Misophonia: Hvorfor modbydelige tyggeruiner Familiemiddag, ægteskaber

Deler et måltid er en central del af kærlige, familieforhold. Så når den ene ægtefælle hader den måde, den anden tygger, vil det sandsynligvis forårsage nogle dumme ægteskabelige slagsmål. Men hadet til at tygge er ikke altid så simpelt som andet forhold kæledyr og kan være et symptom på misofoni, en tilstand, der forårsager ekstreme reaktioner på hverdagens lyde. Adfærdsforsker Tom Dozier, som har udført flere undersøgelser af misofoni, formoder, at den har dybe neurologiske rødder. Som et resultat heraf kan denne irrationelle irritation være meget mere almindelig og følgelig, end folk er klar over.

"Misophonia udvikler sig generelt i hjemmet til et bestemt familiemedlem og til en specifik lyd fra den person," Dozier, der har skrevet bogen Understanding and Overcoming Misophonia, 2. udgave: A Conditioned Aversive Reflex Disorder, forklarer. "Misophonia kan være og er ofte ødelæggende for nære relationer. Det får børn til at undgå forældre. Det forårsager skilsmisse." 

Misofoni påvirker op til

20 procent af den generelle befolkning ifølge dataene, men Dozier har mistanke om, at disse tal kan være endnu højere, fordi det er underdiagnosticeret. Selvom tygge ikke er de eneste lyde, der lider af misofonihad, er det bestemt et af de mere almindelige symptomer. I en undersøgelse, som Dozier gennemførte af over 1.000 mennesker, rapporterede 96,5 procent af de adspurgte, at de ikke kunne lide mundlyde som at tygge, knasende mad, smække læberne og slurre.

Selvom den nøjagtige årsag til misofoni er ukendt, neurovidenskabsmænd mener, at det har at gøre med unormal forbindelse i hjernen mellem det limbiske system (som styrer følelser), det autonome nervesystem (som styrer kamp- eller flugt-responser) og den auditive cortex (som styrer, hvordan vi behandler lyde). Det er også blevet forbundet med ekstra følsom hørelse. Der er også beviser at dette had til at tygge og andre lyde kan være et resultat af konditionering. Hvis disse lyde var forbundet med andre former for nød i barndommen, såsom skænderier og spændinger under familiemåltider, kan det medføre, at folk bliver sat ud af dem hele deres liv.

"Misophonia er en betinget reaktionsforstyrrelse, som inkluderer en fysisk tilbagetrækning og en meget stærk betinget følelsesmæssig reaktion. Dette er klassisk konditionering, når det er værst,” forklarer Dozier og tilføjer, at det typisk er fejldiagnosticeret. som angst eller et andet psykisk problem på grund af de ekstreme følelser, der kan følge disse svar. "Vi har god forskning om, at det ikke er sådan eller hvor misofoni starter."

Når først den er korrekt identificeret, kan misofoni behandles gennem tinnitus genoptræningsterapi, hvor folk lærer at bedre tåle støj, samt kognitiv adfærdsterapi, hvor folk lærer at genkende deres bedre udløser. Hadet til at tygge kan også hjælpes af baggrundsstøj under måltider, såsom en fans, white noise-maskiner eller stort set enhver vært på NPR. Dozier fraråder også individer fra at forsøge at hvid-knoe gennem lyde, der er særligt irriterende, hvilket kan få dem til at slå endnu hårdere ud. I stedet er det bedst for folk at fjerne sig selv fra disse situationer, når det er muligt.

Alligevel mener ikke alle eksperter, at det kræver en neurologisk tilstand at hade lyden af ​​din ægtefælle, der smækker deres mad. Det eneste, der virkelig skal til, er en afsky for dårlige manerer.

"At høre et tygge indikerer, at man tygger med åben mund. At tygge med en åben mund indikerer, at man er en mundpuster,” forklarer Dr. Anil Rama, en læge og professor i søvnvidenskab ved Stanford University. Rama er ikke uhøflig - åndedrættet i munden fra en ung alder kan ændre, hvordan folks ansigter udvikler sig, hvilket får deres hager til at sænke sig, næseborene stivner, tænderne skæve og smiler gummiagtigt. Åndedrættet i munden fører til hulrum, dårlig ånde, dårlig søvn og personlighedsproblemer. Så når folk reagerer på lyden af ​​at tygge, er det, de faktisk reagerer på, alle de andre problemer, der følger med det, siger Rama.

"På trods af ikke bevidst at forstå årsagerne til det, er folk afvisende over for, at andre tygger med deres munden åbner sig, fordi de sandsynligvis ubevidst opfatter det tilknyttede fysiske og adfærdsmæssige forstyrrelser."

Tandlæger tager officielt standpunkt mod 'kontorkagekultur'

Tandlæger tager officielt standpunkt mod 'kontorkagekultur'Miscellanea

Du ved det, du spiser det, du har et kompliceret forhold til det: Det er kontorkage, og ifølge en holdningserklæring fra Royal College of Dental Surgeons i Storbritannien, det er folkesundhedsfjend...

Læs mere
8 nationalparker under radaren, du bør tage børn med til

8 nationalparker under radaren, du bør tage børn med tilMiscellanea

Hvis det eneste, dine børn ved om nationalparker, er, at Jellystone har en masse pic-i-nic kurvtyveri, måske er det tid til at smide campingudstyret på taget og gå mod vest (eller nord eller syd, e...

Læs mere
At drikke øl og vin er måske ikke så sundt, som du troede

At drikke øl og vin er måske ikke så sundt, som du troedeMiscellanea

Du er en kosmopolitisk fyr, så du ved, at et glas vin er godt for dit hjerte og en gang imellem øl gør hjernen godt - eller, du troede, du vidste det. Så dræber de kl Curtin Universitet i Australie...

Læs mere