At lære at skifte ble er en af de første færdigheder, nye forældre skal lære - hurtigt. Og fordi bleskift vil fortsætte i årevis, er forældre nødt til løbende at tilpasse deres bleskift efterhånden som deres nyfødte ændrer sig fra en slingrende baby til en rastløs lille barn.
At lære at skifte en ble er ikke en en-og-gjort aftale, mere som en udviklingsproces. Heldigvis er der fagfolk som børnelæge, forfatter og foredragsholder Dr. Laura Janna der kan afmystificere bleskift. Hendes første råd? Hold forstanden om dig.
Vær altid forberedt på et bleskift
Hver ny forælder har oplevet det: at forlade huset uden nok bleer. Hvis du tror, at barnet skal skiftes én gang, så pak backups. Og backups til backups.. Som du snart vil se, har børn en vane med at holde pause på deres badeværelsespauser og genoptage, ahh, handlingen lige når en ny ble er halvvejs på. Du får helt sikkert brug for flere bleer end forventet, og det er bedre end beklager.
Overvej bleer Multi-Purpose Tools
Under bleskift kan bleer påtage sig flere roller end affaldsopfangende kar. Når du skifter en babys ble, skal en ren ble placeres under barnets ryg, som en pude, før de snavsede blestropper løsnes. Når den snavsede ble er løsnet, skal du tørre den af med den forreste ende for at få overskydende afføring af vejen, før du kommer ind i servietterne. Og med drenge, mens du kasserer en snavset ble, skal du bruge den rene til at dække urinrøret for at undgå et uønsket brusebad.
Bliv ikke bange for funky udseende afføring
Baby afføring kan give dig ledetråde til, hvad der foregår inde i dit barn. Og selvom det typisk er noget at bemærke, så er ændringer i afføring typisk ikke noget at blive bange for. "Hver gang du introducerer børn til en ny mad, kan det tage kroppen tid at vænne sig til det. Du kan måske se nogle naturlige variationer i forskellige farver eller konsistens,” siger Dr. Jana.
"Hvis du får knaldrødt blod, kommer det nogle gange ikke engang fra tarmkanalen," fortsætter hun. "Din baby kan få et lille snit i huden som følge af forstoppet hård afføring. Det kan også betyde, at der er en allergisk reaktion på en fødevare, der irriterer tarmslimhinden. Det er her, du muligvis også ser noget blod, så hver gang du ser det, er det selvfølgelig værd at tage op, men det betyder ikke, at du skal gå i panik."
Bekæmp bleudslæt gennem forebyggelse
Bleudslæt er en uundgåelighed, der starter med irritation, topper med skrigen og lover at blive gentaget ofte. At kontrollere det handler om at kontrollere fugt. Hvis en baby er våd, så skift den. Rengør området med vand, og dup det derefter tørt.
Dr. Jana bemærker, at de fleste bleudslæt typisk har én af to årsager. "Den ene er irritation af huden, og det kan skyldes at sidde i afføring for længe," siger hun. "Eller ikke at blive skiftet ofte nok forårsager udslæt på grund af en infektion. Ligesom med en gærinfektion bleudslæt, da gær lever i tarmkanalen og kan give problemer, hvis der er knækket hud i bleområdet."
Når først et udslæt bryder ud, kan det være svært at få kontrol over, så det er besværet værd at holde det fra at starte.
Udvikl en bleskifterutine
Det er også vigtigt at huske det uheldige faktum, at afføring kan komme overalt, ikke kun bleen. Men at have en fast rutine - eller i det mindste en mental tjekliste - kan hjælpe med oprydningen.
Først skal du altid tørre for og bag, og vær ekstra forsigtig med babypiger for at undgå at tørre i den forkerte retning. Hvis barnet har hudfolder, så sørg for, at der ikke er kommet affald derind. Med drenge, rens under pungen og penis.
Tør én gang for at sikre, at hvert område er rent, og gentag efter behov. Start med siden og uden for området, og hvis der er afføring i de indre skamlæber, vil du gerne gøre det sidst. Og for at undgå at skubbe affald ind i hudfolderne, skal du tørre forsigtigt af for at undgå at skubbe affald ind i områder, der er svære at rengøre på grund af overtryk.
