Almindelig frygt, som bange børn er bange for

For det meste er frygt en god ting hos børn. Det er det, der forhindrer dem i at blive kørt over eller hoppe ned fra taget for sjov. Alligevel nogle almindelige børns frygt er lidt irrationelle og generelt ubelejlige for alle, hvor mørke er en af ​​de største. Heldigvis bemærker eksperter, at frygt har en tendens til at komme og gå gennem hele barndommen. Desværre dvæler de nogle gange i voksenlivet, hvis en bestemt fødselsdagsklovn tilfældigvis er en rigtig pik.

Den 2 største bidragydere For bange børn er sårbarhed, når de indser, hvor afhængige de er af deres kære, og en manglende evne til fuldt ud at forstå årsag og virkning. Førstnævnte manifesterer sig ofte som separationsangst og en udpræget frygt for nogen, de ikke kender. Sidstnævnte dukker op på uventede, til tider sjove måder, som når dit barn med rette er bange for, at de kan blive suget ned i badekarrets afløb. Selvom, som frygt går, er "surprise toilet python" virkelig så irrationelt?

Generelt er den bedste ting at gøre at tage dit barn seriøst og hjælpe dem med at navigere i deres følelser. En god teknik er at opmuntre dem til at genskabe de scenarier, der gør dem ubehagelige gennem leg, i en kontekst, som de kontrollerer. Hvis du ikke let kan identificere disse scenarier, har psykologer identificeret

en tavle af frygt dit barn vil sandsynligvis opleve. Det er ligesom den mest skræmmende kinesiske takeaway-menu nogensinde! Her er en oversigt, og nogle måder at håndtere dem på udover at gentage: "Klukker mente ikke at skræmme dig, han er bare aggressivt glad!"

Bange for mørket
Hvis de allerede er overbevist om, at der er noget under sengen, så brug disse anti-spøgelseshistorier fra en sociolog, der studerer dem. Hvis det bare er selve mørket, skal du pumpe bremserne, hvis du insisterer på, at døren forbliver lukket. Prøv disse tricks i stedet:

• Gør det med natlys. Eksperimenter med placering for at undgå uhyggelige skygger.
• Hæng efter lyset slukket. Tal om, hvordan tingene ser anderledes ud i mørket, og det er derfor, mor kan lide det.
• Hold døren revnet. Du vil virke mere tilgængelig for komfort og monsterkamp.
• Vær ikke for tilgængelig. Ingen kravle i seng med dig, medmindre du aldrig vil være i mørke alene med mor nogensinde, nogensinde igen.

Frygt for dyr
Alle burde have en sund frygt for Sharknados, men dit barn skal ikke være bange for naboens overvægtige astmatiske mops. Frygten for dyr vil sandsynligvis aftage med alderen, men i mellemtiden, gør dette:

• Model sunde holdninger. Overfør ikke din irrationelle araknofobi til dit barn, uanset hvor truende den pulserende ægsæk, der hænger over din sofa, virker. "Se, skat. Edderkoppen hjælper os ved at fange myg og ÅH GUD, DEN KLÆKKER!"
• Tilføj et lille kæledyr til familien. En dit barn og kan vokse. Måske en edderkopædende fugl?
• Tving ikke interaktioner som kælning eller håndfodring. Slobber, groft.
• Tillad ikke drilleri. Hvis du rykker i Fluffys hale, og Fluffy slår dine øjne, skal du ikke give Fluffy skylden.

Frygt for skole
Det er vigtigt at afgøre, hvad der virkelig foregår her. Er det frygt for skolen eller er det faktisk frygt for at forlade hjemmet? Slap af og forbliv positiv (dit barn ser på), og tilskynd til tid med venner, der går på samme skole. At bede lærere om hjælp er også helt passende.

Frygt for tandlægen
Tandlægen er den værste. Prøv at skjule den objektive sandhed for barnet (i det mindste for en smule) således:

• Hold deres perler rene. Hold store ting som hulrumsfyldning fra at ske, indtil de er små.
• Find en tandlæge, der fungerer godt med børn. Spørg så, om de ser voksne. Dårligt plastiklegetøj til alle!
• Tag dem til tandlægen så tidligt som muligt. Hvordan ved du hvornår? Tænder ville være et godt tegn.
• Overfør ikke din egen frygt. Kan du se et mønster, der udvikler sig endnu?

Frygt for Døden
Dit barn vil gerne vide om døden på et tidspunkt. Først og fremmest, gør disse 5 ting, men prøv at holde det så let som du kan, og lad dem vide, at det ikke er noget, de behøver at bekymre sig om.

• Vær nærværende. Fortæl ikke dit barn, at bedstefar boede på en gård med de andre bedsteforældre.
• Forsikre dem. Selvom de engang blev rigtig, virkelig, super sure på bedstefar, er det ikke deres skyld. Det var bacons.
• Ingen begravelse før efter 5 år. Og kun hvis din lille Tim Burton er til det.

I sidste ende vil den største hjælp sandsynligvis være at lade dit barn vide, at du også plejede at blive bange for ting. Fortæl dem så, hvordan du kom over det, nu er stor og stærk, og du ville slet ikke blive nervøs, hvis alt lys gik ud og blev ved med at være sådan. Nix. Slet ikke. Ikke. På. Alle.