Halvdelen af ​​amerikanske voksne har nu højt blodtryk under nye AHA-retningslinjer

Næsten halvdelen af ​​amerikanske voksne har nu usunde blodtryksniveauer. Og stigningen skyldes for en gangs skyld ikke vores fastfood-besættelse. For første gang i mere end et årti har American Heart Association udgivet opdaterede retningslinjer på, hvad der er sundt blodtryk. "Højt blodtryk" vil fremover blive defineret som alt større end 130/80. Før AHA flyttede målstolperne var standard cutoff 140/90, hvilket omfattede omkring en tredjedel af amerikanske voksne.

Forhøjet blodtryk er kendt som "den stille dræber", og med god grund. På den ene side er mennesker med hypertension kl dobbelt risiko at lide af hjerteanfald og slagtilfælde. Og alligevel rammer højt blodtryk ofte mennesker, der virker raske. Faktisk har eksperter mistanke om, at forhøjet blodtryk er meget almindeligt, ikke kun på grund af vores fattige diæter og mangel på motion, men fordi det er svært at overbevise folk om at tage medicin mod en tilstand at får dem ikke til at føle sig syge.

Opdateringerne skyldes til dels en 

2015 undersøgelse der fandt ud af, at patienter, der sænkede deres systoliske blodtryk til 120, var næsten 30 procent mindre tilbøjelige til at dø end patienter, der sænkede deres systoliske blodtryk til 140. Undersøgelsen indebar, at læger, der sigtede efter noget under 140, ikke var aggressive nok, og at AHA's retningslinjer var alt for milde.

Her er de nye retningslinjer, som rapporteret af Live Science:

• Normal: Mindre end 120 mm Hg for systolisk og 80 mm Hg for diastolisk.
• Forhøjet: Mellem 120-129 for systolisk og mindre end 80 for diastolisk.
• Trin 1 hypertension: Mellem 130-139 for systolisk eller mellem 80-89 for diastolisk.
• Trin 2 hypertension: Mindst 140 for systolisk eller mindst 90 mm Hg for diastolisk.