Hvis du er en skiløber, vil du opdrage skiløbere af en simpel grund: det sikrer langt bedre vinterferier i de næste 18 år af dit liv. Børn kan vænne sig til følelsen af at glide på sne, når deres ben er stærke nok til at stå i mere end et par minutter ad gangen, og før du får dem derud, jo hurtigere vil de holde op med at tænke "Holy crap it's cold" og begynde at tænke "Holy crap det er sjovt." Vi talte med USA Skiholdslegenden Daron Rahlves, 9-dobbelt vinder af World Cup styrtløb og far til 7-årige tvillinger, for nogle tips til at hæve fremtidens stolelift ledsagere.
Alder 1-2
• De skal gå, før de kan stå på ski: Da Rahlves’ børn var blot 15 måneder, lagde han dem på stuetæppet i deres støvler, så de vænnede sig til at gå i dem. Så klikkede han dem ind i små ski, så de vænnede sig til at blande rundt i dem. “De faldt om, rejste sig, begyndte at gå – efter 2 måneder var de på kryds og tværs rundt i huset. Ok, nu prøver vi sne."
• Sørg for, at deres første dag er varm: "Du ønsker ikke at have med tonsvis af tøj, blæsende vind eller andre elementer at gøre på den første dag."
• Køb ikke en billet de første par gange: Træk eller bær dem et par hundrede meter op ad den blideste skråning du kan finde – ofte lige foran lodgen på et skisportssted fungerer fint – og send dem ned ad bakke derfra. Brug gode vandtætte støvler, så du kan løbe ved siden af dem og give opmuntring.
Sorels uld Caribous er en klassiker, der aldrig er blevet overgået med hensyn til varme, vandtætning eller komfort under rigtige vinterforhold. De er bløde nok til at løbe rundt i og gribende nok til, at du ikke vil havne på din røv ved siden af dit barn.
2-3 år
• Ikke alle Bunny Hills er skabt lige: Hvis du har forskellige feriesteder at vælge imellem, så kig efter bunny hills, der har magiske tæpper i stedet for stolelifte, t-bars eller pomas. På Rahlves' hjemmebakke, Sugar Bowl nær Lake Tahoe, bliver begynderløbet præpareret, så der er blide bredder på hver side af stien, som hjælper børn med at lære at stå på ski frem og tilbage over faldlinjen.
• Ansæt bestikkelse: Rahlves opfordrede yderligere til at vende med en lomme fuld af gummibjørne, som han ville bruge til at lokke dem til venstre og derefter tilbage til højre. "Det var som at lære en hund med godbidder," indrømmer han. "Jeg lokkede dem."
• Brug ikke en sele: “De kan læne sig tilbage på det, og så holder du dem op. I stedet står jeg på ski ved siden af dem med en stang. De kan holde fast i det, men de skal stå op på egen hånd, og jeg kan stadig hjælpe med at bringe dem rundt gennem sving.”
3-4 år
• Gå først videre fra Bunny Hill, når de har mestret hastighedskontrol: “Når de viste mig, at de kunne stå på ski i en kile og så stoppe, gik vi op for at lave bløde lange løbeture. Men du skal være på det - de kommer ind i disse flyvende kiler og begynder at gå, fordi de ser de ældre børn køre hurtigt, men de har ikke benkræfterne til at stoppe. Det handler om at gå langsomt, så lave sving og ikke omvendt."
• Spar ikke på oplevelsen: “Tag på små eventyr – vælg et sted med en flot udsigt på en solskinsdag og tag en pakke med snacks, spis noget at spise og drikke og tag derefter på ski. Mine forældre gjorde det, tog et øjeblik til at nyde udendørslivet, og det holdt virkelig fast i mig.”
• Undgå weekender, hvis du kan: "De er i deres egen verden og suser bare rundt. I weekenden skal du kigge op ad bakken hele tiden og altid råbe af dem, fordi folk bomber ved dig. Midweek er meget mindre stressende."
At lege "følg lederen", når dit barn har et POV-kamera på hjelmen, er sjovt på bakken, og så sjovt igen, når I ser optagelserne sammen. Det skaber en tilbagemeldingsløkke, der holder dem glade for at komme derud igen. Basismodellen GoPro er lige så robust som de dyrere versioner, uden klokker og fløjter, der driver prisen op.
Alder 4-5
• Ansæt gruppepres: Rahlves satte sine børn på et skihold, da de var 4. "Det er det bedste, jeg nogensinde har gjort, fordi de maner op, når de har en lille rottepakke at stå på ski med. Med mor og far omkring, trækker de det kort til venstre og højre: ’Jeg er træt, jeg vil lægge mig ned.’ Når deres venner er i nærheden, vil de ikke være snottede. Med holdet steg de virkelig lidt mere.”
• Opmuntre Pride Of Ownership: I denne alder havde Rahlves' børn fulde sæt, og de forventedes at bære deres eget udstyr fra lastbilen til lifterne. "At bære alt det der er en smerte, men de kan gøre det, og de skal lære: Dette er dit udstyr, du skal passe på det og få det til skibakken."
• Ignorer den første smule om varme dage: "Jeg har en kammerat, hvis børn er på holdet, og hvis det er lort, trækker han sine børn ud. Hvis det regner, sner, gør vi det stadig. Vi holder flere pauser, men de er hårdere end barnet, der altid har trukket sig ud. Mine forældre gjorde det, tog et øjeblik til at nyde udendørslivet, og det holdt virkelig fast i mig.”
• Luk dem altid ned tidligt: “Træk dem op af bakken, når de stadig har et løb i dem igen. Hent varm chokolade. På den måde er de fyret op til næste dag."
En note om snowboarding
Dine venner, der er tilbøjelige til at gå i stykker, vil græde bias, men Rahlves er en stor tilhænger af at lære børn at stå på ski, før de prøver at stå på snowboard. "Det er bare meget nemmere at få dem rundt på bjerget," forklarer han, da du ikke behøver at frigøre deres bagben eller trække dem for at komme over lejligheder. "Når de har fundet ud af kantkontrol, kan de hurtigt begynde at stå på snowboard." Rahlves er ingen hader – han kan lide snowboardere så meget, at han giftede sig med en, og siger, at hans søn stadig gør begge dele, men sandsynligvis vil droppe det pinde.
Du vil have disse:
Sorel Caribou uldstøvler, $144
GoPro Hero, $130
