Hvorfor det er okay at flippe ud, før du får dit barn

Følgende er skrevet til Det Faderlige Forum, et fællesskab af forældre og influencers med indsigt i arbejde, familie og liv. Hvis du gerne vil tilmelde dig forummet, så skriv til os på [email protected].

Tillykke, du bliver far. Nu er det perfekte tidspunkt til panik.

Jeg er ikke klar til dette. Vil jeg være en god forælder? Åh Gud, hvordan skal jeg betale for denne ufødte babys skole?

Og det er, når det rammer dig: Du flipper ud.

Godt. Du burde være. Det betyder, at du er ligeglad.

Hvis jeg nogensinde mødte en vordende far for første gang, som var fast hånd, ville jeg være så mistænksom, at jeg ville være nødt til at spørge: "Du er ved at få trillinger, hvordan er du ikke bange?"

"Nå, det er, fordi jeg i morgen rejser for altid."

Trin 1: Freak Out (det bliver okay)

Da min kone åbnede døren til badeværelset, låste vi øjnene, og jeg vidste med det samme, at hun var gravid. Jeg vidste ikke engang, at hun havde taget en graviditetstest, men hendes ansigtsudtryk var ikke til at tage fejl af. Jeg udbrød "du er gravid" så hurtigt, hvis vi havde spillet charades, ville vi være blevet anklaget for snyd.

Jeg sagde ikke noget i et stykke tid, mens jeg kæmpede med denne kolossale åbenbaring. Jeg var glad og spændt, men verden virkede også lidt tåget, som om jeg var en quarterback, der havde fået hjernerystelse 10 for mange gange. De eneste fædre, jeg kender, som ikke flippede en lille smule ud, er dem som min bedstefar, der allerede havde 11 børn. Efter et vist tidspunkt er det bare sådan, "Øh, smid bare babyen på bunken. Den vil finde vej i bunken."

Midlertidigt at miste forstanden er en naturlig reaktion på at lære, at du er ved at blive far for første gang. Det, der er i din kontrol, er, hvordan du fortsætter efter.

Alt vil være okay, bare tag det et skridt ad gangen og rul med slagene.

Hvis du nu er bekymret for en opblussen af ​​freak outs, så gør hvad jeg gjorde og udvikle et mantra, der vil shirpa dig over bjergtoppen af ​​forældres angst. Jeg trøstede mig med, at der i løbet af menneskehedens historie er blevet født og opvokset utallige børn, og hvis alle de mennesker gjorde det, kan jeg helt sikkert. Da jeg var bekymret over fødselsprocessen, tænkte jeg, at babyer plejede at blive født i huler. Da jeg blev foruroliget over at opdrage et barn i de klaustrofobiske rammer i New York City, forestillede sig generationer af immigranter, der boede sammen i overfyldte lejemål og indså, at min lejlighed ikke var det så slemt.

Trin 2: Stabil mens hun går

Vil du være en god far? Nå, det første skridt er at være en god ægtemand under graviditeten.

Den vigtigste pligt en far har under graviditeten er at være der for sin partner. Læg telefonen fra dig og vær til stede i nuet. Lyt til hendes frygt og håb og drømme for dit vidunderbarn og del dine egne. Udfør venlige handlinger, hjælp med forberedelser og vær på vagt med din tålmodighed, for vi vil aldrig vide, hvor svært det er at være sammen med et barn. Og vent bare, indtil du ser hende føde - det vil få dig til at føle dig rigtig dum, fordi du klager over det dårlige papirklipp, du fik et par uger tidligere.

Undersøgelser har vist, at jo mere forlovet du er under graviditeten, jo mere forlovet vil du være som forælder. Ved du hvordan jeg ved det? FORDI JEG LÆSTE F-ING BABY-BØGERNE SÅDAN, hvilket bringer mig til mit næste punkt...

Trin 3: Forberedelse H(ubby)

Intet dulmer pre-baby jitters som forberedelse. Som grundlæggeren Benjamin Franklin sagde: "Ved at undlade at forberede dig, forbereder du dig på at fejle."

Læs babybogen(e). Din sundhedslærer i 5. klasse dækkede sandsynligvis ikke, hvilke oste din kone må og ikke må spise under graviditeten. Du ved, hvilke spørgsmål du skal stille lægen, og du vil bedre forstå, hvad din babys mor går igennem, og du vil blive chokeret over, hvor lidt du faktisk ved om menneskelig graviditet og anatomi generel. Babyen vil sparke din kone i lungerne og skubbe sin mave op under halsen, hvilket giver hende intens halsbrand - listen fortsætter, og det hele er skørt. Jeg kunne godt lide at læse om hvert trimester, da min kone gik ind i det nævnte trimester, hvilket bragte bøgerne pænt op, og jeg var ikke tilbage trækker en helnatsgæst, der forsøger at proppe i den 36. uge, som om jeg var en universitetsstuderende, der fnysede adderall, løb for at afslutte en semesteropgave.

Hjælp også med at fjer reden. Redning er en naturlig del af processen, lindrer angst, og gravide kvinder, der bygger rede, har en tendens til at bedre mødre, efter barnet er født (igen, babybøgerne er fyldt med denne viden guldklumper). Så mal værelset, køb enheder, tag et barnedåb og saml tremmesengen - for når du først har fået din lille afføringsfabrik med hjem, har du ikke lyst til at bruge små Ikea-nøgler.

Hvad bekymrer dig ellers? Identificer, hvad der giver dig mest bekymring, og lær derefter mere om det, og tag handlinger for at forberede dig. Ikke alene vil du føle dig bedre, du vil gøre dig selv til et mere effektivt menneske og far i processen.

Trin 4: Få babyen og begynd at blive flipper igen (det bliver okay)

Holy shit, jeg har lige fået en baby, tænkte jeg, da jeg løb gennem den sprøde marts-aftenluft fra min dobbeltparkerede Zipcar til hospitalslobbyen.

Min kone stod der og holdt i autostolen, som indeholdt vores lille, varmt indpakkede nyfødte. Hun var også i chok.

"Jeg fik en baby."

"Ja, det gjorde du," bekræftede jeg.

"Så giver de dig bare barnet og siger, at du ikke skal komme tilbage."

"Jeg ved det," svarede jeg. "Disse sygeplejersker og læger er skøre."

Vi anede ikke, hvordan vi skulle tage os af dette nye, skrøbelige menneskeliv, som vi nu var ansvarlige for, men vi snart opdaget, at instinkt, forberedelse og en sund dosis winging det tager over, og det bliver du nok forældre.

Så gå videre og flip ud, men vid, at det bliver okay. Og sørg for at nyde dig selv, mens du oplever op- og nedture i et af de afgørende eventyr i den menneskelige eksistens.

Michael Joyce er en stand up tegneserie og far til en 9 måneder gammel babypige. Tjek hans internet side og kvidre.