslovně neřekli, že vás považují za poskytovatele, jejich představa o tom, kdo jste, je pravděpodobně složitější. S největší pravděpodobností vás vaše rodina vidí víc než chlápka, který seděl u počítače, trávil většinu dne mimo dům stavbou a pomáhal všem udržovat střechu nad hlavou. Je to součást toho, být otcem? Absolutně. Ale je v tom mnohem víc.
Vaše děti a váš partner u vás také hledají emocionální podporu, vedení a bezpečí. Potřebují od vás víc než výplatu. Potřebují také lásku a pozornost. To vše znamená, že když jste mezi zaměstnáními, můžete své rodině jako táta nabídnout spoustu věcí. Při zpracovávání toho, že jste mezi koncerty, zvažte další způsoby, jak nabídnout své rodině stabilitu.
Jedním z důležitých způsobů, jak toho dosáhnout, je modelovat odolnost. Právě teď je to jedna z největších příležitostí této chvíle. Máte pravdu, když si myslíte, že vaše děti pravděpodobně vědí, co se děje, aniž byste museli být explicitní ohledně okolností. Děti jsou koneckonců mnohem vnímavější, než jim přiznáváme. A je důležité si uvědomit, jak jsou děti nadšené. Aby pochopili, co se děje, berou také na vědomí, jakkoli situaci řešíte.
Zatím to zní, jako byste to doma nikomu nevytahovali. Zdá se, že jednáte tím nejlepším způsobem, jak můžete. Ale v určitém okamžiku možná budete chtít, aby byla ztráta zaměstnání a vaše reakce na ni jasnější. Existuje šance, že pokud si to necháte pro sebe, bohatá představivost vašich dětí by mohla vyplnit mezery příběhem, který je mnohem horší než realita.
Děti to s nejednoznačností příliš nedělají. Vidět rodiče jednat jinak bez zjevného důvodu může být děsivé. Strach vede ke stresu. Stres může být toxický. Takže i když si můžete myslet, že je zachraňujete, ubráníte-li se jim ztráty zaměstnání, může to ve skutečnosti situaci zhoršit.
Zvažte také toto: Někdy v budoucnu (ať už to bude vypadat jakkoli) se vaše děti mohou ocitnout náhle nezaměstnané. To, jak reagují, může být částečně postaveno na dovednostech, které se naučili při sledování vaší vlastní reakce. I když to zní bizarně, máte skvělou příležitost naučit své děti něčemu skutečnému a důležitému.
Takže, když dokážete myslet na to, že budete mezi koncerty bez paniky, hněvu nebo zdrcujícího smutku, rád bych, abyste zvážili, že o tom, co se děje, promluvíte se svými dětmi. Nemusí to být vážné a vážné řeči. O to lépe, když má nádech lehkosti. Možná si jednou promluvte o pizze u jídelního stolu. Možná si to vzpomeňte při stavbě LEGO. Bez ohledu na to, kdy k diskusi dojde, pamatujte na to, aby byla co nejjednodušší.
Není třeba se divoce upřesňovat, proč jste přišli o práci nebo jak to ovlivní vaše finance. Místo toho můžete svým dětem říct, že společnosti někdy potřebují učinit rozhodnutí, která budou vyžadovat, aby si lidé našli novou práci u jiných společností. Můžete jim dokonce říct, že když jste si museli najít novou práci, na chvíli jste byli smutní a naštvaní a že je v pořádku tyto věci cítit. Potom jim vyjádřete, že rodina je v pořádku a bezpečná; že hledáš práci a že především, ať se stane cokoli, jsi jejich otec a miluješ je.
Nakonec se zeptejte, zda mají nějaké otázky. Ať už jsou tyto otázky jakékoli, odpovězte na ně upřímně, jednoduše a přímo. Není třeba se stydět. Neudělali jste nic špatného. Nikdo z nás neudělal nic špatného. Jen shodou okolností žijeme v dost blbé době. Čím přímější, čestnější, klidnější a soucitnější můžete být se svými dětmi, tím lépe jim připravíte jejich vlastní posrané časy.
Pevně věřím, že to zvládneš. A pevně věřím, že to bude pouhý zlom ve vaší pracovní historii. Ale dokud nepřijde další práce, věnujte čas držení svých dětí, protože víc než jakoukoli jinou identitu, kterou můžete mít, jste jejich otec a oni vás potřebují.
