Fatherly Podcast Episode 33: Er mindfulness mulig for forældre?

Der er dette gamle digt af Rudyard Kipling, hvori han skriver: "Hvis du kan holde hovedet, når alt om dig / mister deres og giver det skylden på dig/Hvis du kan stole på dig selv, når alle mænd tvivler på dig/Men tag også hensyn til deres tvivl... du vil være en mand, min søn!" Det er et godt digt. Du har sikkert læst det i mellemskolen. Det er værd at læse igen. Det Junglebog fyr har en pointe.

Mindfulness kan være dagens ord, et løst koncept, som marketingfolk anvender til alt inden for rækkevidde. Men det er også en rigtig ting, en smuk ting og, for forældre, en vigtig ting. For hvis vi ikke kan holde hovedet, vil vores børn aldrig lære at blive voksne. Men det betyder ikke, at det er nemt, og det betyder ikke, at forældre ikke har brug for råd. De gør. Det er derfor, Joshua David Stein og medvært Postell Pringle kontaktede Roshi Joan Halifax, den berømte antropolog, end-of-life-ekspert og Zen-præst. I det 33. afsnit af Den Faderlige Podcasttaler de med den hellige kvinde på hendes kontor i Santa Fes Upaya Institute og Zen Center. Halifax skoler dem roligt videre

hvordan man holder det sammen selv når det virker umuligt og diskutere grænserne (og ja, der er grænser) for empati.

Har nogensinde haft en aærgerligt udbrud? Tænkte nok. Dette er episoden for dig. For at være god ved andre kræver oftere end ikke at forstå, hvordan man er god ved sig selv.

'The Fatherly Podcast' afsnit 1 med Ken Burns

'The Fatherly Podcast' afsnit 1 med Ken BurnsFaderlig Podcast

Velkommen til første afsnit af Den Faderlige Podcast med ingen ringere end kendt filmskaber, dattermager - han har fire - og, afhængig af hvem du spørger, ballademageren Ken Burns. Dokumentaristen ...

Læs mere
Faderlig Podcast Afsnit 32: Når far har psykiske problemer

Faderlig Podcast Afsnit 32: Når far har psykiske problemerFaderlig Podcast

Børn gør ikke bare vokse op i forstæderne eller byen. De vokser ikke bare op i deres mors eller fars hjem. De vokser op i skyggen af ​​deres forældres tankegang. De er oplyst af angst, stress, sorg...

Læs mere
The Fatherly Podcast Episode 31: Behøver fædre at kæmpe for deres verden eller deres familie?

The Fatherly Podcast Episode 31: Behøver fædre at kæmpe for deres verden eller deres familie?Faderlig Podcast

En fredelig gartner fra Lower East Side, der var fast besluttet på at gøre verden til et bedre sted, forlod hans nyfødt barn at bekæmpe ISIS i Syrien. Han så handling og traumer. Han svøbte sår. Ha...

Læs mere