I de gode gamle dage gik babyer i tremmesenge og børnene sov i senge. Men opkomsten af lav-til-jorden, finurlige småbørns seng (uundgåeligt formet som en racerbil) har fået forældre til at klø sig i hovedet. Har du brug for en barneseng, eller kan du bare holde dit barn i en tremmeseng, indtil han eller hun er klar til en ordentlig seng? Og hvilken slags tanke skal der gå i udvælgelsen den perfekte barneseng, fra et videnskabeligt og sikkerhedsmæssigt perspektiv?
"Bundlinjen er småbørns sikkerhed," siger Dr. Shalini Paruthi, medicinsk meddirektør for St. Luke's Sleep Medicine and Research Center. "Hvad gør jeg, når barnet er begyndt at kravle ud af vuggen konsekvent?" Da småbørnsenge er lavere end jorden, siger Paruthi, de er umagen værd, fordi rastløse sovende og aktive småbørn simpelthen har mindre afstand til efterår.
Der er omkostningseffektive alternativer til småbørnsenge, og forældre på budget kan ofte løse mange af deres problemer ved blot at placere en madras direkte på gulvet. Men for dem, der er fast besluttet på at investere i en børneseng, er der et par ting, du skal være opmærksom på. Paruthi foreslår, at forældre undgår småbørnsenge med lameller på siden. "Der har været nogle skader," siger hun. "Og forældre vil bestemt undgå enhver form for småbørnsseng, der har en top til sig. Du vil ikke have telte til din børneseng." Måske selv de mindre sikre småbørnsenge kan dog være bedre end et populært alternativ - køjesenge. "Vi vil ikke have, at barnet på den øverste køje falder af."
Småbørnsenge har også en tendens til at komme i unikke former og designs, som kan motivere børn til at gå i seng uden at kæmpe. "Mange småbørnsenge kommer med dekorationer eller temaer, som kan være nyttige for børn, der har brug for motivation til at gå i seng om natten," siger Paruthi. "Det kan være mere indbydende at gå i seng, hvis de har en seng med Barbie-tema eller en bil-tema."
Det sidste punkt kan ikke overvurderes. To-årige har brug for 11 til 14 timers søvn hver nat, og småbørn mellem tre og fem år har stadig brug for 10 til 13 timers shuteye, inklusive lur. Når småbørn ikke får nok søvn, opfører de sig ofte som trætte voksne, men nogle gange kan de optræde på mærkelige måder. "De føler denne fornemmelse af, at de er ved at blive søvnige, men de vil ikke gå i seng," siger Paruthi. »Så de går videre til noget andet, en ny aktivitet. De indser, at de er søvnige, en ny aktivitet. De ser hyperaktive ud."
Kort sagt, hvis en småbørnsseng kan få småbørn i seng og holde dem der, er de sandsynligvis forældrenes opmærksomhed værd. "Vi ønsker bestemt, at disse udforskende to- eller fireårige skal have et trygt søvnmiljø, og det vil vi gerne for at sikre sig, at det er noget, de bliver glade for, så de har en god sengetidsrutine, siger Paruthi. "Det hele handler om sikkerhed og konsistens."
