Sledování přesčasů v televizi je špatné pro váš mozek

V mnoha ohledech je mít televizi jako mít další dítě – díváte se na ni, milujete ji a příležitostně na ni křičíte. A stejně jako vaše dítě můžete zcela vinit prsní trubici z toho, že váš mozek proměnil v kaši, tvrdí rozsáhlý výzkum Kalifornské univerzity v San Franciscu. To vysvětluje tolik o Homeru Simpsonovi (a také potenciálně o vás).


The masivní studium sledovali 3 247 lidí ve věku 18 až 30 let po dobu 25 let, přičemž každých 5 let sledovali jejich televizní návyky a každé 2 až 5 let cvičební návyky. Účastníci, kteří uváděli, že sledují televizi více než 3 hodiny denně v průměru, byli považováni za „vysoké“ sledování televize (a ne vždy jako trávu). V kombinaci s nedostatkem pohybu měli lidé, kteří více sledovali a méně se pohybovali, dvakrát vyšší pravděpodobnost, že ve svých 40 a 50 letech zaznamenají kognitivní pokles. Vědci se domnívají, že na vině je nedostatek fyzické aktivity v kombinaci s typem televize, kterou sledujete. Cvičení při sledování zpráv je pro váš mozek lepší než sledování pro-wrestlingu ležícího na gauči, což se sotva zdá fér.

Giphy

I když byla studie masivní, má jedno potenciální omezení: Účastníci nebyli předem testováni, takže je možné, že lidé predisponovaní ke kognitivnímu poklesu později v životě prostě mají rádi televizi více. Spíše než brát tuto možnost jako útěchu je však smysluplnější dívat se na celou věc jako na připomínku, že nechcete, aby si vaše vlastní dítě brzy vypěstovalo televizní návyk. Koneckonců, je pro vás zjevně příliš pozdě.

[H/T] NPR

Doufám, že si o mně mé děti budou pamatovat, až budu pryč

Doufám, že si o mně mé děti budou pamatovat, až budu pryčRůzné

Následující bylo syndikováno z Blábolit pro Otcovské fórum, komunita rodičů a influencerů s náhledy na práci, rodinu a život. Pokud se chcete připojit k fóru, napište nám [email protected] t...

Přečtěte si více
Nový zákon by mohl ve skutečnosti ukončit bezdomovectví v USA

Nový zákon by mohl ve skutečnosti ukončit bezdomovectví v USARůzné

Předseda finančního výboru Senátu právě oznámil návrh zákona, od kterého slibuje, že skončí bezdomovectví ve Spojených státech do pěti let.Sen. Ron Wyden, demokrat z Oregonu, ve středu oznámil záko...

Přečtěte si více
Nestal jsem se otcem, dokud mi nebylo 50 let

Nestal jsem se otcem, dokud mi nebylo 50 letRůzné

Následující bylo syndikováno z Střední pro Otcovské fórum, komunita rodičů a influencerů s náhledy na práci, rodinu a život. Pokud se chcete připojit k fóru, napište nám [email protected]ětši...

Přečtěte si více