Jak zjistit, zda z vašeho pracoviště tloustnete

I když milujete to, čím se živíte, stále můžete z mnoha věcí vinit práci. Je to stresující, vyčerpávající a podle toho montážní výzkum o tom, jak fyzické prostředí formuje fyzické dadbody, může vás také ztloustnout. A abyste náhodou nevinili žádné (všechny) z těchto věcí na své děti, Centra pro kontrolu nemocí a Obecná správa služeb vytvořily novou certifikaci s názvem Sedí dobře.

V průběhu 5 let CDC a GSA konzultovaly s odborníky na veřejné zdraví, designéry a přezkoumaly více než 3 000 výzkumných studií. Její dotazník pokrývá 60 osvědčených strategií pro zdravější pracoviště, včetně blízkosti veřejné dopravy, přístupu ke zdravému jídlu, fitness zařízení a designu schodišť. Od pilotního testování algoritmu hodnocení v 89 federálních vládních budovách v roce 2015 uzavřeli partnerství s neziskovou organizací Centrum pro aktivní design zpřístupnit vybraným partnerům ještě letos a všem do roku 2017. Váš zaměstnavatel bude pravděpodobně nadšený, když se dozví, že dokonce převádějí hodnocení na aplikaci – „Hej, šéfe, můžeme si promluvit o tom schodišti?“

Jak zjistit, zda z vašeho pracoviště tloustnete

Tento typ certifikačního programu není nutně nový. Jiné snahy, jako např Standard budovy studny, se snažili podobně zlepšit pracovní prostředí lidí, ale byli za to kritizováni nejasně definovaný a obecně drahý. Fitwell doufá, že vypracuje dosažitelná doporučení pro stávající budovy, spíše než aby společnostem vytvářel další práci a náklady – což je skvělá zpráva pro všechny vaše kolegy, kteří nechtějí přijít o práci, protože kancelářský soudek kapustové šťávy stál více než původně projektováno. Ředitelka Centra pro aktivní design Joanna Franková vysvětluje, že jde spíše o to, „pozvednout každého o několik úrovní, než abych řekl, že tohle je bar." I když je úsilí chvályhodné, jedna otázka, která zůstává nezodpovězena, je, zda nebo ne ten stojící stůl že jste přestali používat před 3 měsíci způsobí více škody než užitku.

[H/T] Rychlá společnost

Je zpátky! 'Willow' na Disney+ je perfektní epická fantasy pro celou rodinuRůzné

Na začátku druhé epizody je skvělý okamžikVrba ve kterém Sorsha (Joanne Whalley) říká Willow (Warwick Davis), že „nejsi velký čaroděj a nikdy nebude." V kontextu je tato scéna flashbackem, který na...

Přečtěte si více

Jennifer Aniston Talks IVF Journey: „Házela jsem na to všechno“Různé

Jennifer Aniston se zosobňuje o „náročném“ období ve svém životě a řeší desítky let spekulací veřejnosti o ní. plodnost. Nyní, ve svých 53 letech, „nemá co skrývat“, včetně podrobností o své strast...

Přečtěte si více

23 nástrojů pro zvládání hněvu, které můžete použít, když se cítíte naštvaníRůzné

Hněv je přirozená, primitivní emoce, která slouží mnoha odlišným účelům, od toho, aby nám pomohla nastavit hranice, když potřebujeme prostor, aby nás napumpoval dalším adrenalinem, když narazíme na...

Přečtěte si více