Pokud se vaše domácí posilovna skládá z běžeckého pásu, který jste si koupili během Bushovy vlády, a závaží, která dvojnásobně představují riziko tetanu, je čas na upgrade. A i kdyby tomu tak nebylo, v rodící se kategorii chytrých domácích posiloven existuje spousta zařízení, která lákají každého, kdo cvičí doma.
Velkou část pozornosti pohltily nástěnné video slate od dvouslabičných startupů – Mirror, Tempo, Tonal. Koneckonců, jsou elegantní, stylové a mají funkce, jako je umělá inteligence a sledování videa. Jsou také poměrně drahé a pro zkušené tělocvičné krysy potenciálně nevítaná změna rutiny.
Ale nemusíte se přizpůsobovat zcela novému typu stroje, abyste mohli využívat výhod chytré domácí posilovny. Spousta tradičnějšího vybavení, od běžeckých pásů po kettlebell, byla vybavena technologií, která vám umožní sledovat, přizpůsobovat a maximalizovat vaše domácí cvičení. Zde jsou některé z nejlepších možností.
Další domácí cyklus je hodně rozruch, ale tento Echelon EX3 za rozumnější cenu je síla, se kterou je třeba počítat. Kombinuje skvělé stacionární kolo s 32 úrovněmi magnetického odporu se skvělou aplikací, která běží na iPadu připevněném na řídítkách. To znamená živé video kurzy, scénické jízdy a sledovatelné statistiky na dosah ruky.
Integrované Bluetooth na těchto nastavitelných činkách sleduje vaše série, opakování a váhu v doprovodné aplikaci, takže vy můžete mít přehled o vašem pokroku a zajistit, aby videokoučování krok za krokem, kterým procházíte, bylo přizpůsobeno vašim potřebám rutiny.
Vestavěná obrazovka na tomto běžeckém trenažéru zobrazuje studiové tréninky na vyžádání, které dávají vzdáleným trenérům možnost upravit vaši rychlost, sklon a pokles, takže vše, co musíte udělat, je starat se o běh. K dispozici je dokonce i šílená schopnost běhat po stezkách zachycených Street View Map Google.
Tato sada obsahuje volně stojící boxovací pytel, těžkou podložku, dva páry rukavic a sledovače úderů, které se připojují k aplikaci pro iOS a počítají vaše zásahy. Pokračujte s přizpůsobenými tréninky na vaší televizi, které kromě (kick) boxu integrují cvičení s vlastní váhou.
Tento nastavitelný kettlebell má šest integrovaných senzorů, gyroskopů a akcelerometrů, které sledují vaše cvičení a synchronizují tato data s aplikací JaxJox. Strojové učení vám poskytne skóre fitness IQ a živé kurzy a kurzy na vyžádání znamenají, že získáte spoustu řízených cvičení s použitím jednoho z nejuniverzálnějších cvičebních zařízení.
Žádná posilovna není kompletní bez váhy a tento model s podporou Bluetooth od eufy sleduje 13 měření kromě hmotnosti, včetně tělesného tuku, kostí, BMI a tělesného věku. Vše se synchronizuje s aplikací eufy, která se také připojuje k trackerům třetích stran, jako je Apple Health a Google Fit.
Každý produkt na Fatherly je nezávisle vybrán našimi redaktory, autory a odborníky. Pokud kliknete na odkaz na našem webu a něco si koupíte, můžeme získat provizi pro partnery.
