Hvad en mands store kalve siger om hans helbred ifølge videnskaben

Det tror forskere om en mand har store lægge er i høj grad bestemt af genetik, men det har ikke forhindret mænd i at fordoble ben dag og febrilsk googler "hvordan man får større kalve." Kalveimplantater er en stadig mere almindelig løsning til usikre fyre forberede sig til shorts sæson. Og angsten omkring mænds lægstørrelse går langt tilbage til den amerikanske koloniperiode. Ja, grundlæggerne var komisk besat af at få store kalve, som konstant var udstillet takket være deres korte bukser. Selvom de moderne arvinger til deres angst (Det har Tiger Woods angiveligt ekstreme hang-ups om hanssmå kalve) kan være forvisset om, at kalvestørrelsen ikke er et spørgsmål om liv eller død, den kan tjene som en indikator for andre sundhedsmarkører. Sundhedseksperter ved meget mere om store kalve, end de gjorde for 250 år siden, og de fleste nyheder er ikke gode til tynde kalve.

Som det viser sig, beslutningen om at springe over ben dag og forbliver små kælvede kan være dårligt overvejet.

Kalve er korreleret med den samlede muskulatur

Størrelsen af ​​ens lægmuskler er en indikator for muskelmasse i hele kroppen, samt tilstrækkelig ernæring, forskning viser sig. Igen, jo større lægomkreds, jo flere appendikulære muskler havde folk (musklerne, der styrer de øvre og nedre lemmer), en anden undersøgelse fundet. Medmindre de er implantater, står stærke kalve ikke alene og er symptomer på en generelt bufferkrop.

Store kalve betyder lavere risiko for slagtilfælde

Jo større læggene er, jo mindre er risikoen for slagtilfælde undersøgelse af 6.265 personer fundet. Uanset alder, køn, kropsmasseindeks og andre vaskulære risikofaktorer havde dem med større lægge færre fedtstoffer aflejringer kendt som plaques opbygget i deres arterier, hvilket sænker deres risiko for stenose, carotisarteriesygdom og slagtilfælde. Forskere formoder, at det kan skyldes, at store kalve giver kroppen et andet sted at opbevare fedt, der kan give problemer med at hænge ud i blodbanen. Det er ikke kun muskler bagved.

Store kalve er korreleret med leverproblemer

Voldsomme kalve kan sænke nogle sundhedsrisici, men de kan fungere som en trojansk hest for ikke-alkoholiske fedtleversygdom eller overdreven leverlipidophobning hos mennesker, der ikke er et resultat af alkohol misbrug. Da kalve fungerer som en proxy for fedtdepoter, fandt videnskabsmænd at større lægmuskelomkreds var forbundet med mere lipidopbygning, og at kalve kunne bruges til at screene for denne leversygdom. I sidste ende er store kalve vægelsindede bæster, men i det mindste har folk med tynde kalve én ting til sig.

Store kalve tømmes over tid

Skeletmusklerne slides med alderen, og læggene er ingen undtagelse, undersøgelser antyder. Processen, kendt som sarkopeni, kan starte så tidligt som i 40-årsalderen og genoptages derfra, men problemer er mere almindelige blandt seniorer. De fleste undersøgelser om tab af kalveomkreds har den samme advarsel til fælles - de fokuserer på de ældre populationer, måske fordi de oplever mest svind. Men det er vigtigt for fædre at være opmærksomme på deres lægge tidligt, fordi motion kan hjælpe med at opveje aldersrelateret muskeltab og de sundhedsproblemer, der følger med det. Og hvis de ser bedre ud i cargo-shorts, mens de gør det, så må det være.

Små kalve betyder en højere hvilepuls

Tjo mindre en persons lægge er, jo højere kan deres hvilepuls være, ifølge en lille undersøgelse. Generelt høj hvilepuls, alt over 100 slag i minuttet, har været forbundet med en øget risiko for død uanset fysisk form. Langdistanceløbere og andre atleter har typisk lavere hvilepuls, så det giver mening, at de ville have større kalve. Men hvis hvilepulsen bliver for lav, kan det få folk til at besvime. Så kan selv de mest robuste ben ikke holde dig fra at falde.