'Ballon tennis' er en sjov indendørs dyrke motion spil designet til at hjælpe børn med at øve hånd-øje-koordination, lære det grundlæggende i netsport og forbrænde overskydende energi ⏤ uden at ødelægge dit hus i processen. Det er i det væsentlige tennis, eller volleyball eller Newcomb ⏤ hvis du husker, at en fra PE ⏤ spillede med en ballon som en bold. Den er ideel til småbørn, der måske er for unge til at svinge en lille tennisketcher, eller til kolde dage, hvor du sidder fast inde. Og hvem ved? Det kan være en af de aktiviteter for børn der inspirerer dit barn til at spille rigtig tennis, når de er gamle nok.
Reglerne og gameplayet er flydende afhængigt af alderen og antallet af børn, men der er ingen mangel på måder at spille på for at bevare deres opmærksomhed og/eller forberede dem til 2035 Australian Open. Bare husk, så længe de trætter sig selv, er det spil, sæt og match til dig.
Forberedelsestid: 5 minutter
Underholdningstid: 30-60 minutter
Energi forbrugt af barn: Moderat til Høj
Hvad du har brug for:
- Flere balloner
- Fluesmækkere; papirplader, andebånd og ispinde; eller bare et par hænder
- Et stykke snor og to stole til at binde det på
Sådan spiller du:
Enkel, som en grundlæggende version af tennis. Det er ret selvforklarende. Først og fremmest har du brug for ketchere. Hvis du har to eller flere fluesmækkere i huset, er du klar. Ellers kan det være sjovt at engagere sig i lidt kunsthåndværk inden den store kamp. Lad alle lave deres egen ketcher ved at tape en ispind på bagsiden af en hård papirplade. Hvis de vil være mere kreative (eller du vil slå noget mere tid ihjel), så lad dem tegne tennisstrenge eller firmalogoer på pladerne. Hvis du slet ikke har nogen ketcherforsyninger, så fortvivl ikke, en hånd fungerer fint ⏤ volleyball er lige så sjovt. Mens de taper eller tegner, spræng dog flere balloner i luften.
Med ketsjere i hånden skal du placere to stole med få fods mellemrum midt i rummet og binde snoren mellem dem. Det er toppen af nettet, så sørg for at den ikke er for høj. Placer nu et eller to børn på hver side af 'banen' og forklar spillereglerne. Igen, det er her, du kan blive kreativ. Når det er enklest, kan du kaste en ballon mod en af spillerne og starte rallyet, så de kan slå den frem og tilbage over strengen. Fortsæt, indtil de keder sig, og skift spillet. Når det er mest intenst, kan du stille alle spillerne op på den ene side af nettet og hamre en kurv fuld af balloner på dem, så de træner forehands/backhands i en time. sjov. Seriøst, men du kan introducere scoring for at arbejde med at tælle og rigtigt gameplay, hvis du vil have dit barn til at lære reglen om tennis ⏤ selvom det sandsynligvis er lettere, medmindre du er en sand purist, at droppe 15-Love-scoringssystemet til fordel for simple 1, 2, 3. Vil du bare arbejde med at tælle? Lad dem råbe det antal gange, de rammer ballonen.
Eller hvis du overhovedet ikke er ligeglad med at tælle eller spille tennis eller konkurrence, men bare vil have børnene til at slå balloner, er der masser af sjove legepladsspil, de også kan nyde. Nogle få populære inkluderer måltræning, hvor de får et vist antal skud for at ramme en genstand i rummet, mens de spiller på det ene ben for at arbejde på balancen, eller endda bare lade børnene cirkulere rundt i sæk-stil og prøve at holde ballonen i luft. Når de begynder at løbe rundt og slå balloner overalt, kan du stort set finde på reglerne, mens du går.
Afslutning:
Du behøver ikke at se, spille eller endda lide tennis for at værdsætte dette sjove (og hussikre) børnespil. Det er nemt at sætte op, gør børn glade for at bevæge sig rundt, og selvom det hele udvikler sig til kaos, er det stadig kun børn, der slår balloner rundt i huset ⏤ hvilket altid er et godt tidspunkt.
