Jakmile se kouř z a rozvod, bývalí manželé musí společně vychovávat děti. S respektem, důvěrou a, ano, s dostatkem času, může být tento vztah extrémně obohacující. V dokonalém světě jsou spolurodiče schopni spolupracovat, dávat stranou své rozdíly a upřednostňovat nejlepší zájmy svých dětí nade vše. Takové vztahy se často formují. Ale jsou chvíle, kdy zdravá spolupráce mezi spolurodiči není možná, protože bývalá manželka nebo bývalý manžel nedělá kompromisy, neustále je nezlehčuje nebo nevykazuje jiné podobné toxické chování. Spolurodičovství s toxickým ex může být extrémně obtížné.
"Hněv a deprese jsou přirozené vedlejší produkty rozvodu," říká Nancy Cramerová, vedoucí konzultant a zakladatel Correct Course Consulting. „Tolik něčích nadějí a snů je zabaleno do jednoho manželstvía skončit to znamená odebrat budoucí možnosti.“
Cramer říká, že toto emocionální nahromadění může velmi snadno vytvořit jedovatý guláš úzkosti, viny a potřeby odčinit to, co se stalo. "Nekonečná smyčka vyjednávání vede člověka do králičí nory."
Soucit je důležité. A ačkoli jsou emocionální reakce běžné a pravděpodobně očekávané, jsou chvíle, kdy se společné rodičovství s bývalým stane toxickým a příliš mnoho na to, aby se dalo zvládnout. Když se to stane, možná je čas přehodnotit jejich vztah.
„Když jsou emoce používány ke snížení sebeúcty, je třeba vytvořit odstup,“ říká. "Přichází chvíle, kdy si člověk musí říct: "Nechme jeden druhého na pokoji."
Jaké jsou tedy příznaky problémů při společném rodičovství s toxickým ex? Pokud se toto chování začne vkrádat do vztahu s bývalým rodičem, možná je čas stanovit nové hranice.
Když ignorují pravidla druhého rodiče
Pravidla a postupy jsou zásadní pro výchovu dětí v jakékoli rodinné situaci, rozvedené nebo jiné. Ale když vezmeme v úvahu stres a emocionální zmatek, který může rozvod u dítěte způsobit, je potřeba struktury ještě důležitější. Pokud jeden z rodičů ignoruje již dohodnutá pravidla, je třeba vést seriózní diskuse.
„Pokud bude jeden z rodičů laxní při prosazování těchto pravidel, způsobí to nejen chaos s dětmi konflikt mezi rodiči,“ říká Benjamin Valencia II, partner a certifikované rodinné právo specialista, Meyer, Olson, Lowy a Meyers. "Ale také to vytvoří situaci, kdy děti budou využívat rodiče proti sobě, aby dosáhly svého, což pro ně většinou není to nejlepší."
Když neustále utíkají druhého rodiče dolů
Bez ohledu na to, jaké chyby mohly být provedeny, a spolurodičovský vztah musí spoléhat na důvěru a pozitivní komunikace. Pokud jeden rodič nemůže přestat ničit druhého, pak je čas nastavit nové hranice.
„To je vysoce toxické nejen proto, že to druhého rodiče položí v očích dítěte, ale také proto, že to tak je dává dítěti pocit, jako by s ním něco nebylo v pořádku, protože druhý rodič je součástí dítěte,“ říká Valencie. „Časem bude špatné mluvení o druhém rodiči negativně ovlivňovat nejen spolurodičovský vztah, ale i sebevědomí dítěte.”
Když kompromis nemůže být nikdy, nikdy dosažen
I když jsou pravidla a další prostředky k zajištění konzistence důležité, musí zde být prostor kompromis. Rozvrhy se mění, nastávají neočekávané okolnosti a rodiče musí být ochotni jít s proudem. Pokud bývalý odmítá být flexibilní, napáchá více škody než užitku. „Jediní lidé, kteří skutečně trpí, jsou děti,“ říká Valencia. "Důležité by mělo být, aby se děti mohly zúčastnit nebo měly zkušenost, ne kdo dostane jaký víkend."
Když posílají sexuálně nabité texty
Vztahoví koučové Dana a Todd Mitchemovi hlásí, že viděli řadu lidí, kteří říkají, že jejich bývalí nadále posílat sexuálně nabité texty a nevhodné zprávy, zdánlivě jako způsob, jak je nalákat zadní. Ale podle Mitchemových mohou být neuvěřitelně toxické.
„I když tyto textové zprávy mohou znepokojovat vašeho nového partnera i vás, nejsou ničím jiným než pouhým trikem, jak donutí vás zpochybnit své rozhodnutí opustit svého bývalého partnera a zničit to, co máte ve svém novém a úžasném vztahu,“ říkají říká. "Budete si muset vybudovat hranice a říct bývalému, aby komunikoval pouze o dětech a nouzových situacích, než aby se pasoval přes text."
Když tomu druhému vtírá alimenty a výživné na dítě
Mitchemovi poznamenávají, že mnoho lidí, se kterými pracovali, obdrželo od svých bývalých posměšné texty nebo e-maily ohledně toho, jak utrácejí peníze na podporu, které dostali. Zprávy jako: „Můj nový přítel děkuje za dovolenou, kterou jsi zaplatil!“ Dana a Todd doporučují nechat to být a zvážit zdroj, jakkoli může být taková poznámka naštvaná. "Tjeho dětinské chování s nimi nemá nic společného a všechno souvisí s bývalým partnerem a jeho nejistotou, nevyřešený hněv, nedostatek odpovědnosti ve vlastním životě a jen to, že jsou profesionální obětí,“ říkají říci. "V tomto případě doporučujeme, aby páry byly větší osobou a ignorovaly je."
Když jsou na veřejnosti neustále hrubí
Když se bývalí manželé setkávají na veřejnosti, je nezbytné být zdvořilí – zvláště když jsou přítomny děti. Pokud se to nemůže stát, musí být přinejmenším civilní. V důsledku nepořádku rozvod, někteří rodiče nedokážou přivolat vůli být ke svému ex srdečný a vede to jen k problémům.
"Toto chování nejen vytváří napětí, ale také způsobuje stres dětem a poskytuje špatný příklad," říká Valencia. „Bez ohledu na to, v dohledné době budou společně vychovávat děti a měli by prezentovat jednotnou frontu, aby děti jsou ujištěny, že oba rodiče budou spolupracovat v jejich nejlepším zájmu, zejména v období přechodu a nejistota."
