První krok přes práh s kojencem zastrčený v autosedačce je neuvěřitelně skličující. Na rozdíl od nemocnice nejsou doma sestry, které by rodiče uklidňovaly nebo jim pomáhaly. Neexistují žádní poradci, kteří by vám pomohli zjistit, zda je dítě krmeno nesprávně. Rodiče se musí vzájemně hledat řešení. To stačí k vyvolání menšího záchvatu paniky (a často se to stává). Ale dobrá zpráva je, že během prvních 24 hodin poté, co se dítě vrátí domů, je nejdůležitější věc, kterou může rodič udělat, se zhluboka nadechne.
"Uvědomte si, že lékař viděl dítě v nemocnici a všechny systémy jsou pryč," vysvětluje pediatr certifikovaný AAP Dr. Lee Jaffee z Philadelphia's Tri-County Pediatrics. „Dítě se krmí v pořádku. Stolují v pořádku,. Jsou v pořádku. Všechno je v pořádku a musíš si odpočinout."
Přesto Jaffee zdůrazňuje, že to, že rodiče nejsou posláni domů s manuálem, neznamená, že by se neměli cítit připraveni. Samotná skutečnost, že rodiče a děti byli propuštěni, by měla naznačovat, že tým profesionálů věřil ve schopnosti rodiče i dítěte přežít. Prvních 24 hodin by tedy mělo být jednoduše o udržení statu quo, který byl v nemocnici nastolen.
„Spíš jde o naslouchání miminka naráží a pláče“ říká Jaffee. "A krmení a přebalování."
Co se týče krmení. Jaffee poznamenává, že mnoho rodičů se první den zpětně bojí, že dítě nejí dostatečně. Poznamenává však, že kojenci prvních pár dní jedí velmi málo. Ve skutečnosti začnou tím, že snědí asi polévkovou lžíci a propracují se až k jedné unci. Zdůrazňuje, že rodiče musí brát vše s nadhledem.
To znamená, že existuje jedna důležitá povinnost, kterou by měl rodič vykonávat během prvních 24 hodin, bez ohledu na to, co: odpočívat. "Největší věc je, že když dítě spí, musíte si odpočinout," naléhá Jaffee. Poznamenává, že to opravdu není volitelné. Pokud budete aktivní, zatímco dítě spí, rodiče se rychle zadluží. "To je, když se vyčerpáte a věci se zhorší." Protože rodiče budou odpočívat, když děti spí, opravdu nemá smysl prvních 24 hodin navštěvovat. Ano, je pravděpodobné, že se noví prarodiče prodírají dveřmi, ale v žádném případě by rodiče neměli mít pocit, že mají vůči nim nebo komukoli jinému nadšení z nového života.
„Každý chce vidět dítě, ale vy se chcete pokusit omezit návštěvníky, abyste si mohli odpočinout,“ říká Jaffee. „Pokud potřebujete lidem říct, že vám potřebují dát čas na odpočinek, je to v pořádku. Neumíš se bavit."
Co dělat rodiče během prvních 24 hodin doma s dítětem
- Když si dítě odpočine, využijte příležitosti a udělejte totéž. Prvních pár týdnů doma bude pravděpodobně únavných, takže bude nejlepší spát tam, kde to jde.
- Nebuďte posedlí tím, zda dítě jí nebo ne. Doktor provedl poslední kontrolu a realita je taková, že dítě pravděpodobně ještě nemá chuť k jídlu.
- Střídavě drží dítě a dělají to společně. Bonding je známý, ne individuální úkol.
- Pokud jste ten typ člověka, který pociťuje ohromné nutkání dělat si plány, zkontrolujte tento impuls. Opravdu nemůžete rozumně očekávat, že novorozenec bude dodržovat plán.
Čas v prvních 24 hodinách doma může být velmi zvláštní, protože závisí na podnětech dítěte. To by mohlo některé poslušné rodiče přivést k šílenství. Pokušení začít hned sepisovat rozvrh může být velmi silné. Jaffee poznamenává, že je „jednoduché“ pokusit se vytvořit plán přímo přes dveře. Ve skutečnosti pravděpodobně nebude existovat funkční plán alespoň na první dva měsíce.
Mezitím je velmi důležité, aby se oba rodiče zapojili do vazby. Pro otce to může být obtížné, ale Jaffee zdůrazňuje, že pro otce existuje spousta příležitostí, jak se dostat do hry, dokonce i partner kojí. "Táta by měl pomáhat mámě uprostřed noci," říká. "Táta by měl být efektivní v tom, přebalování. A není žádný důvod, proč by táta nemohl držet a houpat dítě ke spánku a získat pouto."
Jaffee především znovu zdůrazňuje, že dokud dítě jí, kaká a čůrá, rodiče by během prvních 24 hodin neměli dělat nic jiného, než si pořádně odpočinout. Koneckonců, dítě není tak křehké, jak si většina lidí představuje. "Moje linie je, že ve většině případů přežijí díky nám, ale v některých případech přežijí navzdory nám."
