Mysleli jsme si, že každodenní sprchování je součástí zdravého životního stylu. Čistota a nemoci se nemíchají, takže čím čistší, tím lepší – nebo tak nějak to zní. Ve skutečnosti si vážně poškozujeme zdraví. Je čas přestat se sprchovat. To je argument, alespoň podle nové knihy autora a Atlantik štábní scenárista James Hamblin, Clean: Nová věda o kůži, ty horké, dlouhé, luxusní sprchy a peelingy nejsou jen tak hrozné pro naši pokožku ale pro snahy o prevenci nemocí obecně. Ve skutečnostiHamblin přestal používat mýdlo na sprchování před lety, místo toho se rozhodl, že se jednou za čas jen opláchne a vyhýbá se mýdla, šampony, kondicionéry a další parfémované lahůdky díky kterým všichni voníme jako ovoce a květiny.
Ale proč je sprchování tak špatné? Podle Hamblina, když popadneme oblíbené mýdlo s vůní levandule a potřeme si ho páchnoucí já, ve skutečnosti ničíme mikrobiální vesmír, který existuje na našem povrchu kůže. Když to uděláme, podle Hamblina dočasně „změníme mikroskopické populace“, buď tím, že se jich úplně zbavíme, nebo se zbavíme zdrojů, které jim pomáhají prosperovat.
To je důležité, protože mikrobiomy, jak se nazývá populace mikrobů žijících na kůži a ve střevech, jsou pro člověka velmi důležité: vědci dlouho tvrdili, že mikrobiomy pomáhají udržovat imunitu, trávení a dokonce dokáže regulovat vaši náladu. Existují celé knihy o tom, proč by měly být děti povzbuzovány, aby chodily ven a dokonce jíst špínua studie o tom, proč jsou děti, které mají psy od velmi mladého věku, zdravější a méně pravděpodobné, že se u nich vyvinou alergie, kvůli obrovské množství choroboplodných zárodků, se kterými se dostanou do kontaktu poté, co se Fido napije ze záchodové mísy a dá jim velký tlustý polibek na tvář.
Pokud to zní hrubě, tak to tak nějak je. Většina by se otřásla, aby odložila mýdlo a přijala svůj letní smrad v jeho plné slávě. Hamblin ale říká, že používáním mýdla a utíráním mikrobů se stáváme zranitelní vůči nemocem, jako je ekzém, potravinové alergie a další. Rodiče to možná zaslechnou a skutečně si oddechnou. Už není nutné drhnout špínu pod nehty nespolupracujícího dítěte, škrábat pryč v podpaží nebo je každý večer nutit do horké horké lázně, když protestují proti pevnému mytí zasedání. Proč vlastně nevynechat koupání úplně?
