Busy begynder ikke at beskrive, hvad dit liv blev til, da du fik børn, og at sige, at du følger en "tidsplan", indebærer et niveau af organisation, som du ikke har ret til. I stedet kunne det, du har, mere præcist beskrives som en clusterf-k, og du forventer ikke, at det ordner sig, før børnene går på college. Men ny forskning offentliggjort i tidsskriftet Frontiers In Aging Neuroscience bør bløde slaget lidt op, for din hjerne kan måske have det bedre på sigt af alt det her vanvid.
Det undersøgelse rekrutterede 330 voksne i alderen 50 til 89 fra Dallas Lifespan Brain Study (DLBS) og fik dem til at gennemføre et kognitivt batteri test og Martin And Park Environmental Demands Questionnaire (MPED), vurderinger, der måler både din hjerne og travlhed. Resultaterne viste, at de mere travle tidsplaner resulterede i bedre behandlingshastighed, arbejdshukommelse, episodisk hukommelse, ræsonnement og krystalliseret viden - som du ikke behøver at blive til Walter White til opnå. Du skal bare blive gammel, og det er du allerede i gang med.
Eksperter formoder, at årsagen til, at travle hjerner bliver stærkere med alderen, er, at de har den daglige øvelse med at udføre opgave efter opgave. Selvom det måske gerne vil have din hukommelse pakket sammen og flyttet ud med din ungdom, er det faktisk at sætte reps ind, du ikke er klar over lige nu (fordi du har for travlt). Når du når 50'erne, vil det betale sig, så længe du forbliver produktiv. Men se på den lyse side - i det mindste vil du endelig være i stand til at finde dine nøgler.
[H/T] NPR
