The Chair Challenge, Explained: Viral Fitness Trend Muži nemohou vyhrát

click fraud protection

V bitvě pohlaví ženy vždy vyhrají (alespoň) jeden úkol: židli. Toto virové šílenství poprvé vybuchlo v roce 2019, a to z dobrého důvodu. Ženy dělají výzvu k křeslu více než snadnou, ale dokonce i nejsilnější muži nedaří se to dokončit. jaké je vysvětlení?

V jádru je výzva židle jednoduchá: Udělejte dva kroky od stěny a ohněte se v pase tak, aby se jí dotýkala hlava. Požádejte někoho, aby vám pod horní část těla položil židli, zvedněte ji k hrudníku a zkuste se postavit. Většina žen je v tomhle profíků. Stání jim nedělá žádné potíže. Skoro vás nutí přemýšlet, proč je to vůbec výzva.

Ale pak vidíte chlapa, jak to zkouší, a výzva je hned jasná. Většina mužů ztuhne sehnutá a proklínající, neschopná stát.

Není to ani akt. Muži tuto výzvu zkoušeli znovu a znovu, ale nezdá se, že by ji zvládli.

Existuje spousta vysvětlení, proč ženy vynikají ve výzvě židle, zatímco muži selhávají. Internet připisuje úspěch žen všemu, od vynikající pevnosti jádra přes menší velikost bot až po lepší povědomí o prostoru, který jejich tělo zabírá. Většina těchto teorií je naprosto mylných.

"Myslíme si, že to mnohem více souvisí s těžištěm a v podstatě s tím, jak velká je velikost něčího chodidla," řekl Eric Shadrach, fyzikální terapeut z MetroHealth Medical Center. WKYC. „Lidé s většími chodidly je dají dál od zdi a rozšiřují své těžiště pryč pozici, ve které jejich svaly nemohou fungovat jako páka a pohybovat jimi přes kotvu jejich těžiště."

YouTubeři „Math Dad“ a „Science Mom“ tuto teorii otestovali. Když Math Dad postupoval podle klasických pokynů a udělal dva kroky od stěny, aby zvedl židli, selhal jako ostatní jeho bratři. Ale když se přiblížil k manželčiným krokům a stál jen tak daleko od zdi jako ona, úspěšně vstal. Huzzah!

„Toto cvičení má všechno co do činění s vaším těžištěm,“ vysvětluje Science Mom. "Být jen pár palců dále od zdi dělá ve světě velký rozdíl v tom, zda je to možné."

Nejlepší rutina krátkého cvičení pro nové tatínky bez času

Nejlepší rutina krátkého cvičení pro nové tatínky bez časuRůzné

Někdy kolem jara 2015 nám internet udělil „táta bod“, tento termín pro případ, kdy byl dříve ve formě frajer (vy) honíte 30minutovou ranní rutinu na eliptickém stroji s 8 plátky pizzy na narozeniny...

Přečtěte si více
Připojte se k „The Fatherly Podcast“ a získejte speciální design hraček na CAMP!

Připojte se k „The Fatherly Podcast“ a získejte speciální design hraček na CAMP!Různé

Být rodičem znamená být neustále napadán špatnými designovými rozhodnutími, která dělají tisíce průmyslových designérů, kteří touží prodat vašemu dítěti lisovaný plast. Produktový design pro děti s...

Přečtěte si více
Tito lékaři říkají, že googlování vašich příznaků je ve skutečnosti v pořádku

Tito lékaři říkají, že googlování vašich příznaků je ve skutečnosti v pořádkuRůzné

Všichni jsme slyšeli vtipy o lidech, kteří zapisují své příznaky do WebMD, jen aby nám bylo řečeno, že jejich šňupání je ve skutečnosti nevyléčitelné choroba. I když je to zřídka případ, vyhledáván...

Přečtěte si více