Hvorfor børn er bange for døden, og hvordan forældre kan håndtere frygt

Der er intet som at knytte bånd til dine børn over et fælles, eksistentiel frygt for døden. Ingen sund person ønsker at dø, og de fleste eksperter er enige om, at det er unormalt til ikke være bange for at dø. Hvornår diskutere døden med dit barn, vil du sandsynligvis finde en forfriskende mængde fælles fodslag.

Hvor filosofien om død bliver mere interessant er i studiet af dødsholdninger. Psykologer har identificeret fem store tilgange til at håndtere døden. Der er frygt for døden (den aktive tilstand af at bekymre sig om din egen død) og dens modsætning, at undgå døden. Så er der de tre mellemstadier af dødsaccept: nærme sig accept (jeg ser frem til det næste liv), flugt accept (jeg ser frem til at forlade dette smertefulde liv) og neutral accept (jeg er ambivalent, fordi døden simpelthen er en del af livet).

Hos børn er dødsangst og dødsundgåelse begge sunde følelser (i moderation), ligesom tilgang og neutral accept. Med sjældne undtagelser er flugtaccept dog den slags ting, som en forælder kan bekymre sig om. Heldigvis videnskabsmænd

har udgivet en psykometrisk test som du kan bruge til at vurdere dit barns dødsfilosofi. Sådan fungerer det:

Mød The Death Attitude-profilen

Bed dit barn om at besvare følgende spørgsmål med Meget uenig (1), Uenig (2), Moderat uenig (3), Ubeslutsom (4), Moderat enig (5), Enig (6), Meget enig (7).

1. Døden er uden tvivl en dyster oplevelse.
2. Udsigten til min egen død vækker angst i mig.
3. Jeg undgår dødstanker for enhver pris.
4. Jeg tror på, at jeg vil være i himlen, når jeg dør.
5. Døden vil bringe en ende på alle mine problemer.
6. Døden skal ses som en naturlig, ubestridelig og uundgåelig begivenhed.
7. Jeg er forstyrret af dødens endelighed.
8. Døden er en indgang til et sted med ultimativ tilfredsstillelse.
9. Døden giver en flugt fra denne forfærdelige verden.
10. Hver gang tanken om døden kommer ind i mit sind, forsøger jeg at skubbe den væk.
11. Døden er befrielse fra smerte og lidelse.
12. Jeg prøver altid ikke at tænke på døden.
13. Jeg tror på, at himlen vil være et meget bedre sted end denne verden.
14. Døden er et naturligt aspekt af livet.
15. Døden er en forening med Gud og evig lyksalighed.
16. Døden bringer et løfte om et nyt og herligt liv.
17. Jeg ville hverken frygte døden eller byde den velkommen.
18. Jeg har en intens dødsangst.
19. Jeg undgår helt at tænke på døden.
20. Emnet liv efter døden bekymrer mig meget.
21. Det, at døden vil betyde enden på alt, som jeg kender det, skræmmer mig.
22. Jeg ser frem til et gensyn med mine kære, efter jeg dør.
23. Jeg ser døden som en lindring fra jordisk lidelse.
24. Døden er simpelthen en del af livets proces.
25. Jeg ser døden som en passage til et evigt og velsignet sted.
26. Jeg prøver ikke at have noget med emnet død at gøre.
27. Døden tilbyder en vidunderlig frigørelse af sjælen.
28. En ting, der giver mig trøst ved at se døden i øjnene, er min tro på livet efter døden.
29. Jeg ser døden som en lettelse fra dette livs byrde.
30. Døden er hverken god eller dårlig.
31. Jeg ser frem til livet efter døden.
32. Uvisheden om ikke at vide, hvad der sker efter døden bekymrer mig.

Sådan scorer du dit barns dødsholdningsprofil

Frygt for døden: Tilføj pointene fra spørgsmål 1, 2, 7, 18, 20, 21, 32 og divider med 7.

Undgåelse af død: Tilføj pointene fra 3, 10, 12, 19, 26 og divider med 5.

Neutral accept: 6, 14, 17, 24, 30 og divider med 5.

Tilnærme sig accept: 4, 8, 13, 15, 16, 22, 25, 27, 28, 31 og divider med 10.

Undslippe accept: 5, 9, 11, 23, 29 og divider med 5.

Hvornår skal jeg bekymre mig?

Der er ingen undersøgelser af gennemsnitsscore for børn. Men forskere har fundet ud af, at mænd og kvinder fra alle aldersgrupper fra 18 til 90 alle har nogenlunde den samme gennemsnitlige score for hvert afsnit, så børn er usandsynligt en undtagelse. Den gennemsnitlige frygt for dødsscorer og dødsundgåelsesscore er begge omkring 3, den gennemsnitlige escape-acceptscore er omkring 4, og den gennemsnitlige neutrale og tilgangsacceptscore er begge omkring 5. Hvis dit barn afviger væsentligt fra nogen af ​​disse gennemsnit, kan du kontakte din børnelæge.

Samtidig er psykometriske test designet til at blive taget under kontrollerede forhold og administreret af eksperter – ikke af dig, i din stue. Hvis dit barn ser ud til at have en sund tilgang til døden, men scorer langt uden for normalområdet, er der sandsynligvis ingen grund til alarm.