Poznámky k postýlce shrnují všechny knihy o výchově, které byste četli, kdybyste nebyli příliš zaneprázdněni rodičovstvím. Za skvělé rady v tak malých kouscích, které by je batole neudusilo, jděte sem.
Se svou knihou A Nemoc zvaná dětství, Dr. Marilyn Wedgeová vystřelil přes příď rodičů, vychovatelů a lékařů, kteří předepisují léky dětem s diagnózou Porucha pozornosti a hyperaktivita (ADHD), zpochybňující platnost samotné diagnózy.
v Výhoda ADHD: To, co jste si mysleli, že je diagnóza, může být vaší největší silou, Dr. Dale Archer souhlasí se spoustou toho, co Wedge říká o všudypřítomné nadměrné medikaci, ale má rozhodně zajímavější nápady na samotnou diagnózu. Konkrétně Archer - který byl diagnostikován ADHD sám — tvrdí, že takový neurodiverzita dárek, který dovedl televizní hvězdy, vysoce výkonné podnikatele, vynálezce, průzkumníky a hvězdné sportovce k velikosti. Archer navrhuje, že odvrácením se od léků a naladěním se na pozitivní rysy ADHDjedinci v tom, co nazývá „kmen“, mohou najít svůj skutečný potenciál a štěstí.
Pomineme-li skutečnost, že vychovávat dalšího Terryho Bradshawa nebo Howieho Mandela nemusí být tak úžasné, jak to zpočátku zní, Archerovy myšlenky o ADHD jsou relevantní pro každého rodiče vychovávajícího děti školního věku. Zde jsou nejzajímavější postřehy a užitečné rady z jeho knihy.
Děti s ADHD myslí jinak
Myšlenka, že „ADHDeři“, jak je nazývá Dr. Archer, se zdají být rozptýleni a neustále vycházejí z levého pole s nápady a komentáři, je vlastně znakem nelineárního myšlení, což znamená, že rychle přeskakují z vlákna na vlákno. Nelineární myšlení často vede ke schopnosti vidět mnoho částí problému nebo výzvy najednou, což je vlastnost, kterou si podnikatelé jako Richard Branson připsali za svůj úspěch. Odvrácenou stranou nelineárního myšlení však je, že dítě s ADHD může dosáhnout hyperfokusu, když se zaměří na téma nebo činnost, pro kterou je vášnivé. Kariéra dětí s ADHD je často postavena na těchto vášních.
Co s tím můžete dělat
- Pochopte, že jen proto, že vaše dítě myslí jinak než většina dětí, nemusí se nutně změnit. Povzbuďte je, aby toho využili ve svůj prospěch, například tím, že si rozdělíte domácí úkol na 15minutové části podle předmětu a necháte je přeskakovat z jednoho na druhý.
- Experimentujte s různými studijními prostředími tím, že jim například necháte zapnutou televizi na pozadí. Podobně vyhledejte různé druhy médií, jako jsou prezentace v PowerPointu nebo krátká videa, která vám pomohou vysvětlit lekce nebo nápady, které se tradičně vyučují jednoduše prostřednictvím textu.
- Uvědomte si, že impulzivní a dokonce riskantní chování u dětí s ADHD je alespoň částečně způsobeno jejich schopností rychle vypočítat rozhodnutí. Poskytněte jim bezpečný kontext k uplatnění této schopnosti.
- Sledujte známky toho, že vaše dítě objevilo skutečnou vášeň pro něco, abyste je mohli povzbudit; zároveň se smiřte s tím, že při tomto hledání pravděpodobně dojde k mnoha falešným začátkům a buďte trpěliví (protože vaše dítě pravděpodobně nebude).
Neklid a odolnost
Obrovské množství přebytečné energie je jedním z nejviditelnějších – a nejvíce přeléčených – behaviorálních rysů dětí s ADHD; částečně také vysvětluje úspěch výjimečných sportovců, jako jsou Michael Jordan a Michael Phelps. Kromě toho studie ukázaly, že lidé žijící s ADHD jsou schopni lépe reagovat na selhání, alespoň částečně proto, že Obtížnost jejich diagnózy je nutí experimentovat s různými způsoby, jak postupovat při plnění konkrétních úkolů, dokud nenajdou ten, který je takový funguje.
Co s tím můžete dělat
- Nechte je běžet (a házet a skákat a hrát fotbal a cokoli jiného, co chtějí dělat). Povzbuďte je, aby experimentovali se všemi druhy sportů nebo fyzických aktivit, a pokud pro ně projeví vlohy, podpořte je v tom, aby se v nich věnovali.
- Kdykoli je to možné, ujistěte se, že mají dostatek fyzického cvičení, než se pustí do něčeho sedavého, jako je domácí úkol. Když už jste u toho, vyzkoušejte věci jako stojící stoly a povzbuzujte je, aby se při studiu pohybovali.
- Vytvářejte doma prostředí, které považuje neúspěch za nedílný krok na cestě k úspěchu. Ujistěte se, že se dobře orientují v příbězích, jako je příběh Steva Jobse – toho, koho vyhodili z Applu, než se vrátil, a strčil se všem do kapsy.
Chaos jako způsob života
Děti s ADHD mají tendenci vytvářet ve svém životě drama, částečně proto, že čím jsou věci chaotičtější, tím více se to, co se děje navenek, shoduje s tím, co se děje v jejich mozku. Jedním z příkladů je běžná tendence těchto dětí nekonečně odkládat školní práce nebo domácí práce. To může být pro rodiče, učitele a pečovatele k vzteku, ale lze to také využít.
Co s tím můžete dělat
- Vaše dítě může dobře reagovat na rostoucí tlak kolem konkrétních projektů doma nebo ve škole, proto si stanovte termíny pro věci s dostatečným předstihem, než je skutečně potřeba splnit. To vám dává prostor tváří v tvář selhání (viz výše), ale také vytváří kontext intenzity, kde se jim bude, doufejme, dařit.
Může to být genetické
Existuje vědecký myšlenkový směr, který naznačuje, že rysy podobné ADHD (pohodlnost v krizi, neklid a odolnost, riskování a rozhodné rozhodování) jsou kvůli takzvanému „genu průzkumníka“. V průběhu staletí lidé s tímto genem častěji nacházeli řešení věcí, jako je nedostatek jídla a vody, tím, že se do nich pustili neznámý. Pokud mají tito výzkumníci pravdu, pak ADHD není jen genetické, je evolučně žádoucí.
Co s tím můžete dělat
- Teorie průzkumného genu vysvětluje, proč tolik úspěšných podnikatelů má (a přijímá) ADHD. Jak vaše dítě stárne, ujistěte se, že vidí a chápe samostatnou výdělečnou činnost nebo zahájení vlastního podnikání jako skutečnou možnost dlouhodobé kariéry.
- Vysvětlete svému dítěti, jak funguje evoluce, a poté poděkujte jejich genetickým předkům za dlouhodobé přežití lidské rasy.
