Du kan klare søvnmangel det kommer med at være far som en frømand, men det vil stadig ikke hjælpe dig med at læse nogens ansigtsudtryk, foreslår en ny undersøgelse. Den gode nyhed er, at din kone måske ikke er sur på dig. Du er bare for søvnig til at vide det på en eller anden måde.
Det forskning, offentliggjort i tidsskriftet Neurobiologi af søvn og døgnrytme, fik deltagerne til at se på billeder af det samme mandlige ansigt, der udtrykte frygt, lykke, vrede, tristhed og afsky. Forskerne ændrede disse følelser ved hjælp af et computerprogram til formkombinationer som 70 procent tristhed og 30 procent afsky for at skabe en vis tvetydighed. En prøve på 54 deltagere blev vist i alt 180 blandede udtryk.
Den gode nyhed er åbenlyse udtryk som 90 procent glade var nemme at få øje på, uanset hvor meget søvn deltagerne fik, så du kan sikkert godt forstå dit barns følelser. Men søvnberøvede personer (dem, der fik mindre end 6 timer) kæmpede for korrekt at udvælge subtile kombinationer - specielt af lykke og tristhed. Da de blev testet igen efter en nat med god søvn, ophørte effekten. Dette bekræftede forskernes mistanke om, at søvnen var skyld i, at deltagerne suttede ved at læse rummet.
(Neurobiology of Sleep and Circadian Rhythms)
Mens prøvestørrelsen var relativt lille, genlyder resultaterne tidligere studier som viser, at søvnmangel gør det sværere at genkende vrede også. Og misforståelse af lykke, tristhed og vrede kan være en tredobbelt trussel mod dit forhold. "Din ægtefælle eller betydelige andre kan have brug for noget fra dig, og du er mindre i stand til at læse det," sagde William D.S. Killgore, en UA-professor og hovedforfatter af undersøgelsen. "For mig er det et af de største problemer - hvordan dette påvirker vores forhold." Hvis du ikke kan se, hvordan din partner har det, skal du spille det sikkert og gå i seng.
