Ve společném prohlášení sdíleném minulý týden Channing a Jenna Tatum oznámili, že ano oddělování po téměř devíti letech manželství. „Připadá mi zvláštní, že se o něco takového musíme podělit se všemi, ale je to důsledek životů, které jsme se rozhodli vést a za které jsme shodou okolností také hluboce vděční,“ stálo v něm. "S láskou jsme se rozhodli oddělit jako pár." Spadli jsme hluboko dovnitř milovat před tolika lety a měli spolu kouzelnou cestu. Absolutně nic se nezměnilo na tom, jak moc se milujeme, ale láska je krásné dobrodružství, které nás zatím vede na různé cesty.“
PŘEČTĚTE SI VÍCE: Otcovský průvodce rozvodem a dětmi
Oznámení o rozvodu, jemného tónu a pozitivního pohledu, rozhodně nebylo první svého druhu, které bylo učiněno sociální média. Ale byl to příklad dokumentu, který nikdo nikdy nechce a ani neočekává, že jej napíše, ačkoli mnozí budou, bohužel, muset. A bylo to připomínkou toho, že internet se probojoval do všech aspektů našich životů a zveřejnil mnoho z našich nejvíce soukromých chvil - i když nejsme celebrity.
Přesto je pravděpodobně spravedlivé říci, že hollywoodští A-listé, i když jen z nutnosti, jsou průkopníky oznámení o rozvodu. V roce 2014 zveřejnili Gwyneth Paltrow a Chris Martin na Paltrowově lifestylové webové stránce možná jeden z prvních (v letech internetu) rozvodových příspěvků celebrit. Goop. Celých pět vět v příspěvku:
Se srdcem plným smutku jsme se rozhodli oddělit. Pracovali jsme tvrdě více než rok, něco z toho spolu, něco odděleně, abychom viděli, co to mohlo být možné mezi námi a došli jsme k závěru, že i když se velmi milujeme, zůstaneme samostatný. Jsme však a vždy budeme rodina a v mnoha ohledech jsme si bližší, než jsme kdy byli. Jsme především rodiče dvou neuvěřitelně úžasných dětí a žádáme o respektování jejich i našeho prostoru a soukromí v této těžké době. Náš vztah jsme vždy vedli soukromě a doufáme, že když se vědomě rozpojíme a spojíme spolu, budeme moci pokračovat stejným způsobem.
Stejně jako Tatums, toto prohlášení modeluje prvky, o kterých se odborníci shodují, že jsou nezbytné pro jakékoli oznámení o rozvodu. Je stručná, pozitivní, uctivá a objasňuje definitivnost rozhodnutí partnerů – jakmile se koneckonců dostanete na veřejnost, obvykle už není cesty zpět.
Rapper Logic zasáhl podobný tón, když oznamuje jeho rozvod od zpěvačky Jessicy Andrey minulý měsíc na Twitteru. "Po dvou letech manželství jsme dospěli k láskyplnému závěru, že jsme jako přátelé mnohem lepší," napsal a rychle se rozptýlil, aby rozptýlil jakékoli fámy, které by se o rozchodu mohly objevit. „Je to velmi jednoduché: prostě to nevyšlo. Není v tom žádný hněv. Žádné boje, žádné podvádění, nic. Milujeme se a budeme se podporovat po zbytek našich životů.“ A jako Paltrow, Martin a další Tatums, Logic zdůraznil lásku, kterou spolu s Andreou nadále sdílí: „Neexistují žádné strany, jsme jen my. Dva lidé, kteří se v manželství milovali a budou se milovat po zbytek našich životů.“
Když Trish Sammer učinil těžké rozhodnutí ukončit její manželství před osmi lety neexistovalo žádné oznámení modelky celebrit, které by mohla použít jako vodítko. Autorka, lifestylová spisovatelka a matka dvou dětí se mohla obrátit pouze na svou intuici, která jí napovídala nemohl snést vysvětlování situace každému poslednímu příteli a známému, protože se přirozeně objevila. "Říct to jen pár lidem, kteří mi byli blízcí, bylo hrozné," řekla Otcovský v e-mailu. "Nedokázal jsem si představit, že bych tím procházel znovu a znovu pokaždé, když jsem potkal někoho nového."
Zašla tedy do Panera Bread, vypracovala vlastní „tiskovou zprávu“ příspěvku na Facebooku, provedla několik revizí se svým manželem a to zveřejnil: prohlášení ve třech odstavcích, které se omluvilo za náhlou špatnou zprávu, jasně uvedlo, že vyčerpalo své možnosti, a zdůraznilo, že toto rozhodnutí činí "Zachovejme si sympatie, abychom mohli i nadále vychovávat naše děti společně s láskou." Poděkovali také svým přátelům za to, že je podpořili a nabídli jim svou vlastní lásku vrátit se.
