At sove på ryggen i tredje trimester af graviditeten kan fordoble din risiko for dødfødsel, ifølge en ny undersøgelse udført af Tommy's Stillbirth Research Center i Manchester og offentliggjort i International Journal of Obstetrics and Gynækologi. Mens oplysningerne bekræfter, hvad flere tidligere undersøgelser har foreslået, advarer eksperter kvinder om at tage resultaterne med et gran salt.
"Det, jeg ikke ønsker, er, at kvinder vågner fladt på ryggen og tænker 'åh gud, jeg har gjort noget forfærdeligt ved min baby," fortalte Alexander Heazell fra Dødfødselsforskningscentret. BBC.
Dødfødsler er mere almindelige, end man skulle tro (eller håbe). Alene i USA 24.000 babyer er dødfødte hvert år. Handlbare råd kan hjælpe kvinder med at reducere antallet af dødfødsler, og den potentielle sammenhæng mellem sovestilling og dødfødsel er blevet undersøgt grundigt. EN tidligere undersøgelse udført i Australien og New Zealand fandt en sammenhæng mellem den liggende sovestilling og sen dødfødsel, og andre undersøgelser har fundet lignende sammenhænge. Men indtil nu var disse resultater alle baseret på små stikprøvestørrelser. Denne nye undersøgelse foretaget af Heazell og kolleger er den første af sin størrelse til at finde en sammenhæng mellem sovestilling og graviditetsrisici i tredje trimester.
Det undersøgelse fulgte omkring 1.000 kvinder i Storbritannien, der oplevede deres første graviditeter. Omtrent 300 havde dødfødsler og 700 havde normale fødsler. Femogtyve dage efter fødslen interviewede forskerne hver kvinde for at spørge om hendes sovestilling i sidste trimester. De fandt ud af, at de, der rapporterede, at de ville sove på ryggen, var omkring dobbelt så tilbøjelige til at få dødfødsel som dem, der sov på siden.
Selvom undersøgelsen er den hidtil største, har den sin begrænsninger. Fordi interviewene fandt sted 25 dage efter fødslen, kunne en vis hukommelseshukommelse være sløret eller forudindtaget. Det er også muligt, at nogle af de kvinder, der havde dødfødsler, havde en ukendt sundhedsfaktor, som ikke blev opdaget under spørgeskemaet. Der er også ingen klar grund hvorfor det ville være farligt at sove på ryggen i det sidste trimester.
Som et resultat af undersøgelsen foreslår Heazell og kolleger, at gravide kvinder gør alt for at sove på siden og placere puder bag ryggen for at hjælpe dem med at falde i søvn på siden. Den rforskere siger, at denne ændring kunne mindske antallet af dødfødsler i Storbritannien med 3,7 pct. Og det er ikke en lille lettelse for kvinder, der er bekymrede for dødfødsel. En kvinde som havde en dødfødsel og derefter fik fortalt en efterfølgende vellykket graviditet og fødsel BBC der var lettet over at have adgang til de nye oplysninger i denne undersøgelse.
”Jeg tror virkelig, det er med til at styrke folk, da det føles som noget, man kan gå væk og gøre med håbet om at få en mere sund graviditet og en bedre resultat end desværre mange mennesker har... Jeg tror, at det er meget vigtigt at have klare ting, der kan hjælpe dig med at føle dig lidt mere i kontrol. Kvinder."
