Det første skridt over tærsklen med et spædbarn gemt væk i autostolen er utroligt skræmmende. I modsætning til på hospitalet er der ikke hjemme sygeplejersker til at dulme eller hjælpe forældre. Der er ingen konsulenter, der kan hjælpe dig med at finde ud af, om barnet bliver fodret forkert. Forældre skal se til hinanden for at finde løsninger. Det er nok til at forårsage et mindre panikanfald (og det gør det ofte). Men den gode nyhed er, at i de første 24 timer efter et spædbarn kommer hjem, er det vigtigste, en forælder kan gøre. tager nogle dybe vejrtrækninger.
"Indse, at lægen har set barnet på hospitalet, og alle systemer er gået," forklarer AAP bestyrelsescertificeret børnelæge Dr. Lee Jaffee med Philadelphia's Tri-County Pediatrics. "Barnet spiser okay. De afføring okay,. De annullerer i orden. Alt er okay, og du skal slappe af.”
Alligevel påpeger Jaffee, at bare fordi forældre ikke bliver sendt hjem med en manual, betyder det ikke, at de ikke skal føle sig forberedte. Alene det faktum, at forældre og babyer blev udskrevet, burde indikere, at et team af professionelle havde tiltro til både forældres og babys evner til at overleve. Så det første døgn skulle blot handle om at holde den status quo, der blev etableret på hospitalet.
"Det handler mere om at lytte til babyer signalerer og græder,” siger Jaffee. "Og fodring og bleskift."
Hvad fodring angår. Jaffee bemærker, at mange forældre bliver bange den første dag tilbage, at spædbarnet ikke spiser nok. Men han bemærker, at spædbørn spiser meget lidt de første par dage. Faktisk begynder de med at spise omkring en spiseskefuld og arbejder sig op til omkring en ounce. Han understreger, at forældre er nødt til at tage alt i opløbet.
Når det er sagt, er der én vigtig pligt, som en forælder skal udføre i de første 24 timer, uanset hvad: hvile. "Det største er, når barnet sover, skal du hvile," opfordrer Jaffee. Han bemærker, at det virkelig ikke er valgfrit. At holde sig aktiv, mens barnet sover, vil hurtigt sætte forældrene i gæld. "Det er, når du bliver udmattet, og tingene bliver dårlige." Fordi forældre vil få ro, mens babyerne sover, er der virkelig ingen mening i at have besøg de første 24 timer. Ja, det er sandsynligt, at de nye bedsteforældre vil skulde sig selv gennem døren, men forældrene bør på ingen måde føle, at de har nogen forpligtelse over for dem eller nogen andre, der er begejstrede for at se et nyt liv.
"Alle vil gerne se babyen, men du vil prøve at begrænse antallet af besøgende, så du kan få din hvile," siger Jaffee. "Hvis du har brug for at fortælle folk, at de skal give dig tid til at slappe af, er det fint. Du kan ikke underholde."
Hvad forældre skal gøre i de første 24 timer hjemme med en baby
- Når barnet hviler, så benyt lejligheden til at gøre det samme. De første par uger derhjemme vil sandsynligvis være trætte, så det er bedst at sove, hvor du kan få det.
- Bliv ikke besat af, om barnet spiser eller ej. Lægen foretog et sidste tjek, og virkeligheden er, at barnet sandsynligvis ikke har den store appetit endnu.
- Skifter til at holde ungen og gør det sammen. Binding er en velkendt, ikke individuel, bestræbelse.
- Hvis du er den slags person, der føler en overvældende trang til at lave tidsplaner, så tjek den impuls. Du kan virkelig ikke med rimelighed forvente, at en nyfødt overholder en tidsplan.
Tiden i de første 24 timer hjemme kan føles meget mærkelig, fordi den er afhængig af en babys signaler. Dette kan måske drive nogle regimenterede forældre til vanvid. Fristelsen til at begynde at hamre en tidsplan med det samme kan være meget stærk. Jaffee bemærker, at det er "simpelt" at prøve at lave en tidsplan lige igennem døren. Faktisk vil der sandsynligvis ikke være en brugbar tidsplan i mindst de første to måneder.
I mellemtiden er det meget vigtigt, at begge forældre kommer ind i bindingen. Dette kan føles svært for fædre, men Jaffee understreger, at der er masser af muligheder for en far for at komme ind i spillet, selv en partner ammer. "Far burde hjælpe mor midt om natten," siger han. "Far burde være effektiv til at at skifte ble. Og der er ingen grund til, at far ikke kan holde og vugge barnet i søvn og få bindingen."
Frem for alt understreger Jaffee igen, at så længe spædbarnet spiser, tisser og tisser, skal forældrene ikke gøre mere i de første 24 timer end at hvile sig godt. En baby er trods alt ikke så skrøbelig, som de fleste mennesker forestiller sig. "Min linje er, at de i de fleste tilfælde overlever på grund af os, men i nogle tilfælde overlever de på trods af os."
