Det kan være svært at forstå, hvad der forårsager abort, da de påvirker cirka 15 til 20 procent af graviditeterne. Men på trods af det abort forekommer relativt ofte, har vordende forældre stadig svært ved at diskutere graviditetstab eller lære at håndtere abort. Det er forståeligt, at mænd og kvinder foretrækker at tie stille. For faktum er, at mens abortblødning og smerte er traumatisk, så er det også at miste drømmen om at få et barn. Imidlertid modvilje mod at tale kan gøre det svært at forstå årsager til abort, eller hvordan man kan klare sig, når en abort opstår.
Hvad forårsager aborter?
Abort kan ske af en række årsager. I næsten alle tilfælde kan forældrene være sikre på, at det ikke er deres skyld. Sikker på, der er ting, kvinder kan gøre for at forblive sunde og reducere risikoen for mange potentielle komplikationer med graviditet, fødslen eller barnet, men det er ikke lige så nemt at forebygge eller forudsige en abort.
"Desværre er der ikke meget en person kan gøre for at ændre deres risiko for aborter," forklarer Erin O'Toole fra
Forstå abort
- Det er mere almindeligt, end de fleste tror – 15 til 20 % af graviditeterne ender med abort.
- Det er normalt afslutningen på en ikke-levedygtig graviditet – de fleste aborter skyldes et unormalt antal kromosomer i graviditeten.
- Udvis god dømmekraft – bortset fra at minimere kendt risikoadfærd som brug af stoffer eller alkohol, er der ikke mange muligheder for at forhindre aborter.
- Tal om det – kvinder kan bebrejde sig selv for abort, og deres partnere skal berolige dem. Par bør tjekke ind regelmæssigt hos hinanden - ikke kun de første par uger efter.
- Den rette behandler kan hjælpe – forældre kan søge rådgivning, hvis de vil, men de bør se en ekspert. Ikke alle terapeuter ved, hvordan man hjælper folk med at behandle dette tab.
Langt de fleste forekommer i første trimester, nogle før kvinder overhovedet indser, at de er gravide. Meget ofte oplever kvinder det alene og ser en læge bagefter. Dette er ikke kun en stor byrde; det gør det også svært at identificere specifikke årsager.
"De fleste aborter skyldes et unormalt antal kromosomer i graviditeten," siger O'Toole. "At have et ekstra eller manglende kromosom forårsager ofte meget alvorlige problemer."
Hvis en mor er under en læges pleje, når hun aborterer, kan hun gennemgå en procedure kaldet en dilatation og curettage eller en D & C. I så fald er det muligt for sundhedsudbydere at foretage kromosomtestning.
"Hvis testen viser en abnormitet, er dette for det meste en tilfældig hændelse og kan give forældrene lukning, at der ikke var noget nogen kunne have gjort for at forårsage eller forhindre dette i at ske,” siger O'Toole. "Sjældent opdages en abnormitet, der gør sundhedspersonalet bekymret over parrets risiko for abort i fremtiden, og yderligere test kan udføres."
Hvordan man håndterer abort
"Ofte diskriminerer aborter ikke," siger Crystal Clancy, en terapeut med speciale i reproduktiv/perinatal mental sundhed. "Forældre kan gøre alt "rigtigt" og stadig opleve en abort - og fortsætte med at have en vellykket graviditet."
Clancy er administrerende direktør for Community Engagement for Pregnancy and Postpartum Support Minnesota og har stor erfaring med at hjælpe familier gennem smerten ved en abort. Hendes råd er enkelt og direkte - tal om det.
"Par undgår ofte at tale om det eller tjekke ind ud over de første par uger efter tabet," forklarer Clancy. ”Kvinden kan have det helt anderledes med tabet end sin partner, og det er OK. Alle sørger forskelligt.”
Kvinder bebrejder ofte sig selv for en abort. Deres partnere skal minde dem om, at dette ikke var deres skyld, og de gjorde ikke noget forkert. En anden graviditet vil sandsynligvis udløse en vis angst hos både mødre og fædre. En terapeut kan hjælpe begge forældre med at klare sig – hvis de har den rette ekspertise.
"Jeg anbefaler stærkt at finde en terapeut, der har erfaring med perinatal mental sundhed og graviditetstab," foreslår Clancy. "Jeg har hørt mange historier om, at klienter mødes med terapeuter, der ikke er tilstrækkeligt uddannet på dette område, og forårsaget ekstra ubehag som følge af forkerte oplysninger eller minimering af, hvad klienterne er oplever. Det er vigtigt at finde nogen, der kan sidde sammen med dig under denne rejse, uanset om det er en terapeut, en støttegruppe eller en ven, der har været der."
