Mænd og kvinder putter: Hvorfor mænd sover bedre

Næste gang din kone afviser din mandlige invitation til at være hendes personlige varmelegeme i sengen, så prøv ikke at blive fornærmet - det kan bare være, at hun ved, at hun vil sove bedre uden kælling. Det er konstateringen af ​​en nylig undersøgelse i tidsskriftet, Adfærdsmæssig søvnmedicin.

Forskerne fik 15 par til at bære søvntrackere til at registrere ting som kvalitet, varighed og midt i søvnen opvågninger i 5 nætter og i 4 forskellige opsætninger: separate senge, en delt seng, med deres partner og uden deres partner. Mens begge køn rapporterede, at de sov bedre, når de blev parret og puttet, afslørede trackerne noget andet: Mænd sov længere og senere når parret og hyggeligt, mens kvinder huskede forkert, hvad data viste, var en mindre god nattesøvn (måske var de bare træt). kramme skal frigive oxytocin - hormonet, der menes at fremme binding - hos begge køn, så det er uklart, hvorfor kun mænd ville vise en søvnfordel ved det.

Kredit Kevin Jaako

Kredit: Kevin Jaako

Så igen har undersøgelsen en prøve i juniorstørrelse og en californisk kingsize-margin for tilfældigheder. Kvinder er kendt for at være lettere sovende generelt, og mænd er kendt for at være langt værre snorkere end kvinder, og måske var fyrene i denne undersøgelse bare store bamser til at begynde med. Uanset hvad, hvis din kone viser et stigende ønske om at være mindre af en ske end en kniv, så se på den lyse side: At kæle din hund har måske

lignende effekter.

[H/T]: Van Winkles

Er mundtaping for bedre søvn sikkert eller effektivt? En ekspert vægter indMiscellanea

Måske dig snorke. Eller du vågner op med slap kæbe og tør mund. Roden til problemet kan være, at du legemliggør den foretrukne fornærmelse af Stranger Things børn: Du er en mundpuster. Men en ny vi...

Læs mere

At vende tilbage til arbejdet efter fædreorlov: 7 eksperttip at huske påMiscellanea

Min ven Stan, en 44-årig offentlig administrator i Californien, fik lige sit første barn, en lille dreng, for et par måneder siden. Barnet er sundt og glad. Stan og hans kone har det godt, de vænne...

Læs mere

Eftergivelse af studerendes gæld tilføjer yderligere 415 millioner dollars i lettelseMiscellanea

Undervisningsministeriet har annonceret en anden 415 millioner dollars i studiegæld vil være udskrevet til 16.000 låntagere som sagde, at de blev snydt af profitskoler. Påstanden er, at disse skole...

Læs mere