6 tricks til at hjælpe dit barn med at håndtere separationsangst

Sidst du gik igennem en større separationsangst, prøvede du at lave en æggehvideæggekage fordi din læge sagde, at dit kolesterol var "for højt". Men for dit lille barn er det at være adskilt fra dig heller ikke noget æggeblomme.

barn, der krammer forældre

flickr / Kathy Neufeld

Faktum er, at de sandsynligvis kommer til at flippe ud de første par gange, du går ud af døren. Dette kan ske, hvis du skal på date (også drikke med din kone for at minde dig om, hvornår du var fri). Eller mere sandsynligt kan det ske i dagplejen, når arbejdet kalder dig tilbage i tjeneste. Men tag mod, fyr. Der er måder, hvorpå du kan gøre dette nemmere for alle.

Hvorfor de græder

Forandring er hårdt for alle, og at være ked af det er en fuldstændig normal del af barndommens udvikling. Når ændringen omfatter ikke at se en yndlingsforælder i et stykke tid (dig, indlysende), kan freak out blive direkte episk. Forstå, at denne tumult ikke er tegn på en eller anden mental svaghed hos dit barn. Faktisk kan det komme og gå et par gange, indtil hit de modner en alder af 4.

Efterhånden som de bliver småbørn, bliver de mere bevidste om, hvordan deres adfærd påvirker din adfærd. Så et godt gammelt raserianfald for at prøve at holde dig omkring, når du letter, er et forsøg værd. Vær sikker på, at de kan være grådfulde og råbe lidt, efter du er gået, men det er usandsynligt, at du vender tilbage til dem på denne måde.

Sådan kan du hjælpe

Du bliver sandsynligvis nødt til at håndtere et par grædende jags inden du sorterer det hele. Du kan dog tage et par konkrete trin for at gøre dit barn til en gammel pro ved at sige farvel.

pige, der græder med mor

flickr / Jessica Lucia

Opsæt et prøveløb

Dette pro-tip er især nyttigt, hvis du skal efterlade dit barn i dagplejen. Hvis du har en chance, så hæng i dagplejen et par gange i en time eller 2, bare for at få dem til at tro, at det er et sikkert sted. Når tiden kommer, og gør ligesom Elvis og forlader bygningen, vil de være komfortable med miljøet.

Lav et farvel-ritual

Et farvel-ritual skal være sjovt og hurtigt. Du kan gøre det til en speciel groovy high 5. Eller en række kys. Eller, hvis du insisterer på, at det er Kid N' Play dans, det er også fint. Bare gør den del, når du rent faktisk tager afsted kort og glad. Børn kan lugte tristhed. Og frygt.

Endnu en bemærkning: Lad være med at snige dig ud, som om du er en lorte David Copperfield. Det er en dårlig illusion og kan skræmme dit barn endnu mere, når de indser, at du er væk.

Giv dem et job

Det viser sig, at et lille barn kan fare vild i et job, som du gør ved at lægge dækark på alle de TPS-rapporter. Se, om du kan koble dem op med et job i dagplejen, vil give dem en smule kontrol over deres miljø, når de ankommer. Det kunne være noget som at hilse på alle børnene, når de kommer ind. Dette vil også være fantastisk som en fallback-karriere efter pensionering om 74 år.

Hash det ud

Du tror måske ikke, at du kan have en moden samtale med et lille barn, men de henter langt mere, end du tror, ​​de er. Tal om, hvad der skal ske, før det går ned. Lad dem vide, at du absolut vil være tilbage. Og hvis du vil forstærke den historie, du fortæller, så smid en aktuel bog i læsetiden. Noget som Lama Lama savner mor vil klare sig fint.

Efterlad dem med komfort

Inden afrejsen finder sted, skal du sætte dig ned med dit barn og bygge en magisk charme, der forbinder dig, mens du er væk. Det kan være en dekoreret snor, de kan have på deres håndled. Det kan endda være en billedbog, de kan tage frem og bladre i, hvis de bliver for skræmte. Det kunne være en Star Trek-formidler. Bare vær kreativ.

Hav en rutine

Hvis du har for vane at læse forældreartikler (forresten, velkommen!), bør du vide nu, at rutine er afgørende til din fornuft. Det er fordi småbørn elsker en rutine. Det hjælper dem med at orientere sig i en ellers kold og kaotisk verden. Hvis du vil have ekstra forældrepoint, skal du sammensætte et billedskema, der har alle trinene til at gå til daginstitution og alt, hvad der kommer efter. På den måde kommer der ingen overraskelser.

barn vinker farvel fra vinduet

flickr / Quinn Dombrowski

Den endelige analyse

Hvis du giver dem al din kærlighed, når du er sammen med dem, og dukker op, når du skal, vil dit barn have den tillid, de har brug for til at vinke farvel. Sikker på, dit hjerte kan stadig gøre lidt ondt, men det er delvist at gøre med det kolesterol. Gæt blommerne på dig nu.

De bedste Hulu-shows og -film for børn om eventyr

De bedste Hulu-shows og -film for børn om eventyrLille BarnTeenager Og TeenagerMærket IndholdHuluTegnefilm

Følgende er produceret i samarbejde med Hulu. Med alt dit tv på ét sted er Hulu den perfekte ledsager til din families sommereventyr.Sommeren er den ideelle mulighed for at indhente alt det fantast...

Læs mere
B. Bashøjttaler er en hylende hundeguitar, der forbedrer mit barns musikalske færdigheder

B. Bashøjttaler er en hylende hundeguitar, der forbedrer mit barns musikalske færdighederLille BarnMusikinstrumenterBørns Musik

Musikalsk legetøj falder i to kategorier i mit hjem: irriterende og lidt mindre irriterende. Mest instrumenter til småbørn lider af et af to problemer: enten er de for grundlæggende og tillader ikk...

Læs mere
Literati er en månedlig abonnementsbaseret bogklub for børn

Literati er en månedlig abonnementsbaseret bogklub for børnLille BarnBørnebøgerStort BarnAbonnementstjeneste

Min 3-årige yndlingsbeskæftigelse er læsning. Det er lige meget om det er Lama Lama eller Dr. Seuss eller Katten Pete eller Fancy Nancy. Hun fortærer bøger. Som forælder (og forfatter) kunne jeg ik...

Læs mere