„Vím, že oznámení rozvodu na Facebooku se v té době mohlo mnoha lidem zdát divné, ale dodnes si myslím, že to byl skvělý krok,“ uvažuje Sammer. „Byl jsem v té době tak emocionálně zničený, že to byla spíše věc užitečnosti než cokoli jiného. Ušetřilo mi to spoustu nepříjemných konverzací.“
O osm let později se Sammer znovu oženil a na Facebooku je téměř 1,5 miliardy dalších lidí. Neexistuje žádný snadný způsob, jak zjistit, kolik z těch lidí to použilo k oznámení rozvodu, jeho užitečnost zůstává jasná – pokud je poněkud rozředěná. „Když jsme se s mým bývalým rozešli,“ říká, „Facebook byl v dobách největší slávy. Byli tam všichni, koho jsme znali. Byli jsme si docela jisti, že se zprávy dostanou tam, kam jsme potřebovali. Dnes si myslím, že může být těžší dosáhnout takového dosahu jediným oznámením.“
Pokud se pár rozhodne oznámit to na sociálních sítích, Sammer radí, aby to udělali s jednotou a vzájemným respektem. "Napsala jsem příspěvek a označila v něm svého bývalého, takže oficiálně přišel od nás obou," řekla. "Dokonce jsem mu to poslal, než jsem to zveřejnil." Když Sammer psal společně, doufal, že zažene trochu mentality okamžité války, do které se někteří lidé dostanou, když se doslechnou o rozvodu. "Cítí, že si potřebují vybrat stranu a udělat z jednoho člověka padoucha," řekla. "Společné oznámení vzalo ze situace trochu jedu."
Vyjmutí jedu je však pouze prvním krokem; stejně důležité je držet to mimo budoucí příspěvky. To znamená: Udržujte to noblesní a samozřejmě nenamáčejte svého ex.
„Mějte na paměti, že cokoli, co napíšete kdekoli na internetu, může začít žít vlastním životem,“ říká Sammer. "Vaše děti by si to jednou mohly přečíst." Někdo, s kým jste zapomněli, že jste ve spojení (vždycky se někdo najde), může zprávu zkopírovat a poslat ji vaší bývalé nebo bývalým tchánům.“ Ona má pravdu. Hlásit se svým přátelům osobně nebo po telefonu je jedna věc. Opuštění trvalého záznamu se vás může vrátit mnoha způsoby. „Navíc,“ dodává Sameer, „pravděpodobně s touto osobou budete muset vyjednávat o penězích a péči. Bude to mnohem těžší, pokud uděláte totéž, jako když vytáhnete billboard a budete je nazývat prdelí klaun."
Samantha Rodmanová, klinický psycholog působící v North Bethesda, Maryland, také zdůrazňuje, že je důležité vyhýbat se obviňování a hořkosti.
"Přátelé nebo rodina nechtějí nebo potřebují být vtaženi do přihlouplých podrobností o tom, kdo koho podváděl, nebo kdo byl považován za emocionálně nedostupný nebo tak dále," řekla. Otcovský. „Pokud svůj rozvod oznamujete na sociálních sítích, buďte ještě opatrnější, jak věci vyslovujete, protože vaše partner a všichni jejich přátelé/rodina/spolupracovníci, stejně jako vy sami, budou číst a analyzovat vaše oznámení. Nejlepší je pozitivní a stručný, když řeknete, že se rozvádíte, ale zůstáváte přáteli a spolurodiči." Pokud Přátelský vztah není v kartách, říká Rodman, pak veřejné oznámení nemusí být nejlepší přístup.
Sociální média nabízejí (relativně) snadný a účinný způsob, jak zmírnit bolest při oznamování obtížných zpráv přátelům a rodině. Ale obtížnost se nedá obejít zlomit to svým dětem. „Nečekej; řekni jim to, jakmile se rozhodne,“ radí Sammer. "Později nebude jednodušší období." Pamatujte, že to, co se děje, je také jejich příběh. Později vás mohou činit k odpovědnosti za to, jak a kdy jste jim to řekli. Nechceš odpovídat na to, proč to věděli jako poslední."
Rodman, kdo na toto téma napsal knihu, doporučuje rodičům přistupovat k diskusi transparentně a s respektem. „Klíčové body jsou, že chcete být v klidu, nekazit žádné svátky nebo zvláštní příležitosti s oznámení a respektujte své spolurodiče tím, že o nich svým dětem nikdy neříkáte nic špatného ani je neobviňujete,“ ona říká.
Rodman navrhuje neomalený přístup: Řekněte, že jste spolu přestali vycházet a rozhodli jste se rozvést a žít odděleně. Vysvětlete to jednoduchým způsobem, aby to vaše děti pochopily. A pochopte, že vaše děti budou smutné a možná budou chtít být po oznámení samy, takže to nedělejte na veřejném místě.
"Mějte pro ně co nejvíce informací," řekla. "Například jim řekněte, jaká je péče o dítě a kde každý rodič odejde."
Pokud si myslíte, že vám projde vynechání některých částí příběhu, vaše publikum může být chytřejší, než si myslíte. „Myslel jsem si, že jsem odvedl skvělou práci, když jsem byl se svými dětmi tak transparentní, jak bylo zdrávo, když se tohle všechno dělo,“ vzpomíná Sammer. „Ale o mnoho let později mě dcera zavolala, že jsem jí lhal o tom, že táta musel pracovat v jiném městě, zatímco jsme měli zkušební rozchod. Bylo jí šest, když se to stalo. Vysvětlil jsem, že ji nechci předčasně naštvat – že šlo o zkušební rozchod, takže si nejsem jistý, jestli se k sobě vrátíme nebo ne. Zdálo se, že tomu vysvětlení rozumí, ale byl jsem opravdu překvapen, když jsem se dozvěděl, že si to lámala několik let."
Sammerova zkušenost ukazuje, co může být nejdůležitější věc, kterou je třeba si pamatovat při oznamování rozvodu nebo dokonce jakéhokoli oznámení: na slovech záleží. Mají hluboký a trvalý vliv na lidi, na kterých vám záleží, a na lidi, kterým záleží na vás. Proto je tak důležité vybírat je s péčí, empatií a respektem.
