'Er jeg en god far?' er et spørgsmål, der kan besvares. Bare tag testen!

Store fædre betyder noget. Vi ved nu, at børn af involverede fædre vokser op til at forfølge sundere forhold, fastholde højere betalte job og lider af færre psykiske problemer. Men at måle om en forælder er "god" eller "involveret" er en vanskelig forretning. Er alle hjemmegående fædre automatisk "involverede fædre"? Handler det hele om mængden af ​​tid, eller handler det også om kvalitet? Er der nogen måde for en fraskilt eller fængslet far at sørge for "godt" forældreskab på afstand?

Inge Bretherton fra University of Wisconsin-Madison begyndte at stille disse spørgsmål for årtier siden og udtænkte derefter, i 1989, Parent Attachment Interview. Selvom det på overfladen ikke er truende, hjælper interviewet med 22 spørgsmål i det væsentlige videnskabsmænd med at bestemme, hvor meget individuelle forældre elsker deres børn. For eksempel har forskere brugt undersøgelsen til at identificere hvordan involverede fædre påvirker småbørn.

Forældretilknytningssamtalen

Nu er PAI teknisk set beregnet til at blive administreret af fagfolk i en kontrolleret indstilling. Men det betyder ikke, at du ikke kan prøve det selv. Her er de 22 spørgsmål:

1. Kunne du fortælle lidt om dine tanker og følelser, mens du var gravid med???
   1. Talte du med dine forældre og venner om at have???
   2. Og hvad sagde de?
2. Kunne du beskrive dine tanker og følelser på det tidspunkt, hvor … blev født?
3. Kan du huske, hvordan... var som person i de første måneder?
4. Tænkte du nogensinde på, hvordan... ville være som 2-årig eller førskolebørn?
5. Lad os tale om, hvordan tingene er lige nu. Hvis du skulle vælge 5 adjektiver til at beskrive... hvad ville de være? Nu vil jeg spørge dig, hvorfor hver enkelt kom i tankerne?
6. Hvad er nogle af de sjove eller sjove ting, du kan lide at lave med???
7. Kan du nu tale om nogle af de tidspunkter, hvor du har følt dig virkelig tæt på???
8. Måske kunne vi skifte gear nu. Kan du fortælle mig om nogle af de ting i dit forhold til...som du synes er sværere, det vil sige ting, der får dig til at føle dig en smule angst, skuffet eller frustreret?
9. Kan du beskrive et par situationer, hvor... er:
   1. trist/kørt over noget
   2. bange for nogen/noget
   3. såret eller i smerte
   4. vred på nogen/noget
10. Kunne du beskrive en situation, hvor... er kærlig for dig?
11. Kunne du beskrive en situation, hvor... viste dig, at han/hun var stolt?
12. Hvad med når du er ked af det, når han/hun har gjort dig ked af det, hvad gør …?
    1. Hvad når du er ked af det af en anden grund? Hvad gør???
13. Hvad med når du er vred, når han/hun har gjort dig vred. Hvad laver hun?
    1. Hvad med, når du er vred af en anden grund? Hvad gør???
14. Kan du fortælle mig om de tidspunkter, hvor... opfører sig eller opfører sig forkert?
    1. Hvad med, når... nægter at gøre noget eller insisterer på, at du gør det, men du er sikker på, at han/hun er i stand til at gøre det selv?
15. Vil du beskrive, hvordan det er ved sengetid?
    1. Hvordan er det, når... vågner om natten?
16. Hvad er den længste adskillelse, du har haft fra???
    1. Hvad er nogle af dine tanker og følelser, når du er væk fra... i en weekend eller længere (vent på svar)... eller væk en dag eller nat?
    2. Hvad er …s reaktioner, når du går?
    3. Hvordan tror du... føles, mens du er væk?
    4. Hvordan reagerer …, når du kommer tilbage efter en dag eller en længere separation?
17. Når du forestiller dig dig selv med... og din ægtefælle med..., hvad er nogle af lighederne og forskellene?
18. Når du tænker på din egen mor, på hvilken måde ligner eller anderledes måden du forholdt dig til hende på, fra den måde du forholdt dig til???
    1. Hvor tæt var dit forhold til hende?
    2. (Hvis forælderen ikke nævner faderen spontant, så spørg om forholdet til faderen)
19. På hvilken måde har dit forhold til dine forældre ændret sig, nu hvor du er voksen og selv forælder?
20. På hvilken måde ser du dig selv i dit barn
    1. På hvilken måde er I forskellige fra hinanden?
21. Hvordan tror du...vil være som teenager eller voksen?
22. Hvordan tror du, dit forhold vil være, når... er teenager eller voksen?

Så... Er jeg en god forælder?

Nøgledelen af ​​PAI er et sted midt i undersøgelsen, mellem spørgsmål #5 og spørgsmål #14. Der fokuserer interviewet på det nuværende forældre-barn-forhold, og beder i høj grad forældre om at huske deres børns følelser eller deres egne følelser. Det er afgørende for at bestemme tilknytningen mellem børn og forældre, fordi undersøgelser har vist at hvis du har en klar idé om, hvad dit barn føler, er det normalt et tegn på en stærk forhold.

Hvis du vil vide, om du er en "involveret" far, er det det bedste sted at starte. Fandt du det nemt at beskrive dit barns følelser, og hvad der gør ham eller hende unik? Involverede forældre har tendens til at have stærke, detaljerede svar på spørgsmål 5-14. Så igen bliver disse interviews normalt gennemgået af uddannet personale, som ikke har nogen særlig kærlighed til de interviewede. Det er tydeligvis svært at gennemføre en uvildig vurdering af dig selv med kun vage retningslinjer. Så resultaterne vil ikke fortælle dig, om du er en god eller dårlig forælder. Men de kan hjælpe dig med at advare dig om potentielle svagheder i dit udviklende forhold til dine børn, så du kan foretage reparationer.

Hvordan kan jeg blive en mere involveret far?

Så du anede ikke, hvordan du skulle besvare de fleste af ovenstående spørgsmål, og din overfladiske selvevaluering tyder på, at du ikke er "involveret" nok til at opfylde videnskabelige standarder. Hvad nu?

Der er stadig håb.

Hvis du bor langt væk fra dine børn, kan regelmæssig kontakt skabe ukonventionelle, men stadig tætte relationer. "Skrive breve, telefonopkald - også selvom du ikke er i fysisk nærhed, ved at din far bekymrer sig og ønsker at være involveret i det omfang, de kan, er virkelig vigtigt," Marcy Carlson, sociolog ved University of Wisconsin, engang fortalt Faderlig. Og for fædre, der er omkring, men bare ikke føler den nærhed, understreger Carlson, at det ikke er nok at være i samme hjem som dit barn. "Mængden af ​​interaktion gavner ikke rigtig børn," sagde hun. "Men hvis du har mere engageret forældreskab af høj kvalitet, ser det ud til at være positivt relateret til resultater for børn." Det betyder dukker op til fodboldtræning, hjælper med lektier og interesserer dig oprigtigt for dit barns aktiviteter - med varme og kærlighed, af Rute.

Så stop med at ignorere dine børn, så du kan tage online undersøgelser for at afgøre, om du er en "involveret" far eller ej. Gå i stedet på gulvet med dit barn - og blive en.