Jako výzkumník trávím spoustu času ponořený do svět mládežnického sportu. Turnaje, hry, tréninky, co si jen vzpomenete. Během let, které jsem strávil na vedlejší koleji, jsem začal vidět velmi jasné vzorce, které, i když jsou pro většinu rodičů a trenérů v mém okolí nepostřehnutelné, utvářejí vše, co se děje. na hřišti i mimo něj. Skrytí sloni v místnosti, chcete-li. Budu se zabývat pěti vzorci, které vidím jako nejčastější problémy, které, jak se zdá, vrhají stín na vše, co děláme v mládežnických sportech – i když je téměř nikdy neuznáváme. Pro rodiče mladých sportovců jsou to skutečnosti, se kterými se pravděpodobně setkáte, pokud vaše dítě utratí značnou dobu ve sportu – a s nimiž budete absolutně konfrontováni, pokud bude vaše dítě napůl slušné.
Když se rozsvítí světla a vaše dítě nastoupí na hřiště, vaše racionální já prohraje ve srovnání s vaším emocionálním já
Musíte být připraveni na tuto realitu. Můžete – a měli byste – přijmout viscerální emoce, které sport může přinést, ale pokud si nejste vědomi sebe sama dost na to, abyste ustoupili a pravidelně se hlásili ke svému racionálnímu já, čeká vás a vaše dítě dlouho a hrbolatý život jízda. A to ani nemluvím o normálních způsobech, jakými máme tendenci popisovat negativní stránku emocí ve sportu, jako je křičet na rozhodčí a e-maily trenérům ve 2 hodiny ráno a nechat vaše dítě plakat za stávku ven. To jsou jen záležitosti lidské slušnosti a ty bys ty věci dělat neměl.
Pointa, kterou se zde skutečně snažím zdůraznit, je, že všichni máme v mozku neustále dvě stopy (nositel Nobelovy ceny za ekonomii Daniel Kahneman tento proces podrobně popisuje ve své knize, Myšlení rychle a pomalu) a skladba, která je svázána s našimi nejvíce emocemi řízenými bezprostředními reakcemi, je mnohem lepší v tom, že ukradne pozornost naší racionálnější, rozvážnější skladbě. A sport je dokonalá bouře na to, abychom se ztratili emocionální reakcí. Pro většinu rodičů je to poprvé, co vidíte své dítě soutěžit v sociálním prostředí se svými vrstevníky.
Pokud by to nebylo dostatečně emocionální, jsou tam také rodiče všech ostatních dětí a existují jasné sociální a psychické odměny za to, že vaše dítě předčí ostatní děti. To není recept na racionální chování. Ale musíme odolat nutkání odměnit naše prvotnější já, jinak budeme o budoucnosti našeho dítěte rozhodovat podle momentálních emocí místo rozumu.
Váš mozek je naprogramován tak, aby odolával mým radám v předchozí odrážce
Jé, díky, jo? Ale opět, úspěch v této oblasti se neměří vždy 100% kontrolou; úspěch pochází z toho, že si uvědomíte, jak tyto faktory mohou utvářet vaše rozhodování. Sport je neuvěřitelně silný kontext, ve kterém nejen vidíme, že normální kognitivní předsudky zakrývají naše myšlení, ale vidíme, že účinek těchto předsudků se zvětšuje, protože sport je v našem životě tak smysluplný společnost. Jako lidé se naše mozky potýkají s některými věcmi, které byly pevně zapojené od počátku věků, ale které se nedokázaly přizpůsobit modernějším kontextům.
Například jsme neuvěřitelně averzní ke ztrátám, takže pocítíme ještě větší tlak, abychom své dítě přihlásili do cestovního týmu, když uvidíme, jak to dělají další tři děti v bloku. Nechceme promeškat příležitost a vidět, jak naše dítě zaostává. Také se potýkáme s utopenými náklady, a proto se možná budete cítit nuceni neustále nalévat tisíce dolarů do soukromý basketbalový trénink i poté, co si začnete uvědomovat, že nemusí mít schopnost nebo zájem postoupit do dalšího úroveň.
Podobně chráníme ego a náš mozek dělá vše, co je v jeho silách, aby ospravedlnil, proč jsou naše rozhodnutí správná. Určité sebeuvědomění však může výrazně zabránit dlouhodobému poškození vašeho vztahu s vaším dítětem. Nebudete dokonalí, stejně jako já nejsem dokonalý, ale musíte si být vědomi své nedokonalosti, abyste minimalizovali škody.
Honba za vítězstvím (docela) ničí rozvoj mladých sportovců ve Spojených státech
Podívejte, jsem Američan jako druhý, ale naše posedlost vyhrávat ve Spojených státech měla opravdu negativní dopady na raný vývoj našich mladých sportovců. Ve skutečnosti předstírání vítězství (z hlediska her i sezón) podkopává vývojový proces prakticky na každém kroku. Nevěřím na drastická opatření, jako je neudržení skóre, ale je rozdíl mezi snahou vyhrát a snažíme se vyvinout dlouhodobé návyky, které vedou k vítězství – a ty druhé často obětujeme bývalý.
Podle mých zkušeností musí trenéři a kluby, které se snaží zaměřit na dlouhodobý rozvoj svých mladých sportovců, často takže na úkor zdůrazňování věcí, které mohou uměle vyrábět, vítězí na nižších úrovních sportovní účasti. Když budete sledovat, jak vaše dítě sportuje, snažte se nenechat se okouzlit nóbl taktikou ve hře a úzkým plánováním hry týmu nebo trenéra, které závisí na konkrétní pozici; z dlouhodobého hlediska je mnohem prospěšnější, když je kladen důraz na postupné zavádění těchto věcí v časech vhodných pro vývoj.
