Forældre mangler nok søvn ifølge CDC

Hvis du er far, får du sandsynligvis ikke nok søvn, og du behøver ikke Center for Disease Control til at fortælle dig dette. Ikke desto mindre gjorde de det bare en hel undersøgelse om det og vil gerne have dig til at vide: Du har brug for mere søvn.

Ifølge Colleen Nugent, forfatteren af ​​undersøgelsen, er situationen værre for enlige fædre end gifte (eller fyre uden børn, for den sags skyld). "Enlige forældre får mindre søvn og oplever flere søvnrelaterede problemer end voksne i andre typer familier." Halvtreds procent af enlige forældre vågnede ofte op uden at føle sig veludhvilede i den seneste uge sammenlignet med 37 procent af fædre med partnere. Uanset hvad, så er det en hel masse forældre, der arbejder i en tåge, som CDC mener er en offentlig fare, i betragtning af at det sandsynligvis tegner sig for en vis procentdel af industriulykker, lastbiler, der driver af motorvejen, og fejlagtige operationer.

CDC-rapport om forældre og søvnCDC

Selvfølgelig vil ingen af ​​disse oplysninger forhindre, at dit spædbarn behøver at spise hver anden time, eller at dit lille barn kravler ind i din seng klokken 03.00, hvis de fandens godt har lyst. Men hvis det får dig til at føle dig bedre, har mødre det værre. Inden for hver familietype har de flere problemer med at falde i søvn, rapporterer at de føler sig mindre veludhvilede og er dårligere til at forblive i søvn end mænd. Måske er det derfor din ikke er interesseret i

kæle med dig længere.

Lystfiske en tv-antenne og andre fuldstændig ubrugelige ting 90'ernes børn vil huske for evigtMiscellanea

Kan du huske, at dine forældre talte med dig som barn om, hvor anderledes tingene var for dem, da de voksede op? Vi kender alle klichéen "da jeg var på din alder..."-råb, fuld af overdrevenhed og f...

Læs mere

De 50 bedste far-vittigheder, du kan bruge på dine børn lige nuMiscellanea

Lige så sikkert som en karton mælk ikke kunne spille fodbold, fordi den manglede tæer og så bestemt som en udstødt balje smør lever et liv i margarinerne; far joker er indbegrebet af humor, så tørt...

Læs mere

6 Next-Level Bourbon Smash-opskrifter fra bartendereMiscellanea

Din klassiker bourbon smash er lige så simpelt som dets ingredienser. Tag en halv citron og nogle friske mynteblade og bland dem - dvs. smadre dem, hvis du vil bruge Hulk-lignende jargon i dets nav...

Læs mere