Halloween handler om kostumerne, selvfølgelig. Men for børn er kostumerne et middel til et mål, og det mål er slik, slik, slik og mere Halloween slik. Det ultimative mål med Halloween er at have din slik spand overfyldt med chokoladeovertrukne, sukkerovertrukne rigdomme, når du kommer hjem, så du kan dumpe ud og dele dit træk op i det gode, det omsættelige og det grove ('up Mike og Ike). Faktum er dog stadig: Slik er, ja, slik, og det fører til huller i børn. Men hvad er det værste Halloween slik til børns tænder?
"Vi taler om en dag," siger Dr. Ramon Duran, DMD. "Hvis du tager ordentlige forebyggende foranstaltninger - børstning to gange om dagen, især om natten - vil en enkelt nat med slik ikke være for skadelig." Imidlertid, Duran siger, problemet med Halloween er, at det giver børn en chance for at skabe sliksamlinger, der, hvis de ikke kontrolleres, kan opretholde måneders usunde mellemmåltider.
Grunden til, at slik er så problematisk, kommer ned til simple sukkerarter. "Simpelt sukker er det brændstof, der får bakterierne i din mund til at producere syre," siger Duran. Efterhånden som bakterierne nedbryder sukkeret, nedbryder den resulterende syre tandemalje, som ikke kan genopbygges. "Det brændstof kan holde i op til en time, afhængigt af typen af slik, så hvis du har et barn, der spiser et stykke hver halve time, vil forrådnelsen blive en konstant proces."
Så denne Halloween, når dit barn tager sit eller hende på Fortnite eller Black Panther-kostume, gør dit bedste for at holde øje med disse syv specifikt alvorlige lovovertrædere.
1. Sour Patch Kids
Ifølge Dr. Duran er Sour Patch Kids en dobbeltdosis af henfald til tænder. Det sure biprodukt skabt af simple sukkerarter forringer emaljen på tænderne. Disse sursøde, sukkerplettede gummier - og alle sure slik for den sags skyld - indeholder en masse syre, så at spise dem kan producere et meget giftigt miljø for dine tænder.
2. Stjerneskud
Selvom du smider de gule (som du burde), er de resterende firkantede Starbursts stadig på Durans liste over de vigtigste slikforbrydere. "Tygt slik, som Starburst, bliver i munden i lang tid," siger Dr. Duran. "De har et højt sukkerindhold, og fordi sliket klæber til dine tænder, vil sukkeret sætte sig fast i munden." Også selvom efter at du er færdig med at spise en Starburst, kan pr. stykker af den blive siddende på dine tænder i mindst yderligere 10 eller 15 minutter. "Hvis du har apparater, som f.eks. seler, kan det være der i timevis, bare brænde bakterierne for at producere syre," siger Duran.
3. Tootsie Pops
Det er den dobbelte trussel fra Tootsie Pop, der gør det på Durans hovedforbryders liste. "Dette er chokolade pakket ind i hårdt slik," siger han. "Så tag alt det negative ved hårdt slik - det faktum, at det kan knække dine tænder eller forlænge den tid, sukker bliver i munden - og gang dem med det høje sukkerindhold i chokoladen indeni.” Chokolade, tilføjer han, skyller relativt let af dine tænder, men det hårde slik er sværere at løsne og fjerne.
4. Jolly Ranchers
"Hårdt slik er farligt af to grunde," siger Dr. Duran. “Du vil ikke tygge på dem, for de kan revne, knække og beskadige dine tænder. Det er som at bide på sten, og stykker kan sidde fast i dine tænder i lang tid. På den anden side, hvis du sutter på dem, vil du blot forlænge processen med at fodre simple sukkerarter til bakterierne i din mund. Det bedste du kan gøre – og det er sandt med alt slik – er at arbejde med at fjerne resterne i munden ved at børste. Selv blot at skylle med vand kan være meget gavnligt."
5. M&Ms
Vi ved: M&Ms? De er så harmløse ikke? Igen er det slikets dobbelte trussel om sukker og chokolade, der gør dem til en hovedforbryder. "M&M'er er bare slik pakket ind i slik," siger Dr. Duran. "Skallen er simpelt sukker, og mælkechokoladen er en anden portion af det." Det sukkerindhold, ifølge Duran, er der, hvor de dårlige ting er.
6. Sukkerfar
Det uhyggelige navn burde være et fingerpeg - der er ikke meget forløsende ved disse old school-slik, som stadig findes i sliksortimenter. "Disse var populære, da jeg var barn," siger Dr. Duran. "Og de var kendt for at trække fyld ud ret ofte. Derudover har den klæbrige karamel et meget højt sukkerindhold, og vil sidde på og i dine tænder et stykke tid.”
7. Mælkechokolade
Af alle slik på denne liste er chokolade faktisk det "bedste" til dine tænder. Men der er en fangst. "Kakaoen i mørk chokolade har antioxidanter," siger Dr. Duran. “Antioxidanter kan helt sikkert have en positiv effekt på din krop. Problemet er, at de fleste børn ikke kan lide mørk chokolade - det kan være meget bittert og er mere en erhvervet smag. De kan lide mælkechokoladen, som er sødere, fordi den har mere sukker og mindre kakao. Og det sukker er det brændstof, vi taler om, når det kommer til bakterier og syreproduktion."
Nu er Dr. Duran ikke det sjove Halloween-politi. Han kæmper bare om noget bevidsthed - og mådehold.
"Jeg siger ikke: 'Spis ikke noget slik!'" siger Duran. "Bare gør det med måde. Du vil ikke have, at børn går igennem fem pund sukker på et par uger eller bygger et sliklager under deres puder." Hvis de dog har et sliklager, giver vi dem point for iværksætteri ånd.