Háček 22 je v tom, že rodiče často chybují v programu, který má nesprávně nastavené priority produkování výher namísto vývoje jako vynikajícího programu kvůli výsledkům na platformě výsledková tabulka. Budete se muset hlouběji podívat na to, co stojí za úspěchy a neúspěchy na hřišti, a vidět širší kontext. A pamatujte: vývoj dobrých sportovců a vývoj dobrých dětí se nemusí vzájemně vylučovat.
Mládežnické sporty jsou v současnosti navrženy tak, aby sloužily zájmům dospělých
Ve spojení s předchozím bodem mé zkušenosti výzkumníka a konzultanta naznačují, že musíme udělejte krok zpět a položte několik obtížných otázek o tom, co děláme s mládežnickým sportem – a proč to děláme to. Možná to není populární názor, ale tvrdím, že mládežnický sportovně-průmyslový komplex, což ročně generuje asi 15 miliard dolarů, je skutečně nastaven tak, aby vyhovoval potřebám a zájmům dospělých, kteří jej provozují. Ať už se jedná o trenéry, kteří se vzpírají vědě a osvědčeným postupům, požadují po dětech, aby se specializovaly na jejich sport po celý rok, pokud chtějí místo na soupisce nebo cestovní týmy a turnaje vyžadující tisíce dolarů na cestování a časové závazky od mladších a mladších hráčů k vytvoření masivní podívané na událost, která je ospravedlní velmi nákladné, vidíme systém, kde spousta lidí lomí příslovečně rukama nad profesionalizací mládežnického sportu a přitom je spoluviníkem systému sám. A já vám to nevyčítám!
Systém je větší než my všichni a je nastaven tak, že musíme činit obtížná rozhodnutí a obětovat, které bychom neměli dělat. Hranice mezi sportovním úspěchem a neúspěchem by po nás neměla vyžadovat, abychom dělali kompromis mezi naším zdravým rozumem a nejlepšími zájmy našich dětí. A přesto, protože se často snažíme léčit symptomy místo příčin – a vidíme pobídky a odměny, které jsou příliš vysoké na to, aby umožnily mnoho změn – zbývá nám jen několik možností, než se řídit dav. Doporučil bych vám, abyste si vy a vaše rodina (včetně dětí) věnovali nějaký čas a definovali, co jste a co vám není příjemné se do tohoto procesu zavázat. Ne vždy existuje více cest k úspěchu v daném sportu, ale často existuje více možností, než jsme schopni vidět.
Váš vztah ke sportovním zážitkům z dětství často brzdí pokrok, kterého můžeme dosáhnout ve vývoji našich dětí
Jsme omezeni našimi vlastními zkušenostmi ve sportu, protože je těžké takovou smysluplnou a niternou zkušenost odpojit se od, zvláště když tato zkušenost byla součástí formativního období v našich životech a byla spojena s naší identitou rozvoj. A kdo by nás mohl vinit? Tento problém je však umocněn skutečností, že mnoho našich nejmladších týmů trénují naši nejméně kvalifikovaní trenéři: rodiče. Když máme týmy rodičů s dobrými úmysly, nedostatek odborných znalostí má tendenci produkovat dva primární negativní výsledky: přílišné spoléhání se na dětství tohoto kouče. zkušenost s tím, co jeho/její trenéři dělali před několika desítkami let, a/nebo přehnané zaměření na modelování toho, co dělají profesionální sportovci ve snaze posunout se vpřed rozvoj.
Zamyslete se nad tímto: dělali jste přesně to, co vaši rodiče, když vychovávali vaše děti? Pravděpodobně vám některé z toho, co dělali, připadalo zastaralé, a přesto to děláme se sportovním tréninkem pořád. Jsme opravdu omezeni našimi zkušenostmi, což zase omezuje naši schopnost znovu si představit, jaké sporty by mohly/měly být – a jak nejlépe rozvíjet naše mladé sportovce, aby této vize dosáhli.
Pokud zjistíte, že trénujete své vlastní děti, buďte ochotni udělat krok zpět a pryč od svých osobních zkušeností a buďte ochotni uznat, že zatímco Gregg Popovich se San Antonio Spurs může mít pro děti určitý přínos, aby jim porozuměly, že vedení devítiletých dětí tréninkem Spurs neurychlí jejich cestu do NBA; pokud vůbec něco, je pravděpodobné, že to bude vývojově nevhodné a bude mít jen malý účinek, kromě toho, že je v této fázi zmást.
Co můžeš udělat?
Některé z těchto problémů jsou mimo naši individuální kontrolu. Dokonce i problémy, které máme pod kontrolou, může být obtížné zvládnout. Ale prvním krokem k pokroku v jakékoli situaci je rozpoznat a uznat, že může existovat problém. Tím, že jsem posvítil na tyto vzorce, které, jak vidím, ovlivňují prakticky každé sportovní prostředí mládeže, které jsem studoval, můj doufáme, že zvýšená informovanost může vést k větší ohleduplnosti ohledně vývoje našich dětí sportovců. Nemůžeme nutně kontrolovat mládežnické sportovní systémy, do kterých jsou zabudovány naše děti, ale my může přijmout opatření, aby se pokusila pozitivně ovlivnit, jak k nim na individuální úrovni přispíváme systémy.
Tento článek byl publikován z Střední.
