Až vám příště práce zabrání v natáčení hry Junior's Little League, může to být více než jen vaše svědomí, které pociťuje napětí – trpí i váš ticker a kardiovaskulární systém. A nové studium v lékařském časopise Lancet zjistili, že lidé pracující 55 hodin nebo více týdně mají o 33 procent vyšší pravděpodobnost, že utrpí mrtvici a o 13 procent vyšší riziko ischemické choroby srdeční než u těch, kteří pracují 40 hodin týdně (ať už je to kdokoli).
Než se poplácáte po zádech, že dodržujete slušnou cvičební rutinu a docela dobře se stravujete, všimněte si, že studie kontrolované pro tento druh věcí – takže všechny ty hodiny navíc vás stále vystavují riziku, i když se vám podařilo udržet a balení po 6ti dětech. A zatímco někteří odborníci vyjádřili skepsi ohledně metodiky zprávy, podpořili svou kritiku poukazem na to, že vysoce stresová zaměstnání jsou již známá tím, že zvyšují riziko srdečních infarktů a mrtvic. To znamená, pokud se vaše 55hodinové pracovní týdny neskládají ze schůzek s masérkami a sezení mozkové bouře u bazénu pravděpodobně škodíte svému tělu bez ohledu na to, zda je aktuální výzkum přesný.
Nikomu se nelíbí myšlenka, že řeknete svému šéfovi, že začnou méně pracovat, ale než se budete stydět pryč od konverzace, možná se sami sebe zeptejte, jestli delší hodiny v práci opravdu stojí za kratší hodiny život.