Forstå, at blestørrelse kun er en retningslinje
Blestørrelser er ikke gospel. De er anbefalinger. Forældre er ikke afhængige af dem. Den rette størrelse ble til en baby er ganske enkelt den ble, der passer. Den forkerte størrelse vil enten være for tæt eller tillade affald at slippe ud.
Der kommer ikke noget godt fra en slap ble. Som hovedregel vil du gerne have, at den sidder lige så lunt, at du kan få en finger mellem bleen og babyen.
Respekter bleflæserne
At vælge det rigtige blemateriale er et omstridt spørgsmål, men én ting er sikker: engangsbleer har stofbleer, der slår, når det kommer til klokker og fløjter. Den vigtigste komponent er ikke den lille blå streg, der indikerer vådhed, det er flæserne, som lige så godt kan være sluser. At være opmærksom på dem er nøglen til at undgå katastrofe.
De fleste engangsbleer har en indre flæse og en ydre flæse, men de er ikke kun til udstilling. Ved at sikre, at den ydre flæse ikke er gemt ind, kan den tjene sit formål som en ekstra barriere for udblæsninger.
Og for nybagte forældre, der endnu ikke har hørt udtrykket blowout, ja... se, sørg for, at flæsen ikke er gemt ind.
Bloker ikke lugten fuldstændigt
Bleskift er en god mulighed for at sikre, at din baby er tilstrækkeligt hydreret, dog som blevidenskab fortsætter med at forbedre, du skal muligvis få spor fra flere sanser for at opfange, om din baby bliver eller ej hydreret. "Der kan være urin i bleen, og du ved det bare ikke, for bleen er virkelig absorberende og gør sit arbejde," siger Dr. Jana. "Men det, som folk ikke ofte tænker på, er, at virkelig koncentreret urin begynder at lugte stærkere, hvilket kan være et tegn på en vis dehydrering."
Vedtag nye bleskifte-taktik, når det er nødvendigt
Ideelt set skifter forældre deres babys bleer på en ren, tør overflade komplet med sikkerhedsstropper. Men babyer får ikke altid notatet. Alle forældre vil i sidste ende finde sig selv i en situation, hvor de skifter en babys ble på et mindre end ideelt sted, som et restaurantbadeværelse uden puslebord, eller udendørs. At finde ud af, hvordan du skifter din babys ble i disse situationer, kan føles som at lege med ilden, men der er et par tips til at gøre tingene lettere.
Hvis det er muligt, få barnet til bilen og læg dem i bagagerummet. Det lyder måske ikke som den bedste plan, men bagagerummet er også det fladeste område af en bil, og væggene fungerer som grænser. Forudsat tilgængelighed i biler, find det fladeste, tørreste sted til rådighed for bleskift. Hvis det er forhøjet, så hold altid en hånd på babyen for en sikkerheds skyld. Og hvis der ikke er nogen puslepude eller et tæppe i nærheden, så brug det, der er let tilgængeligt i nærheden.
Brug bleskiftetid til at binde sig til nyfødte
Et bleskift kan være frustrerende, men det er også en tid til binding. Betragt det som et fangenskabsmøde. Under bleskift kan forældre øve sig i øjenkontakt, synge sange, kildre maver, snakke og lege. Indtil barnet er gammelt nok til at begynde at forsøge at flygte, er det faktisk en slags speciel tid, selvom der er afføring involveret, og hjælper med at styrke båndet mellem en nyfødt og en ny forælder. Tag den sølvbeklædte af denne besværlige opgave og løb med den.
Gå ikke i panik over bleskift
Mange fædre går i panik over bleskift. Nogle bliver frustrerede over deres manglende viden. Andre bliver opbrugt. Mange føler, at de er fiaskoer, når de skruer op og skal starte forfra, mens nogle flipper ud, fordi de tror, de generer barnet ved at tage for lang tid.
Bare husk, at det er en prøve- og fejlproces med flere variabler. Behandl hver ændring som en måde at øve sig på, før du bliver et ble sort bælte
