Daylights Savings har suget i 50 år

Den 30. april 1967 trådte sommertid for første gang i kraft i hele USA. Uniform Time Act fra 1966 gav mandat til, at regeringsure i stater, der ikke eksplicit havde stemt for undtagelse, skulle sætte en time frem kl. 02.00 den sidste søndag i april og derefter skruet en time tilbage den sidste søndag i Oktober. Ideen var at give amerikanerne en mulighed for at nyde noget solskin efter arbejdet, men i løbet af de sidste 50 år undersøgelser har påvist, at sommertid øger risikoen for bilulykker, slag, og selvmord mens det koster amerikanske milliarder af dollars.

For forældre kan det være en særlig irriterende døgnrytme. Sparer det dagslys? Selvfølgelig, men det viser sig, at det ikke er så meningsfuldt, som man kunne håbe. Der er en grund til, at de lovgivende forsamlinger i Michigan og Hawaii fravalgte, at Alaska i sidste ende afgrænset flere tidszoner, og at andre stater, inklusive Indiana og Arizona, til sidst hurtigt gik ideen.

Døgnrytmer dikterer typisk, at mennesker er mest vågne lige før sengetid.

Forskning indikerer, at hvis mennesker ikke sædvanligvis sov lige efter at have været opmærksomme, ville arten holde op med at fungere på en søvnsession om dagen og begynde at sove uregelmæssigt. Sommertiden flytter kun tiden med en time, men fordi den implementeres over natten, kan den kaste tids- og lysfølsomme småbørn af sig.

Spædbørn med sengetid sover ikke bare, hvor de falder sammen. De forsøger at sove - lægger kræfter i det på et bestemt tidspunkt - fordi de er blevet fortalt og trænet til at gøre det, når deres kroppe vil have dem til at være vågne. Sengetid er unaturligt, en tradition snarere end et instinkt. Rod med det i en time, fange spædbørn uden for myldretiden, og alt muligt kaos opstår. På en måde er dette jetlag - en forvirring af det interne ur - men det er næsten værre, fordi sommertid er baseret på ideen om, at ure, ikke mennesker, kan tilpasse sig sæsonbestemte udsving i sollys. Samlet set kan justeringen hjælpe, men processen er ikke skræddersyet til enkeltpersoner eller familier.

Da Benjamin Franklin kom med konceptet for sommertid igen 1784, forsøgte han at hjælpe folk ved at øge deres adgang til sollys. En uendelig flittig mand, Franklin ønskede at give folk tid til at være mere produktive. Det var en dristig idé, som var værd at overveje. Hvad det ikke var, var en særlig god idé. Gamle Ben burde have holdt sig til elektricitet og bifokale og holdt sig væk fra urene.